Nahkiaisjuoksu

Kävimme eilen juoksemassa Tampereen Juoksijoiden testijuoksussa R5:ssa viisi kilometriä. Sää oli leuto +15 astetta, ja ilmassa oli kevyt tuulenvire. Alkuverkassa jalat olivat hieman jähmeän tuntuiset. Vedinkin liki kilsan mittaisen reipasvauhtisen vedon, jotta sain jalkoihin edes vähän eloa. Pari kiihdytystä vielä päälle, niin avot!

Litmasen sprayaaman lähtöviivan taakse asettui ennätysmäärä juoksijoita: 32! Alkuvauhti oli reipas, muttei mahdottoman kova. Kaikki tuntuivat vain tarkkailevan toisiaan ensimmäiset sadat metrit. No, ajauduin taas jotenkin kärkeen, ja annoin mennä rennon letkeesti.

Kuulin jonkun hönkivän selkäni takana, joten aivan yksin ei sentään tarvinnut lompottaa. Eka kilsa ohitettiin ajassa 3.15. Sen jälkeen huohotus niskassani vaimeni, ja hetken kuluttua olinkin karkuteillä. Toka kilsa meni aikaan 3.11, ja ajattelin, että jopas ny irtoo herkällä tatsilla rumpusatsilla...

Kolmannella kilsalla oli pari pahaa nurkan kiertoa ja kääntöpaikka, joten vauhti hidastui väkisinkin. Se menikin aikaan 3.20. Neljännellä kilsalla vauhti alkoi jo selvästi tuntumaan kintereissä. Purjeveneitä nostavan nosturin kohdilla oli runsaasti ihmisiä, mutta he antoivat hyvin tietä. Kiitos heille siitä!

Vikalle kilsalle lähtiessä tsekkasin kellosta, että omistamaani reittiennätykseen oli vielä pienet saumat. Loppukiri loivaan alamäkeen kulki hyvin, vaikka parkkipaikalla meinasi punainen auto peruuttaa päälleni. Kirikilsa sujahti aikaan 3.18, ja loppuaikani 16.29 alitti aiemman reittiennätykseni kuudella sekunnilla. Jee!

Yllättävän hyvin kulki viime päivien väsymyksen huomioiden. En ollenkaan arvannut jalkojeni käyvän noin rivakasti "tosipaikan" tullen. Loppuverskan päälle pääsi saunaan ja uimaan Rauhaniemen kansankylpylään.

Nahkiaisjuoksun lähtö. Kuva: Paula Nurmi

Tänään ajoimme Nakkilaan hölökälle. Taannoin siin Nakkilan kirko vaiheill' juostiin perinteistä Nahkiaishölkkää. Tapahtuma kuitenkin loppui aikanaan, syystä tai toisesta. Tänä vuonna Nakkilan markkinoiden yhteydessä ponnistettiin eloon uusi tapahtuma: Nahkiaisjuoksu. Nakkilan Vireen puuhakaksikko Paula ja Jussi Nurmi olivat adjutantteineen tehneet kovasti töitä järjestelyjen eteen. Kaikki toimikin moitteetta.

Päivä oli syksyisen kaunis. Taivaalla ei ollut pilvenhattaraakaan. Lämpötila oli hieman vilpoiset +10 astetta, ja tuuli oli paikoin tuntuva.

Pieni ja pippurinen juoksijajoukko säntäsi Jussin starttipistoolin laukauksen saattelemana matkoihinsa. Jo ensimetreistä lähtien sain juosta issekseni. Vaikken saanutkaan mainittavaa vastusta muista kanssakilpailijoistani, yritin juosta kympin niin kovaa kuin pystyin.

