Paavon kisat

Paavo Nurmi, Legenda.

M 21.1km
1. Janne Holmen 1.07:25

N 21.1km
1. Noora Nurmola 1.27:30

N 42.2km
1. Pauliina Tommola 3.01:10

Maratonin tulokset
Puolikkaan tulokset
Kympin tulokset

Karnevaaleilla:

M 3000m est.
1. Joonas Harjamäki 8.57:09 oe & kkk

N 3000m est.
1. Suvi Miettinen 10.35:04 oe & kkk
2. Saara Skyttä 10.50:56
3. Maria Söderström 10.59:06

Jo Pavey alitti 14 sekunnilla kympin MM-rajan 31.40 sateisessa Watfordissa . Miesten kympin Britannian mestariksi juoksi Phil Nicholls ajalla 28.40. Tulokset

Paavo Nurmi Games, tulokset.

N 800m
1. Mari Järvenpää Kokkolan Veikot 2.04,95 kkk
2. Polina Nikonorova Venäjä 2.05,00
3. Suvi Myllymäki Helsingin Kisa-Veikot 2.05,93

N 5000m
1. Elina Lindgren Oulun Pyrintö 16.46,36 kkk
2. Jaana Niemelä Turun Weikot 16.51,38
3. Maria Söderström HIFK-friidrott Helsinki 17.01,66
4. Mira Tuominen Valkeakosken Haka 17.02,11
5. Sanna Kullberg Oulun Pyrintö 17.27,81 oe

M 5000m
1. Lewis Korir Kenia 13.39,59
2. Jussi Utriainen Lahden Ahkera 14.13,08 kkk
3. Joseph Tanui Helsingin Jyry/Kenia 14.13,26
4. Matti Räsänen Joensuun Kataja 14.23,78 oe
5. Henri Manninen Jyväskylän Kenttäurheilijat 14.26,99 oe

M 1500m
1. Samson Surum Kenia 3.41,16
...
5. Simo Wannas Helsingin Kisa-Veikot 3.47,73 oe

oe = oma ennätys
kkk = kauden kotimainen kärkitulos


Ramaala toinen puolikkaalla Etelä-Afrikassa ajalla 62:42.


Baldini voitokas Lontoon Hyde Parkin kybällä 29:27.

Turun hikinen garage-lahja: Sweatmaster

Tikitön

Ah, olen vapautunut nilkan ompeleista ja lasikuitulastasta. Jatkossa joudun käyttämään nilkkatukea parisen viikkoa yötä päivää ja sen jälkeenkin vielä toista kuukautta kaikessa rasituksessa. Voikohan tuo tuki kasvaa ihoon kiinni?


Lievää turvotusta nilkan alueella. Iltapäivästä alkaen pilvisyys lisääntyy lounaassa tuoden sadetta läntiselle ligamentille.

Moskovassa hurja naisten maili:
1. Yelena Soboleva RUS 3.10.82 4:15.63 PB (kaikkien aikojen kolmanneksi nopein, ME on Masterkova 4.12:56)
2. Olga Yegorova RUS 28.3.72 4:20.10 PB
3. Gulnara Samitova RUS 9.7.78 4:20.23 PB
4. Anna Alminova RUS 17.1.85 4:20.86 PB
5. Olesya Chumakova RUS 23.7.81 4:21.29 PB
6. Tatyana Tomashova RUS 1.7.75 4:24.84 PB
7. Natalya Pantelyeva RUS 10.9.83 4:27.18 PB

Mehdi Baala juoksi 1500m kauden kärjeksi 3.31:05 Ranskan Strasbourgissa. Samoissa kisoissa Mari Järvenpää juoksi 800m aikaan 2.06:69 sijoittuen neljänneksi. Sveitsin Luzernin kisoissa Australian Donna MacFarlane kipitti 3000m esteet 9.32:90. Johanna Halkoaho aitoi kolmanneksi etusuoran aitamatkalla, 13:36. (www.tilastopaja.com)

Tänään Tanskan Århusissa juoksee Ilona Ranta. tulokset

Huomenna Vanhan ajan kisat Vammalan Karkussa. Huomenna tapahtuu myös Brittein saarilla. Watfordissa juostaan jälleen kestokarnevaaleja British Milers Clubin järjestämänä. Brittien mestaruus ratkotaan mm. kympin juoksuissa, joihin onkin ilmoittautunut starttilistan mukaan melko liuta juoksijoita. Paula Radcliffen nimeä ei ennakkouumoiluista huolimatta löydy listoilta. Sää Watfordissa saattaa karkoittaa juoksijoita viivalta..

