Hauskaa Wappua!

Kerta kiellon päälle: muutama foto ja parit huomiot Lontoosta.

London Marathon 2009

Mediakeskuksessa vipelsi vauhdikkaasti pieni poika, joka sulatti hymyn yrmyimmänkin karjun kasvoille. Tämä vilkas kikkarapää oli Jaouad Gharibin lapsi. Päinvastoin kuin Suomessa kaikille lapsille hänelle ei koko ajan tolkutettu: älä juokse, älä vaan juokse! Ne paljon puhutut pohjathan tehdään jo nuorena...

Maalissa parhailla kuvauspaikoilla olivat Getty Images ja Reuters. Nämä kuvaajat eivät käsittämätöntä kyllä tunnistaneet edes voittajia nimiltä. Kun Mikitenko tuli maaliin, niin sadan lauotun ruudun jälkeen nämä kaverit arvuuttelivat, kukahan Irina tämä voittaja mahtoi olla. Minkä maalainen jne...

Päivällistä lehdistötilaisuuden jälkeen syödessämme pöytäämme liittyi kaveri Romaniasta. Hän arveli meidän olevan puhutun kielen perusteella Unkarista. Nope, Suomesta siis. Turistiin siinä sitten ummet ja lammet, kunnes viimein kävi ilmi, että hän oli olympiavoittaja Constantina Tomescu-Ditan ex-mies ja nykyinen valmentaja/manageri. Valeriu kyseli, että miksi Suomesta ei tule enää niin loisteliaita juoksijoita kuin ennen, mutta emme osanneet antaa kattavaa vastausta. Constantinan maraton jäi muuten kesken maksatulehduksen vuoksi. Lisäksi olympiavoiton jälkeen on ollut vientiä puolelta toiselle niin, että harjoittelu ja ennen kaikkea palautuminen ovat olleet puutteellisia.

Samaisen päivällisen seisovassa pöydässä oli tarjolla ruokaa laidasta laitaan. Niin paistia, kanaa, ranskalaisia kuin kaikkea muutakin. Mutta mitä ottivat lautaselle maratonin juosseet kenialaismiehet? Lautasellisen vihanneksia ja suolaa päälle! Onneksi Keniassa leireilleet länsimaalaiset eivät ole opettaneet paikallisia syömään pitsaa ja ranskalaisia. Ties millaiseen lentoon kenian pojat olisivat niillä eväillä yltäneet :)

Go Faster!

"I told the pacemakers they were going too slow"

Video: Terhi & Jarno

Lontoo, Lontoo

Lontoon maratonille 2009 startattiin saatiedoitusten vastaisesti auringon paistaessa pilvettomalta taivaalta. Kun lampotila nousi aamupaivan aikana ainoastaan noin 15 asteeseen ja tuulikin oli maltillinen, niin olosuhteet kovien aikojen juoksemiseen olivat erinomaiset.

Naisten kilpailuun oli otettu viime tipassa mukaan janis, jonka piti juosta puolimatkaan ajassa 71 minuuttia. Puolikkaaseen tultiin 70.56 ja janiksen mukana juoksivat ainoastaan Saksan Irina Mikitenko seka kotiyleison suosikki Mara Yamauchi. Janiksen jaatya pois Mikitenko piti nykivaa vauhtia, ja Yamauchi yritti sopeutua vaihtelevaan vauhtiin ja pysya mukana.

Mikitenkon mukaan hanella oli tanaan erittain hyva paiva ja han oli melko varma voitostaan jo 25 kilometrin jalkeen. Toisesta Lontoon voitostaan ikionnellinen Mikitenko ei harmitellut Pekingin olympialaisten valiinjaamista, eika suostunut lehdistotilaisuudessa ottamaan paineita Berliinin MM-kisoista, vaikka han lahtee sinne talla hetkella vahvimpana ennakkosuosikkina.

Miesten kilpailussa pidettiin alussa aivan jarjetonta vauhtia. 5km sujahti ajassa 14.08 ja 10km 28.30! Puolimatkaankin tultiin suunniteltua kovempaa 61.36. Lopussa Wanjiru selvasti vasyi, mutta voitti silti reittiennatyksella 2.05:10.