Eka kilsa jäi taakse ajassa 3.17 ja toinen 3.18. Reitti kulki ensimmäiset neljä kilsaa kevyenliikenteen väyliä myöten Nakkilan keskustan liepeillä. Ohitettiinpa siinä matkalla myös vilkas markkina-alue, ja niillä haminoin juoksijat saivatkin reitin ankarimmat kannustukset. Neljästä kilsasta noin seiskaan asti kilpailijat kamppailivat vastatuulta vastaan. Siinä oli myös meikämannen haastavimmat pätkät. Kilsavauhti putosi päälle 3.20, vitosen väliajan ollessa 16.50.

Kääntöpaikan jälkeen myötiksessä pääsin takaisin rytmiin, ja kykenin pinnistämään yhden kilsan jopa aikaan 3.14. Kentän loppuviitoituksille tullessa luulin jo alittavani 34 minsaa, mutta mun oma pikku Garminini olikin naruttanut meikäläistä sadan metrin verran. Maalilinja ylittyi tasa-ajassa 34.00. Matka on tarkistusmitattu, joten luotan järjestäjän sanaan enemmän kuin pöljään rannelaitteeseeni :)

Tulen maaliin takapuoli pitkällä kuin Paavo Nurmen patsaalla...
Kuva: Paula Nurmi

Mitähän maasta löytyy? Kuva: Paula Nurmi

Mitaleita maalissa jakoi Nakkilan Viren kuntojaoston puheenjohtaja Tiina Kari-Saarinen. Kuva: Paula Nurmi

Vireeni ei ollut mikään kauden paras, vaikka aika tällä matkalla olikin sitä. Kurkusta irtosi limaa, eikä henkikään kulkenut toivotulla tavalla. Saattoihan sitä harjoitusrasitustakin olla jonniin verran alla... Kilpailu ja reitti olivat kuitenkin mainioita. Nahkiaisjuoksu luvattiin järjestää myös ensi vuonna, joten pankaahan immeiset se kalenteriinne! Pääsinpä vielä pokkaamaan upean peilikaapin markkinayleisön edessä. Ei pöllömpi reissu :)

Tulokset

Nakkilan Viren puheenjohtaja ja SUL:n seurapalvelujohtaja Harri Aalto jakoi palkinnot. Kuuluttajan lisäksi "podiumilla" seisovat mä ja toiseksi tullut Jalon Mika. Kuva: Terhi

---

Leena Puotiniemi jatkoi huikeaa kauttaan Berliinin maratonilla. Puotiniemi juoksi maratonin kauden kotimaiseksi kärkiajaksi 2.44.55, ja sijoittui sillä sarjassaan 15. Miesten kärjessä paineltiin jälleen kerran aika raikua: kenialaisveijarit Patrick Makau ja Geoffrey Mutai ylittivät maalilinjan sulassa sovussa peräkanaa ajoin 2.05.08 ja 2.05.10. Berliinin maraton juostiin tänä vuonna sateisessa säässä.

Komon oli hopealla Edinburghin MM-maastoissa 2008.

Leonard Komon rikkoi maantiekympin ME:n Utrechtissa tänään. Komonin aika 26.44 on kaikkien aikojen ensimmäinen 27 minsan alitus maantiellä.

Kullberg ja Kipkurui Suomen mestaruuteen!

Toissavuoden hopea vaihtui vammavuoden jälkeen kultamitaliksi. Onnea Sanna!
Sanna Kullberg juoksi maratonin Suomen mestariksi erinomaisella uudella ennätyksellään 2.46.44. Sanna ja toiseksi sijoittunut Maija Oravamäki taittoivat suurimman osan matkaa yhdessä. Lopussa ero oli kuitenkin Sannan hyväksi selvä: eroa tuli 1.31. Pronssimitalista kamppailivat Minna Kainlauri sekä Sari Juuti. Kainlauri oli pitkään kolmantena, mutta Juuti ajoi hänet kiinni viimeisen kymmenen kilometrin aikana. Viidenneksi sijoittui Eveliina Mäyrä.