Viikonlopun kotimaan mielenkiintoisimmat tapahtumat lienevät Turussa, Paavo Nurmen maraton ja Paavo Nurmen kisat. Jämsässä käydään toki myös kestävyysjuoksukarnevaaleja ja pohditaan juoksutallitoimintaa..

Maanantaina sitten Ateenan GP-kisat.

Järjetöntä..

White Stripes : Icky Thump

Ostrava

Haile Suuri juoksi hetki sitten Ostravassa tunnin juoksun uudeksi ME:ksi 21 285m, johan se Arturo Barrioksen 16-vuotta vanha enari joutikin historiaan.. Väliaikana syntyi myös 20km ME 56.25:98. (puoliskot 28:11 ja 28:14) webcast


“Today is just a fantastic day,” said a beaming Gebrselassie, after adding 184 metres to the classic race.

Tulokset

N 800m
1. CHERKASOVA, Svetlana RUS 1:59.05 SB
2. KLOCOVÁ, Lucia SVK 1:59.88 PB
3. KOTLYAROVA, Olga RUS 1:59.98 SB
4. ZBROZHEK, Oksana RUS 2:00.48
5. CEPLAK, Jolanda SLO 2:00.58 SB

Tufa juoksi kauden kärjen Hollannissa

N 10 000m
1. Mestewat Tufa (Eth) 31:00:27
2. Etalemahu Kidane (Eth) 31:33:49
3. Bizunesh Bekele (Eth) 31:45:98
4. Alemu Deriba (Eth) 31:58:44
5. Genet Getaneh (Eth) 32:09:50

Sollentunan tulokset

Herra Siili

Janne Holmen pitää blogia ruotsalaisella marathon.se-sivustolla aina Osakan MM-kisoihin asti.

"- I Finland pratar man mycket om att det var bättre förr men jag är inte alls säker på att det är så. Konkurrensen nu är mycket hårdare."

Tänään kipitetään pm-viestejä ympäri Suomea.

Ostravan GP-kisat huomenna (mm. Hailen ME-yritys tunnin juoksussa..Defar ja Mottram vitosella..). Tulokset

Huomenna myös Sollentunan GP-kisat Ruotsissa, osallistujalistan mukaan mukana on useita suomalaisia..

Vaasan Eurooppa Cupissa rohkeasti juosseen Marttisen Rikun jalkaterässä on rasitusmurtuma.

Entinen huippupyöräilijä Laurent Jalabert sijoittui Sveitsin Ironman-kisassa 21. ajalla 9.12:30.

Näillä eväin..



Terhin ottamia kuvia pihapiirissämme pyörivästä pikku kaverista.

Siili tämäki

Juhannuskisoja

[Update 24.6.]

Keskisalo ei juokse esteitä Eurooppa Cupissa, hän on flunssassa. Häntä paikkaamaan kutsuttiin todella lyhyellä varoitusajalla nuori Joonas Harjamäki, jolla tosin on suht'rankka kisaohjelma alla mm. lauantaina kasi Saarijärvellä ja keskiviikkona kolmonen Tampereella..


Joonas (123) tiukkaan paikkaan Vaasassa.

Jenkkien mestaruuskisat

M 10 000m
1. Abdi Abdirahman Nike 28:13.51
2. Galen Rupp Oregon 28:23.31
3. Dathan Ritzenhein Nike 28:31.88
4. Alan Culpepper Nike 28:34.01
5. Jorge Torres Reebok 28:36.85
...
7. Ryan Hall Asics 28:51.77

Rupp käyttää Niken uutta mallistoa... Ilmeisesti aika kuumat kelit, Ritzenhein menetti hopeatilan vikalla kiekalla ja tajuntansa maalissa...

N 10 000m
1. Deena Kastor Asics 31:57.00
2. Kara Goucher Nike 32:33.80
3. Katie McGregor Reebok 32:44.69

M keihäs
1. Breaux Greer adidas 91.29m

[Update 23.6]

M 5000m
1. Bernard Lagat Nike 13:30.73
2. Matt Tegenkamp Nike 13:31.31
3. Adam Goucher Nike 13:31.50

Lagat juoksi ensin 1500m alkuerissä 3.39 ja kaksi tuntia myöhemmin kiri vitosen voittoon vaikka Teg yrittikin pitkää kiriä; toka vika kiekka 59.17 ja vika sitten mitä irtosi... viimeinen tonni 2.26.