Akkia luulisi karkijuoksijoiden harmitelleen maailmanennatyksen sivu suun menemista liian kovan alun vuoksi, mutta voittaja Wanjirulla oli yllattaen eri nakemys asiasta. Kenialaisvekkulin mukaan ME olisi tullut, jos ensimmainen vitonen olisi tultu kovempaa! Han kylla yritti hoputtaa janiksia "go faster, go faster", mutta janikset vaan olivat liian hitaita ;)

Kakkoseksi tullutta Kebedea ja kolmoseksi sijoittunutta Gharibiakaan kova alku ei harmittanut, kun omat ennatykset tuli silti juostua.


Miehet maraton

1. WANJIRU, SAMUEL (KEN) 2:05:10
2. KEBEDE, TSEGAY (ETH) 2:05:20
3. GHARIB, JAOUAD (MAR) 2:05:27
4. MUTAI, EMMANUEL (KEN) 2:06:53
5. RAMAALA, HENDRICK (RSA) 2:07:44
6. GOUMRI, ABDERRAHIM (MAR) 2:08:25
7. KIFLE, YONAS (ERI) 2:08:28
8. SATO, ATSUSHI (JPN) 2:09:16
9. KEFLEZIGHI, MEB (USA) 2:09:21
10. LIMO, FELIX (KEN) 2:09:47

Naiset maraton

1. MIKITENKO, IRINA (GER) 2:22:11
2. YAMAUCHI, MARA (GBR) 2:23:12
3. SHOBUKOVA, LILIYA (RUS) 2:24:24 (debyytti)
4. ZAKHAROVA, SVETLANA (RUS) 2:25:06
5. ADERE, BERHANE (ETH) 2:25:30
6. ABITOVA, INGA (RUS) 2:25:55
7. NDEREBA, CATHERINE (KEN) 2:26:22
8. MORIMOTO, TOMO (JPN) 2:26:29
9. WAMI, GETE (ETH) 2:26:54
10. PETROVA, LYUDMILA (RUS) W40 2:27:42

Dave Bedford ja paivan sankarit.

Wanjiru, Mikitenko Win Flora London Marathon and Extend Lead on World Marathon Majors 2008-09 Leaderboard

Men: Wanjiru wins with course record

Women: Mikitenko makes it two in a row

Tulokset

Kuva: Terhi

Kuva: Terhi

Kuva: Terhi

Kuva: Terhi

London calling

Rykäistiin torstaiehtoona Lontooseen. Sunnuntaina siellä juostaan maraton, minkä osallistujalista ei jätä yhtäkään yleisurheilun seuraajaa kylmäksi. Tänään perjantaina piipahdimme mediakeskuksessa ja expossa.

Adidas on yksi Lontoon maratonin pääsponsoreista ja se myös näkyy... Viimeisimmät uutuudet niin jalkine- kuin vaatetuspuolella olivat expossa näyttävästi esillä ja myynnissä.

Mukaan exposta tarttuivat mm. viime aikoina huipputriathleettien jaloissa usein nähdyt Newton-tossut. Merkkiä ei toistaiseksi tuoda Eurooppaan, mutta maahantuonti alkanee piakkoin Britteihin. Täytyykin ottaa tyypit huomenna Hyde Parkissa...

Superviikonloppu tulossa

SM-maantiejuoksut ravataan Pyhäselän Reijolassa lauantaina. Odotettavissa on hieno ja tasokas kisa, varsinkin kun lähtöviivalle tossunkärkensä asettavat suurin osa kotimaamme kärkijuoksijoista. Miesten sarjasta puuttuu oikeastaan vain Janne Holmén ja naisissa sitten useampi mm. Johanna Lehtinen, Elina Lindgren, Sanna Kullberg jne. SM-maantien sijaan Sanna starttaa Hampurin maratonille sunnuntaina tähtäimessä 2.45-48 aika. Sannalle älyttömät tsempit!

Heitetäänpä stetson-veikkaus miesten ja naisten sarjoihin (osallistujalistat):

Miehet 21.1km
1. Francis Kirwa 63.00
2. Jussi Utriainen 63.05
3. Obed Kipkurui 64.00
4. Tuomas Jokinen 64.50
5. Henri Manninen 65.00

Naiset 21.1km
1. Annemari Sandell-Hyvärinen 74.00
2. Mira Tuominen 78.00
3. Johanna Kykyri 78.30

Viikonlopun toinen suuri maraton, ehkäpä myös tämän vuoden loisteliain, Lontoo juostaan myös sunnuntaina. Saapa nähdä millaiseen laukkaan isot pojat yltyvät? Wanjirulla on voiton lisäksi ME tähtäimessä... Lontoossa on mukana myös tuttu jänis :) Lontoon maraton näkyy Eurosportilta klo. 10.45 alkaen. (Elite)

Dathan Ritzenhein, London Workout

Viren At The Double

Verde at radio

Boston

Bostonin maratonia voi seurata suorana netistä nyt klo. 16.30 alkaen täältä.