Naiset maraton
1. Sanna Kullberg 2.46.44
2. Maija Oravamäki 2.48.15
3. Sari Juuti 2.53.02
4. Minna Kainlauri 2.53.39
5. Eveliina Mäyrä 2.55.32
6. Minna Myllykoski 3.10.33

Miesten kisassa juostiin pelkästään sijoituksista siitä huolimatta, että Joutsenossa olosuhteet maratonjuoksuun olivat mitä parhaimmat. Alkumatkan hitaanpuoleisen ryhmäjuoksun jälkeen Wille Keihänen sekä Obed Kipkurui irtosivat muista helposti. Heidän mukaansa ei uskaltanut lähteä kukaan muu kuin Timo Roivas. Kipkurui varmisteli voiton itselleen viimeisten kilometrien pienellä nykäyksellä. Ehkä hieman yllättäenkin toiseksi sijoittui tänä vuonna comebackin tehnyt Keihänen. Kolmanneksi kiri viimeisillä sadoilla metreillä Jaakko Kero, vaikka kolmas sija näytti pitkään menevänkin Mika Luodolle.

Miehet maraton
1. Obed Kipkurui 2.28.23
2. Wille Keihänen 2.29.41
3. Jaakko Kero 2.30.28
4. Mika Luoto 2.30.35
5. Joni Saarikoski 2.32.11
6. Mikko Jokela 2.32.20
7. Marko Partanen 2.32.46
8. Timo Roivas 2.33.09
9. Lauri Lipiäinen 2.34.14
10. Jukka Salo 2.39.02

---

Japhet Kipkorir voitti Lidingöloppetin 30 kilometriä ajalla 1.36.30. Jussi Utriainen juoksi kolmanneksi 1.42.12, ja Janne Holmén oli kuudes 1.45.09! Niin Utriainen kuin Holménkin olisivat varmasti olleet korkealla myös SM-maratonilla niin halutessaan. Mielenkiintoista nähdä Holménin vieläkin kilpailevan näin ahkeraan ja korkealla tasolla, vaikka hän onkin lopettanut uransa ja treenaa vain kolme kertaa viikossa. Tulokset

---

Ite juoksin Tampereen Juoksijoiden testijuoksussa R5:ssa viisi kilometriä aikaan 16.29. Tapahtuma oli puolilta päivin, joten tällä kertaa tiiviimpi seuranta SM-maratonilta jäi valitettavasti väliin... Tulokset

SM-maratonin ennakko

SM-mitaleista taistelevat tänäkin vuonna tutut nimet.
Maratonin Suomen mestaruuksista kilpaillaan ensi lauantaina Joutsenossa. Kullervo-maratonin yhteydessä juostavaan SM-kilpailuun on ilmoittautunut kymmenen naista ja 26 miestä.

Miesten maratonilla on vain yksi voittajasuosikki. Keväällä Kavarnan helteessä maratonin kotimaisittain huippuaikaan 2.16 pinkonut Obed Kipkurui tuskin saa muista vastusta. Himmeämmistä mitaleista tiukimmin kamppailevat nähdäkseni Wannas, Raittila, Partanen, Kero ja Virta. 2.30:n hujakoille kykeneviä löytyy aika nippu. Kympin sakkiin onkin tunkua...

Pipoveikkaus:
Kipkurui 2.19
Wannas 2.24 (dns?)
Raittila 2.25
Partanen 2.27
Kero 2.27
Virta 2.28
Lipiäinen 2.29
Hellsten 2.29
Luoto 2.30
Keihänen 2.31
Saarikoski 2.32
Randelin 2.32
Penttinen 2.32
Friari 2.32
Hautamäki 2.33
Nissinen 2.33 (dns)
Roivas 2.34
Jokela 2.35
Hukka 2.36
Salo 2.38

Naisten kisassa mitalit näyttäisivät menevän Hanna Jantuselle, Sanna Kullbergille ja Maija Oravamäelle. Lyhyempien matkojen perusteella Jantunen on tällä hetkellä kolmikosta nopein, mutta kaverukset Sanna ja Maija haastavat Hannan kestävyydellään. Mitalikolmikon jäljessä seuraavista sijoista käydään tasainen taisto. Toisen porukan muodostanevat Minna Kainlauri, Eveliina Mäyrä, Pauliina Kanervo, Sari Juuti ja Matleena Livson. Em. naiset ovat Eveliina Mäyrää lukuunottamatta kokeneita maratonkettuja, ja tuntevat matkan metkut. Mäyrällä on puolellaan vahva hiihtotausta ja alla lupaavia puolikkaan juoksuja. Mitähän tekee sitten takavuosien juniorilupaus Minna Myllykoski, joka tietääkseni debytoi maratonilla.