N 5000m
1. Shalane Flanagan Nike 14:51.75
2. Jennifer Rhines adidas 15:08.53
3. Michelle Sikes Nike 15:09.28

M 1000m
1 Tyson Gay adidas 9.84 -0.5

N 3000m esteet
1. Jennifer Barringer Colorado 9:34.64
2. Anna Willard Nike 9:34.72
3. Lindsey Anderson Nike 9:40.74
4. Lisa Galaviz Nike 9:43.54
5. Desiraye Osburn New Balance 9:47.24

N 1500m
1. Treniere Clement Nike 4:07.04
2. Christin Wurth Nike 4:07.86
3. Erin Donohue Nike 4:08.22
4. Tiffany McWilliams adidas 4:08.86
5. Sara Hall Asics 4:08.99

M 3000m esteet
1. Joshua McAdams New Balance 8:24.46
2. Aaron Aguayo Arizona State 8:27.01
3. Thomas Brooks Oregon TC 8:27.34
4. Anthony Famiglietti adidas 8:27.64
5. Daniel Lincoln Nike 8:28.32

N 800m
1. Alysia Johnson California 1:59.47
2. Hazel Clark Nike 1:59.60
3. Alice Schmidt adidas 1:59.63
4. Morgan Uceny Cornell 2:01.75
5. Lauren Austin unattached 2:02.09

M 800m
1. Khadevis Robinson Nike 1:44.37
2. Nicholas Symmonds Oregon TC 1:45.17
3. Duane Solomon U S C 1:45.69
4. Jonathan Johnson Reebok 1:45.79
5. Lopez Lomong Northern Arizona 1:45.79

M 1500m
1. Alan Webb Nike 3:34.82
2. Leonel Manzano Texas 3:35.29
3. Bernard Lagat Nike 3:35.55
4. Christopher Lukezic Reebok 3:36.95
5. Andrew McClary unattached 3:39.81

M 200m
1. Tyson Gay adidas 19.62 -0.3
2. Wallace Spearmon Nike 19.89 -0.3

Pohjantähtigames, Pudasjärvi

M 3000 m
1. Elijah Chelimo 8.09,93
2. Louis Korir 8.13,50
3. Obed Kipkurui SjunIF 8.38,18

N 3000 m
1. Sofia Assefa 9.19,93
2. Sanna Kullberg OulPy 9.56,47 oe
3. Johanna Peiponen RovaLa 9.58,40 oe

Tänään kisataan ainakin Keuruulla ja Ylöjärvellä. Huomenna perinteiset Saarijärven juhannuskisat.


Naisten 800m Ylöjärven juhannuskisoissa. Jonna Välimaa oli ykkönen ajalla 2.19:31.

Wanhakin villiintyi keskellä kesää, Terhi juoksi ekan ulkoratastartin sitten 2003, aika 2.26:72. Teivon Ida Kannisto (64) juoksi 2.33:14.

Katsomossa pyöri muitakin "rampoja". Järvenpään Jarkolta on polvi operoitu. Laskujärvi on huomannut jotain mielenkiintoista..

Miesten kolmosella Savolaisen Reiska 8.56:82 ja veteraani-ikäinen (42v) Mahlamäen Jokkekin alta ysin 8.58:61.

Jokunen onnistuu taaplaamaan peruskoulun ja lukionkin läpi ilman lukutaitoa.. Mitenhän tuokin tapaus selviää arjen rutiineista?

Ylöjärven juhannuskisojen tulokset

Keuruun juhannuskisojen tulokset

M 800 m
1. Tommy Granlund GamlIF 1.49,41
2. Ali Al Daran 1.49,97
3. Anders Lindahl IFLänk 1.51,59
4. Aki Nummela HKV 1.51,81
5. Rami Oravakangas PyhäjP 1.52,68
6. Mikael Bergdahl GamlIF 1.52,75
7. Juha Kukkamo LahdAh 1.52,83
8. Wilson Kirwa LahdAh 1.53,08

M 3000 m
1. Tanui Joseph HelsJy 8.13,04
2. Miika Takala JyvKU 8.38,54
3. Kalle Ruohola VirtU 8.39,43

N 3000 m
1. Mari Mäki-Torkko NurmU 10.16,05

Saarijärven juhannuskisojen tulokset

M 5000 m
1. Obed Kipkurui SjunIF 14.44,90
2. Matti Räsänen JoensK 14.52,12
3. Petri Kykyri KälvTa 15.20,02
4. Antti Leskinen SaarPu 15.22,55
5. Joni Hulkko JalasJ 15.30,93
6. Kari Virtanen HämTa 15.32,81
9. Timo Solmula TeivS 15.43,69