Ryan Hall lähti kuin hauki rannasta ja veti ekan kilsan 2.50 ja 5km 14.34!!! 10km ohitettiin ajassa 29.29 edelleen robotin tapaan laukkovan Hallin johdossa... Vauhti hieman tasaantuu kun alun alamäkiosuus jää taakse. 15km 44.45. Puolimatka jäi miehillä taakse ajassa 63.39. Tyyntä myrskyn edellä. Pääjoukossa on mustana hebona mukana 40-vuotias James Koskei (ei elitessä...). Naisten kisasta voi kertoa sen, että vauhti on ollut alusta lähtien rauhallista, eli noin 2.36 loppuaikaan tähtäävää. Vetohaluja ei ole oikein kenelläkään ja kärkijoukko on edelleen suuri. Puolimatka naisilla kulki aikaan 78.12. Kun naisten kisassa 30km lähestyy, johtoon siirtyi 45-vuotias Colleen De Reuck! Miesten kisassakin alkaa joillakin tossunpohjat polttelemaan... Kiogora veti reilusti alle kolmen minsan kilometrin... Afrikkalaisten huoleton tapa juosta on ihailtava. Joku kaiffari voi heittää tuosta vaan mäkisen mailin keskellä maratonia 4.38 tai vaikkapa ylämäkivitosen aikaan 14.50, eikä tunnu missään. Nyt juostaan, mitä sitä kelloa katsomaan :) Merga on kolmessakympissä omilla teillään. Hall kolmantena. Naiset ovat juosseet yli kaksi tuntia. Kärkijoukossa on edelleen seitsemän naista. Vauhtikin kiristyy vaihteeksi. Merga kipusi legendaarisen Heartbreak hillin mailin 5.08:aan. Hall juoksee edelleen kolmantena Etiopian Mollan kanssa. 35km kohdilla miesten (Merga vs. Hall) välistä eroa on 36 sekuntia. Naiset lähestyvät maalia kiihtyvällä vauhdilla. Jenkki Goucher hiillostaa kilpasisariaan. Tune näyttää hyvävoimaiselta. Viimeinen maili ja Goucherilla kaikki pelissä. Loppukirissä Kenian Salina Kosgei veti pisimmän korren ja vei voiton ajalla 2.32.16. Toiseksi Dire Tune ja pronssille Kara Goucher. Miesten kisan voitti maratonin olympianelonen Deriba Merga 2.08.42. Toisena pysyi Kenian Rono. Isäntämaan ylpeys Ryan Hall sinni Goucherin tapaan kolmanneksi.

Salina Lontoon maralla 2007. Sinnehän myös me taas ensi torstaina...
Väliaika-analyysi ja coverage

Karhu

Karhu on juostu taas. Tällä kertaa hirmuiseen vastatuuleen. Sellaiseen, jota en ole ennen tässä klassikossa kokenut. Olen sitä Rauman ja Porin väliä muutaman kerran vetänyt vuoden 1994 jälkeen... Ohessa muutama tuokiokuva tapahtumasta.

Turun Weikkojen Tuomas Jokinen ja Sjundeå IF:n Obed Kipkurui juoksivat odotetusti avausosuudella kovinta vauhtia. Obed nykäisi jossain kahdeksan kilometrin kohdalla, jolloin Tuomas joutui hieman antamaan periksi. Vaihdossa miesten välistä eroa oli seitsemän sekuntia. Seuraavaksi ukot nähtäneen ensi viikonlopun SM-maantiejuoksuissa. (kuvat: Terhi)