Pipoveikkaus:
Jantunen 2.48
Kullberg 2.50
Oravamäki 2.51
Kainlauri 2.58
Mäyrä 3.00
Livson 3.02 (dns)
Kanervo 3.03
Juuti 3.05
Myllykoski 3.10
Louhiala-Hänninen 3.15

Tsemppiä vaan kaikille! Omia veikkauksia voi vapaasti jättää kommenttiosioon... :)

Great North Run

Haile Gebrselassie voitti Newcastlessa juostun Bupa Great North Run -puolimaratonin huippuajalla 59.33. Kiplimo Kimutai oli toinen ajalla 61.23 ja Jaouad Gharib kolmas 62.00. Jussi Utriainen keikkui alkumatkasta jopa kärjessä, ja sinni huikeasti kuudenneksi ajalla 62.42. Aika alittaa Pasi Mattilan SE:n 63.01. Janne Holmén on juossut aikoinaan 62.35, mutta reitti ei ilmeisesti ollut ennätyskelpoinen. Saapa nähdä, onko Jussi Utriaisen aika on uusi Suomen ennätys vai ei. Paula Radcliffen samaisessa kisassa vuonna 2003 juoksema 65.40 on nopein naisen koskaan juoksema puolimaraton, mutta sitä ei lasketa kaikkien tahojen toimesta ME:ksi. Mahtavaa silti, Jussi!

Tulokset

Oravakymppi

Osallistuimme tänään Noormarkun Nopsan järjestämään Oravakymppiin. Kilpailu oli tasan kymmenen kilometrin mittainen maantiejuoksu. Reitin alkuosa juostiin Ahlströmin suvun hallinnoiman Noormarkun ruukin idyllisessä miljöössä, mistä sitten poikettiin polveileville sorateille ja metsäpoluille. Viimeiset kaksi kilsaa juostiin asfaltilla. Lähtö ja maali sijaitsivat Noormarkun urheilutalon pihalla.

Oravakympin lähtö. Kuva: Esa Kohtamäki

Meitä oli lähtöviivalla noin sata kuntoilun ystävää. Eka kilsa mentiin Huhtalan Pasin vetämänä. Porukka venyi nopeasti jonoksi, eikä Pasin ja mun mukaan lopulta uskaltautunut kuin Jalon Mika. Hänkin joutui varsin pian toteamaan vauhdin liian kovaksi.

Hurua :) Kuva: Esa Kohtamäki

Villa Mairea ja kaunis ruukin alue jäi taakse ja hyvin pidetty puistotie vaihtui sateen pehmittämäksi metsäautotieksi. Pasin veto alkoi hyytymään parin kilsan jälkeen, jolloin otin vetovastuun kapoisille hartioilleni. Etenimme näin peräkanaa aina asfalttitielle asti. Siitä kohtaa maaliin oli noin pari kilsaa, ja Pasi nosti kytkintä. Vireeni oli tänään jotenkin väsynyt, ja annoin periksi varsin helposti. Vauhtini pysyi toki samana tai hieman kiihtyvänä, mutta Huru Huhtala oli tänään selvästi parempi. Maalissa eroa oli sata metriä.

Ens viikolla sitten R5:een ja Nahkiaisjuoksuun. Kaikki mukaan!

Tulokset ja Esa Kohtamäen ottamia upeita valokuvia.