N 3000 m
1. Jaana Niemelä TurWei 9.41,37
2. Minna-Maria Kangas RovaLa 9.50,56
3. Hanna Haavikko TuUL 9.54,36
4. Mira Tuominen ValkHa 10.00,34
5. Suvi Miettinen JäppU 10.07,16
6. Marika Jänkä TuUL 10.24,19

Kiimasen Savulenkki, Lannevesi

M 10km
1. Juho Pirkola 31.40
2. Marko Partanen 32.46 +1.05
3. Kari Virtanen 33.00 +1.19
4. Matti Haapala 33.14 +1.33

N 10km
1. Ulla Tuimala 37.29
2. Päivi Luostarinen 38.03 +33
3. Mirva Purkunen 38.33 +1.03
4. Johanna Kykyri 38.43 +1.13

Euroopan Cup Super Liiga, Munchen, tulokset

Euroopan Cup 1. div. A-ryhmä, Vaasa, tulokset
Euroopan Cup 1. div. B-ryhmä, Milano, tulokset

Haile tunnustaa: "Olen addikti!"

Andy Baddeley, seuraava maailmanluokan brittimaileri?

Mm. Ryan Hallin, Deena Kastorin ja Meb Keflezighin valmentaja Terrence Mahon:
"One of the most interesting things I learned following the Kenyan model is that at times it can be very focused and serious and yet at the same time, very loose about fulfilling an expectation on a day and dealing with what the results are of that expectation. A simple way to put that would be as follows: If these guys did a workout that was supposed to be ten times 1K at 2:50, and they only ran 2:55, they didn’t feel like the world was ending. More often than not, either they didn’t even time the workouts or they went more by a sense of feel and didn’t get so overwhelmed with the watch. I learned how important applying the right effort is, learning as much about your body as you can and not having to rely on the external sources, like heart-rate monitors and GPS systems. Various physiological testing that we do is important, but at the same time, the athlete has to have a very good sense of where they are, what effort are they producing, and what the long-term effects of that effort are, to be really great runners. I think that’s why African runners are way ahead of us on the whole." (www.mensracing.com)

Hauskaa Juhannusta kaikille!

Tampereen Eliittikisat

Käytiin seuraamassa Tampereen Eliittikisoja.. Pari photoo katsomosta käsin. En viittinyt keppien kanssa kinkata kentälle asti, kinttu turposi jo tuostakin aivan tarpeeksi :) Mut mikäs siinä, mukava kesäinen ehtoo, kivaa seuraa ja ihan ookoot kisat, ei pöllömpi illanviettotapa.



Mikko Lahtio voitti kasin kauden kotimaisella kärkiajalla 1.48:66.



Mari Järvenpää voitti 1000m ajalla 2.43:91.


Jukka Keskisalo juoksi kolmosen kolmoseksi 8.04:68.


Kenian Kiprono Menjo helppoon voittoon kolmella tonnilla, 7.50:97.









Tulokset

Euroopan Cupin 1. liigaa kisataan juhannusviikonloppuna Vaasassa. Olishan se ollut mukava mennä noitakin seuraamaan kun kyseessä ovat kuitenkin melko tasokkaat skabat ja mukana on joitakin todellisia maailman huippuja. Pääsylippujen hinnat ovat sitävastoin käsittämättömän kalliita, peräti 25-50e per päivä. Mahtaa lehterit pullistella.. Suomen & Ruotsin joukkue.

Jenkkien mestaruuskisat alkavat huomenna..

Vuoden 2000 Sydneyn Olympialaisten kasin voittaja Nils Schumann tekee pienimuotoista paluuta. Viime vuonna hän kävi parissa kisassa starttaamassa aika heikoin eväin, 1.49 tasoa.. Viikko sitten Varsovassa Nils juoksi 1.47:90 ja eilen Cottbusissa 1.48:32.

Toinen saku, HKV:ssa pari vuotta sitten pyörähtänyt, Carsten Schlangen avasi nettisivut... (juoksi muuten Cottbusissa 1500m 3.38:90)

Uudentyyppinen juoksumatto...

Niin, ja isälle synttärionnittelut!

Rally of Love

Paavon koulutie

Hämeenkyrössä hilppastiin sympaattinen pikkuhölkkä, Paavon koulutie. Nimensä mukaisesti tässä tapahtumassa kuljettiin hämeenkyröläisen kymmenottelun olympiakultamitalisti Paavo Yrjölän aikoinaan käyttämää koulutietä hänen kotoaan kirkolle. Järjestelyvastuu vaikutti olevan yhden hengen harteilla, Paavon pojan Matti Yrjölän. Ajatkin otettiin suht'suurpiirteisesti. Järjestys lienee oikein.