Miehet 10km
1. Pasi Huhtala 1981 TampPy 34.19
2. Jarno Maimonen 1975 TeivS 34.37
3. Tommi Keikko 1970 TampPy 37.39
4. Mika Jalo 1975 KortRy 38.02
5. Tapani Hietaoja 1979 NoorNo 38.12
6. Jarno Stenroos PorTa 39.42
7. Heikki Haunia 1966 HonkJU 39.46
8. Hermanni Willman 1996 NoorNo 42.59
9. Juho Marjaniemi 1995 NoorNo 43.38
10. Jari Liesmäki Säkylä 48.21

Naiset 10km
1. Paula Nurmi 1974 NakkVi 41.53
2. Eerika Lipsanen HKV 43.20
3. Terhi Halonen TeivS 43.26
4. Arja Virtanen Ahola Team 46.57
5. Anna Huhtala Tampere 51.45
6. Roosa Marjaniemi 1996 NoorNo 52.01

Terhillä ja Erkillä oli jälleen tiukka taisto. Terhi johtaa kauden otatuksia 2-0. Kuva: Esa Kohtamäki

Maantie kutsuu

Viikonloppuna kilpailtiin maantiejuoksujen merkeissä ympäri maailmaa...‎ Ohessa muutama tulospoiminta.

Jokella oli Levillä varmaan suu yhtä muikulla kuin keväällä Karhu-viestissä.

45-vuotias Jouko Mahlamäki oli Ruskamaratonin puolikkaan nopein ajalla 1.11.33. Naisten ykkönen oli Sanna-Maija Pohjanvesi 1.22.54. Varttimaralla Kalle Keskipoikela juoksi hurjaa kyytiä 33.59. Maratonin vei kukas muukaan kuin Teppo Ronkainen 2.40.56. Tulokset

Tukholman puolikkaan kärkikahinoissa nähtiin kotimaisia nimiä. Laura Markovaara juoksi 1.18.01 ollen kilpailun neljäs ja Jaakko Kero 1.11.20 (14.). Tulokset

Sanna Kullberg paransi puolikkaan ennätystään rontti 40 sekkaa Jyväskylän Finlandia-maratonilla. Uus enari kirjoitetaan luvuin 1.17.42! Sanna voitti naisten sarjan ja oli myös miehet mukaan lukien koko kisan kuudes! Tulokset

Tiidrek Nurme voitti Tallinnan maantiekympin ajalla 30.04. Mårten Boström oli kilpailun kolmas ajalla 30.19 ja kuntoilija Janne Holmén kuudes 31.24! Marko Partanen tyrkkäsi samaisessa kisassa M40 SE:n 32.05! Tulokset

Espoon Rantamaratonilla Lauri Lipiäinen ja Leena Puotiniemi olivat puolikkaalla sarjojensa nopeimmat. Late pisteli 1.13.10 ja Leena 1.18.37. Edellä mainitut olivat myös kisan kaksi nopeinta... Tulokset

Veteraanien SM-maantie

Veteraanien, vai pitäisikö sanoa ikämiesten ja -naisten, SM-maantiejuoksut kilpailtiin Helsingin Pirkkolassa sunnuntaina. Baana ei ollut maantiejuoksujen perinteinen asfaltti, vaan Pääkaupunkijuoksusta tuttu hiekka-alusta. Btw. reitti oli muuten käytännössä täysin sama kuin Pääkaupunkijuoksussa... Melkoista puistojuoksua siis. Taisipa joku todeta SM-maantien olleen tänä vuonna maastoltaan jopa vaativampi kuin SM-maastot. Olosuhteet ja lenkki olivat kuitenkin sarjoissaan kaikille samat.

Ritva se houkutteli minut kilpailemaan veteraanikisoissa Kunto-Pirkkojen väreissä :) Vastaanotto uudessa veteraaniurheiluseurassa oli iloisen lämmin. Kiitokset vielä kaikille! Kuvat: Terhi

Kympin juoksijat lähtivät matkoihinsa tasan puoliltapäivin. Me puolikkaan juoksijat sitten 20 minuuttia yli. Ennakkoon ajattelin seurata juoksun kehittymistä ensimmäiset kilometrit ja tehdä sitten omat ratkaisuni, jos semmoiseen olisi ylipäätään varaa. No, puoli kilometriä juostuamme ihmettelin kun kukaan ei rykinyt kärkeen, vaan sain jolkottaa piikkipaikalla kaikessa rauhassa käsijarru päällä.

Ei se näin vaikeata ollut.

Kilsan kohdalla Garmini piippasi väliajaksi 3.45 ja päätin lopettaa lenkkeilyn ja nostin vauhdin kolmeen ja puoleen. Hyvin se vauhti pysyi siinä kilpailun loppuun asti, vaikka matkalle osui jos jonkinlaista nyppylää. Kaiken kaikkiaan melko heleppo juoksu. Lopussa ei tullut minkäänlaista sippaamista, vaan vauhtia olisi ollut varaa vaikka hieman kiristääkin. Plan B, eli pitkä kova tuli tehtyä ns. hyvällä tunteella, joten turha siinä oli edes ylimääräisiä puristella. Ties vaikka moinen kohkaaminen olisi keikauttanut venettä jo liiankin kanssa.

Hannu Kaskinen otti sarjassa miehet 50 vuotta hopeata ajalla 1.20.26. Onnea! 

Reitti oli merkattu kalkkiviivalla äärimmäisen hyvin ja keulapyöräilijä toimi piinkovan ammattilaisen tavoin. Eipä tarvinnut meikämannen kiertää yhtään reitillä tallustelevaa ulkoilijaa tai arpoa mihin suuntaan mistäkin risteyksestä tulisi kääntyä. Niitä kumpaisiakin oli meinaa aika monta.

Tunnelma kisapaikalla oli leppoisa ja lämminhenkinen. Paljon oli tuttuja paikalla ja uusia kavereitakin sain. Olinhan sekä veteraanikisoissa että Kunto-Pirkkana ensimmäistä kertaa mukana. Vastaanotto uudessa vetskuseurassa oli kotoisan hyväntuulinen. Voitimmepa joukkueena vielä hopeeta. Päivän kruunasi vielä se, kun Terhikin nappasi kympiltä SM-kultaa!

Kaverini JaHa venyi parhaimpaansa. Pirkkalan yöhölkässä kaivattu irvistys löytyi oikeassa paikassa.

Kilpailujen jälkeen piipahdimme Larsin tykönä tankkaamassa. Kiitokset vielä isännälle pöydän antimista! Liittyipä iloiseen seuraamme vielä Tour de Helsingin kiertänyt Jani ja Herwoodissa kymppiä juossut Sanna. Hilpeätä oli kerrata päivän monituisia tapahtumia :)

Tulokset

Miehet 35 vuotta puolimaraton
1. Jarno Maimonen Kunto-Pirkat 1.14.42
2. Timo Leppäkorpi Kenttäurheilijat-58 1.19.41 +4.59
3. Jani Riissanen Finnish Marathon Runners 1.20.32 +5.50

Miehet 40 vuotta puolimaraton
1. Arto Hakala Hämeenlinnan Tarmo 1.19.06
2. Kari Virtanen Hämeenlinnan Tarmo 1.19.21 +0.15
3. Jari Hamari Kunto-Pirkat 1.21.51 +2.45

Naiset 35 vuotta 10 km
1. Terhi Halonen Tampereen Juoksijat 43.11
2. Sanna Hillberg Kunto-Pirkat 47.07 +3.56
3. Anu Henttonen Helsingin Kisa-Veikot 47.13 +4.02

---

Sandra Eriksson Pohjolan mestari kauden kärkiajalla
Sofie Lövdahl alitti Sandra Erikssonin Suomen ennätyksen
Jussi Utriainen kolmas maailman huippujen joukossa
Paulo voitti Helsinki Midnight Runin ajalla 30.26!