Reitin pituudeksi Matti ilmoitti kahdeksan kilometriä mutta oikea mitta lienee noin 7km. Osallistujia öbaut 30.

Miehet
1. Pekka Roppo 23.23
2. Markus Välimäki 23.54
3. Timo Jokimaa 25.10
4. Vesa Hyvärinen 25.58
5. Jari Hopeasalo 27.42

Naiset
1. Terhi Halonen 30.10 (30.03 omalla kellolla)
2. Marketta Hyvärinen 37.56
3. Tuula Karttunen 43.48

M50
1. Pekka Hakala 26.42
2. Aimo Tuoriniemi 29.23
3. Aulis Vähäsantanen 30.12
4. Esko Korppi 31.43
5. Lars Sandström 32.43

N50
1. Elina Leskinen 32.40
2. Tarja Hopeasalo 37.49
3. Katariina Pylsy 47.10

Venäjän Leonid Shvetshov voitti legendaarisen Comrades-marathonin lyöden Bruce Fordycen 21 vuotta vanhan reittiennätyksen.

Nakukymppi

Suvi-ilta

Jussi nopein Vorssassakin.

M 21.1km
1. Utriainen Jussi Lahden Ahkera 1:05:48
2. Kirwa Francis Lahden Ahkera 1:06:09
3. Lokol Eliud Sjundeå IF 1:09:14
4. Erojärvi Vesa Turun Weikot 1:10:02
5. Vaittinen Marko Forssan Salama 1:10:05
6. Virtanen Kari Hämeenlinnan Tarmo 1:10:19
7. Kohonen Johannes Taipalsaaren Veikot 1:10:39 (hiihdon SM-pronssia 15km (v) 2007, nykyisin maratoonari)
8. Luoto Mika Turun Urheiluliitto 1:12:04
10. Järvinen Arto Pakilan Visa 1:14:10
12. Nurmi Jussi Nakkilan Vire 1:14:33
13. Juntunen Pekka Teivo Stayers/Viking Line 1:16:07
14. Kykkänen Seppo TU-38 1:16:51
18. Alanen Sami Lahden Ahkera 1:18:18
Kotomäki Simo Isojoki 1:20:03 (55v)
Kaskinen Hannu Teivo Stayers 1:21:00
Hänninen Harri Juoksija-lehti 1:21:57
Koskenoja Juha Jokioisen Jänne 1:22:49
Matela Seppo Kuivasjärven Aura Oulu 1:27:47 (63v)
Laitinen Risto Gottby 1:28:00

N 21.1km
1. Söderström Maria HIFK 1:19:08
2.Tuominen Mira Valkeakosken Haka 1:21:43
3. Kemppinen Katja Hamina 1:23:12
4. Utriainen Pauliina Kuopion Sisu-Veikot 1:24:28
5. Ventin Stina Helsinki 1:28:36
6. Mattila Kirsi Juoksija-lehti 1:28:45
7. Harjamäki Tuula Häjyt 1:30:46
8. Nurmi Paula Nakkilan Vire 1:31:13
Virtanen Arja Teivo Stayers/Noormarkku 1:38:12

M 10km
1. Ranta Veli-Matti Lempäälän Kisa 32:40
2. Stenholm Toni Teivo Stayers 33:10
3. Stenholm Pekka TuUL 33:23

N 10km
1. Juuti Sari KU-58 39:16
2. Nikander Saara LUU40:01 (13v)
3. Yrjölä Sari Hämeenlinnan Tarmo 40:21

M maraton
1. Lötjönen Ilkka Imatran Urheilijat 2:49:45
2. Jääskeläinen Jouko Forssan Salama ry 2:50:18
3. Virta Markku Loimaan Leisku 2:52:46
...
Rouhiainen Jaakko Teivo Stayers/Ylöjärven Kaupunki 3:01:07

N maraton
1. Joensivu Mari Lempäälän Kisa 3:02:59
2. Eronen Mia Kerava 3:13:53
3. Ojala Susanna Suomen Posti Oyj 3:18:20

Tulokset

Larsin kuvia Raasto-kympiltä.

Veitsi joka viiltää.

Jepjep, nilkka on nyt operoitu. Pötkötystä tiedossa parisen viikkoa ja kuntoutus kestänee kolmisen kuukautta.


Baby, did you forget to take your meds?

Spekulaatiota hyvin perustein.

That is one of the great things about the sport of running, from the weekend jogger to the Olympic champion, ultimately for most of us, it is a desire to improve that drives us.

Galerie Games
Raasto-kymppi
Lapin pm-kymppi
M 10 000m
1. Joni Rautio, LapLu 31.54,9 h
N 10 000m
1. Johanna Peiponen, RovanLa 36.35,8h pe

Etiopian Meseret Defar juoksi huikeaksi 5000m ME:ksi 14.16:63 Bislettin kisoissa Oslossa. Toiseksi juossut Kenian Vivian Cheruiyot alitti ajallaan 14.22:51 myös entisen ME:n. Tulokset

MTV3:sen lähetys Oslosta oli kyllä melkoinen rimanalitus kaikkine uutis-ja mainoskatkoineen päivineen. Miten kävi esimerkiksi kolmiloikassa, miesten 1500m tai naisten korkeudessa???

---

Tänä viikonloppuna juostaan myös Jukolan viesti Lapualla. (Webcast)


Måre suunnisti eilisessä MC-sprintissä viidenneksi.

Alkukesän kisarypäs

Eurajoki Games tänään, Suomisen Mikon ylläpitämää loistavaa online-tulospalvelua tarjolla. Huomenna kisataan Äänekoskella Galerie Gamesien merkeissä. Torstaina juostaan myös Raasto-kymppi vol. 2.

IAAF Kultainen Liiga pärähtää käyntiin perjantaina Oslossa Bislettin kisoilla. Uusittu Kultaisen Liigan kotisivu tarjoaa myös suoraa radiolähetystä. Teeveestä lähetystä voi seurata MTV3:lla.

Lavvantaina jo perinteinen Suvi-ilta.

Nuorten eliittikisat, Lahti
N17 3000 m
1. Johanna Peiponen Rovaniemen Lappi 9.58,54

pHinn on listannut MySpacen suomalaisartistit, eiku tutkimusmatkalle mars!

Kuusumun Profeetta : Hattu ja kompassi

Mooseksen perintö

Steve Cram luottaa Craig Mottramiin.

Haile puolustaa Berliinin maratonilla viime vuoden voittoaan.

Kimmo on juossut mielenkiintoisen etappikisan, cool.

WAVA- vai mitkä ihmeen WMA-kertoimet jylläsivät Halkian hölkässä :)

Eiku nokka kohti Pyynikin kesäteatteria..

Editors : Smokers Outside the Hospital Door

Hellemaratoonia

Navitas-maraton Varkaus +24 astetta

M 10.55km
1) Obed Kipkurui, Sjundeå IF, 32.56
2) Francis Kirwa, Lahden Ahkera, 33.34
3) Magnus Hellström, Sjundeå IF, 36.46

N 10.55km
1) Suvi Miettinen, Jäppilän U, 38.16

M maraton
1) Lauri Friari, Mikkelin K-V, 2.36.16

---

Tukholman maraton +28 astetta (lämpöennätys Stokiksessa on +31 vuodelta -82 jolloin voittajan seppeleen sai kaulaansa isäntämaan todellinen teräsmies Kjell-Erik Ståhl, silloinkin alle 2.20 ajalla (joita hänellä on 101 juostusta marasta 70!), 2.19:20)


Haapala ja Kero peesaa Anna Rahmia. Kuva: Jaana Karra

M maraton
1 Phillip Bandawe 73 Zimbabwe 2.20.56
2 Jonah Kipiwiott Kemboi 76 Kenya 2.22.16
3 Sergey Lukin 75 Ryssland 2.22.57
...
9 Kent Claesson 71 Spårvägens 2.28.20
18 Jaakko Kero 72 Finland 2.37.05
22 Johan Ehrs 72 Finland 2.38.22
24 Matti Haapala 68 Finland 2.39.49
30 Anders Szalkai 70 Spårvägens 2.43.29
58 Ville Hautala 68 Finland 2.51.14
61 Yiannis Kouros 56 Grekland 2.52.31
76 Harri Mannermaa 59 Finland 2.54.53
87 Eero Luhtala 57 Finland 2.56.39
97 Ari-Pekka Leppänen 73 Finland 2.57.44
...
Mika Myöhänen 3.21:17 (3000m est. 8.45:7 -90)
Petri Litmanen TaJut 3.34:25
Ilkka Äyräväinen 3.51:58 (3000m est. 8.22:6 -82)
Eläin TeSt 3.57:41 (maratonin SM-pronssia -97 :-)


Teuvot valmiina koitokseen. Vasemmalta: Rontti, Eläin ja Ebro. Kuva: Jaana Karra

N Maraton
1 Kirsten Melkevik Otterbu 70 Norge 2.37.03
2 Anna Rahm 81 Rånäs 4H 2.39.02
3 Winfrida Kwamboka Nyansikera 82 Kenya 2.45.48
...
6 Malin Ewerlöf-Krepp 72 Spårvägens FK 2.49.30
13 Marjaana Lahti-Koski 65 Finland 3.06.59
17 Leena Puotiniemi 76 Finland 3.15.45
18 Sari Saarijärvi 69 TaJut/Finland 3.15.48
20 Sari Anttila 68 Finland 3.17.00
22 Heidi Haapasalo 71 TP/Finland 3.17.29
23 Minna Kainlauri 73 Finland 3.18.10

---

100km Suomi-juoksun tilanneseuranta
[Update 10.6] Pekka Termonen voitti Suomi-juoksun jo viidennen kerran, tällä kertaa voittoaika oli 8.58:25. Kisa juostiin nyt pienien vääntöjen jälkeen uudella reitillä Perniössä ja järjestelyvastuun otti Suomen ainoa ultrajuoksun erikoisseura Endurance, hieno ponnistus uutukaiselta. Kappas, Teivoon toinen satasen merkintä, Raine Koivumäki juoksi ajan 10.30:54. Seuraenkkaa pitää hallussaan Saava :)

Muita tuloksia:
NYRR Women's 10km
Paavon kymppi
NCAA Champs (Heikkilä 50.81, Mårten Boströmin opiskelukaveri Flagstaffista Lopez Lomong vei 1500m ajalla 3.37:07)
Moskovan kisat
Lillen GP-kisat
Torinon kisat
British Milers Club-kisat Manchester, kestävyysjuoksun juhlaa. Mielenkiintoinen bongaus, M 800m b-erässä viimeiseksi juoksi muuan Curtis Robb. Hän juoksi Stuttgartin MM-kisoissa -93 kasin loppukilpailussa neljänneksi ja on erään Paula Radcliffen entinen heila :) Sittemmin hän keskittyi opintoihin lääkiksessä vakavamman urheilun sijasta ja juoksentelee siis edelleen silloin tällöin ns. kansallisella tasolla.

Prefontaine Classic, upeat kisat. Mottramilta käsittämättömän kova kaks mailia ja helpon näköisesti. Naisissa Gelete Burka neljän pintaan 1500m:llä ja Mutola voitti kasin jo 15. kerran Eugenessa! Daniel Kipchirchir Komen nyki mailin 3.48, paikallinen 23-v Symmonds paransi reilun sekunnin enkkaansa ja pesi itse Borsan kasilla jne.

Mottram made his victory even more memorable for US fans by declaring on NBC's live broadcast after the race that when the pace is on it comes down to the size of your balls. (lähde)

Susanne Wigenellä ei kulje: "Olen treenannut koko talven kilpaillakseni mutta nyt se näyttää mahdottomalta. Vaikka treenit ovat sujuneet, olen ollut terve, enkä ole kärsinyt loukkaantumisista, niin silti juoksuni ei kulje halutulla tavalla. En vain ole saanut vauhteja nostettua, kello ei näet valehtele. Syytä en tiedä, eikä vastausta ole löytynyt edes säännöllisistä terveystarkastuksista ja verikokeista." Haiskahtaa jumilta..

Viimeisimmän Urheilulehden mukaan Jari Matinlauri olisi lopettanut.

Toista rataa

Tässä on ny ollu kaikkea häsmäkkää duunin suhteen mutta onneksi pääsee kohta lomille :)

NCAA:n eli jenkkien yliopistojen mestaruuskisat alkoivat eilen. Jussi Heikkilä starttaa tänään 400m aitojen alkuerissä. (hän aitoi välieriin ajalla 51.16!) Songok pesi Ruppin kympillä.

Joensuun Tähtikisat tänään, tuloksia. Kappas, Opasta on tullut Katajan toiminnanjohtaja, onnittelut!

Viime vuoden Nykin maran voittaja Marilson Gomes dos Santos jatkaa hyviä ratastartteja. 2.6 hän teki 10 000m Etelä-Amerikan rekordin Belgian Neerpeltissa 27.28:12 ja toissa päivänä hän juoksi Saksan Kasselissa vitosen 13.22:11. Samaisessa lähdössä nuapurin Musse juoksi 13.32:08 ja Skooggi 13.41:57. Mutta missä on Jonas Hamm? Toinen Suomen kävijä Carsten Schlangen sentään vielä juoksee, tonttufemma sujahti 3.49:21 Saksanmaalla.

Lillen GP perjantaina, kisat näkyy myös urheilukanavalta.

Znamenskyn muistokisat (mm. Suvi Myllymäki) Moskovassa lauantaina, kuten myös Tukholman maraton (mm. Yrjö Pesonen, Jaakko Kero, Matti Haapala, Anne-Mari Hyryläinen, Marjaana Lahti-Koski ja Juha Palonen).

Prefontaine Classic Eugenessa (mm. Borsa, Bekele, Webb, Ritz, Tadesse, Buster jne.) sunnuntaina.

Duathlonin SM-kisoissa TuUl:n voittoisan Karhu-viestin ankkuri Thomas Darby sijoittui toiseksi vain viisi sekkaa voittaja Tuukka Miettisestä. Juoksijoita tuloslistalla vilisee muutenkin, löytyy Hyryläistä ja Mularia jne.

John Treacy haastattelu.

"There's no substitute for track workouts, none whatsoever. If you don't know how to run fast, you'll never run fast, irrespective of what distance you run."

Tampereen mestaruuskisojen tulokset
Lapin pm-5000m

Reebok GP NY

Hullut kisat Nykissä. Pikamatkoilla aivan hirmutuloksia.. Skeptisyys nostaa kulmakarvaa..

M maili
1 Alan Webb USA 3:52.94
2 Bernard Lagat USA 3:53.88
3 Craig Mottram AUS 3:54.54
4 Nick Willis NZL 3:55.09

N 5000m
1 Tirunesh Dibaba ETH 14:35.67 WL
2 Kim Smith NZL 15:15.22

M 110m aidat, tuuli +1.5m/s
1 Xiang Liu CHN 12.92 Reaktioaika: 0.171 WL
2 Terrence Trammell USA 12.95 Reaktioaika: 0.157
3 Ryan Wilson USA 13.02 1.5 Reaktioaika: 0.160

M 100m, tuuli +2.2m/s
1 Tyson Gay USA 9.76 Reaktioaika: 0.162
2 Derrick Atkins BAH 9.83 Reaktioaika: 0.160
3 Shawn Crawford USA 9.96 Reaktioaika: 0.172

M 200m, tuuli +1.3m/s
1 Wallace Spearmon USA 19.82
2 Usain Bolt JAM 19.89
3 Christopher Williams JAM 20.17

M 5000m
1 Tariku Bekele ETH 13:04.05 WL
2 Micah Kogo KEN 13:13.53
3 Edwin Soi KEN 13:16.68
...
9 Markos Geneti ETH 13:53.79
10 Anthony Famiglietti USA 13:54.92

Jenkit odottivat Familta 13minsan alitusta, ainakin mediassa.

Kisan jälkeen Fam kommentoi poikkeuksellisesti itse juoksuaan Letsrun.com keskusteluforumilla seuraavasti:
"The interviews go something like this, Interviewer "Fam do you want to try to break 13:00 minutes." Me "That would be great. I think I can. The race is set up to do it." Every last one of us should go out there anitcipating a big personal best and winning. If not then don't even bother stepping on the track. Today when my body wanted so badly to drop out(due to heat/stitch) I dug in and was proud to have finished. Everyone in that race knows what it meant just to have finished. I saw guys that finished up front going off on stretchers to the hospital and getting serious medical attention. I couldn't stand up straight for a few minutes myself. It was awesome. Now I'm off for a beer." -fam

Ilmeisen helteiset olot Nykissä.. Nousee se lämpötila täällä Pirkanmaallakin. Aamulehden kun avasi niin johan pomppasi suorastaan syliin aina niin positiivinen asenne suomalaiseen kestävyysjuoksuun. Kekin kuvatekstiksi (ei sentään suuhun) oli laitettu, viitaten kolmosen SE-miehiin Vireniin ja Paunoseen: kyllä me yhtä kovaa juostaan, vain vauhti on hitaampaa. Miten tuosta jää huono maku suuhun vai luenko mää näitä jotkut värilasit silmillä?!? Mitenkähän AL suhtautuisi mahdolliseen Pitkämäen 75metrin avauskisaan?

Sitten voisin papattaa aiheesta: huippu-urheilujohtaja Jarmo Mäkelä, kestävyysjuoksu, suunniteltu tyttö- ja naisyleisurheiluprojekti sekä unohdetut naisyleisurheilijamme, mutta taidanpa sitä vastoin mennä puhisemaan pyörälenkille.. on ainakin hyödyllisempää :)

Tulokset (IAAF)

Norwich Union Glasgow GP näkyy urheilukanavalla klo. 17 alkaen. Ylen puolella näkyy yleisurheilun kausiennakkoa ja Kuortaneen keihäskisaa siinä seiskan maissa.



Puutarharesepti Koskenmäestä: Osta marketin alelaarista kukkasipulilajitelma. Istuta ne satunnaiskylvönä maahan. Odota. Kyllä luonto hoitaa.