Oma osuus kulki joten kuten. Vastatuuli osuudellani (kuten koko matkalla Raumalta Poriin) oli älytön ja koko matkan. Yksi askel eteen ja kaksi taaksepäin... Siinä päivän teema. Vauhtia moiseen vastapuhuriin taistellessa on varsin vaikea arvioida, kuten myös puristuksen sääntelyä. Jäljessäni lähtenyt maaotteluratsu Janne Ukonmaanaho nappasi mut kiinni jossain parissa kilsassa. Hetken Janne hengähti peesissä ja jatkoi ylvästä matkaansa. Ei mulla ollut voimia seurata, vaan koitin vain säilyttää rytmin ja vauhdin osuuteni loppuun asti. Sairastelun jälkeen meno oli herkkää, mutta ei kaikkein parasta. Osuusaikani 22.15 (sain omalla kellolla myös saman) kertoo vastatuulen vaikutuksen osuudellani olleen noin 10-15s/km... (Kuvat: Terhi)

Miesten viesti ratkesi viimeisen osuuden viimeisillä sadoilla metreillä. Teivon Saavalainen nykäisi 1.5km ennen maalia, mutta Weikkojen Mikko Virta ja SIF:n David Kanyari eivät pudonneet. Lopulta kolmikosta voimakkain oli Virta, joka kiri Turun Weikot voittoon. Mielenkiintoista huomata kuinka erilaisilla kokoonpanoilla päästään melkein samaan lopputulokseen. Hieno kisa ja taistelu!

Raumalt-Porrii 49.5km

Miehet yleisurheiluseurat:

1) 4 Turun Weikot 1 2.48.26 (+00.00)
1 - (11.0 km) Tuomas Jokinen 2 - 34.38 (3.09)
2 - (6.0 km) Jukka Savonheimo 10 - 20.12 (3.22)
3 - (6.3 km) Jarkko Anttila 2 - 22.09 (3.31)
4 - (5.2 km) Henri Kosonen 6 - 18.41 (3.36)
5 - (5.5 km) Tuomas Zacheus 3 - 19.45 (3.35)
6 - (6.3 km) Juha Hellsten 3 - 20.58 (3.20)
7 - (9.2 km) Mikko Virta 4 - 32.03 (3.29)

2) 13 Sjundeå IF 1 2.48.33 (+00.07)
1 - (11.0 km) Obed Kipkurui 1 - 34.31 (3.08)
2 - (6.0 km) Jari Vanhanen 5 - 19.29 (3.15)
3 - (6.3 km) Pekka Hälinen 8 - 23.10 (3.41)
4 - (5.2 km) Magnus Hellström 3 - 18.23 (3.32)
5 - (5.5 km) Jussi Okkonen 4 - 19.51 (3.37)
6 - (6.3 km) Marko Veijalainen 4 - 20.59 (3.20)
7 - (9.2 km) David Kanyari 6 - 32.10 (3.30)

3) 9 Teivo Stayers 1 2.48.36 (+00.10)
1 - (11.0 km) Teppo Syrjälä 6 - 36.26 (3.19)
2 - (6.0 km) Tommi Karra 2 - 18.56 (3.09)
3 - (6.3 km) Jarno Maimonen 4 - 22.15 (3.32)
4 - (5.2 km) Toni Lindström 2 - 18.05 (3.29)
5 - (5.5 km) Risto Mäkinen 5 - 20.10 (3.40)
6 - (6.3 km) Jussi Lammi 2 - 20.47 (3.18)
7 - (9.2 km) Petri Saavalainen 3 - 31.57 (3.28)

4) 10 Keuruun Kisailijat 1 2.51.58 (+03.32)
1 - (11.0 km) Tuomas Puttonen 12 - 37.53 (3.27)
2 - (6.0 km) Antti Hurskainen 6 - 19.33 (3.16)
3 - (6.3 km) Kalle Kulmala 3 - 22.11 (3.31)
4 - (5.2 km) Martti Heikkilä 8 - 19.22 (3.43)
5 - (5.5 km) Matti Aalto 1 - 19.34 (3.33)
6 - (6.3 km) Tuomas Parhiala 7 - 21.57 (3.29)
7 - (9.2 km) Timo Solmula 2 - 31.28 (3.25)

5) 8 ONMKYU 1 2.52.34 (+04.08)
1 - (11.0 km) Niko Krohns 8 - 37.00 (3.22)
2 - (6.0 km) Henri Vanha 3 - 19.24 (3.14)
3 - (6.3 km) Antti Männikkö 10 - 23.53 (3.47)
4 - (5.2 km) Jani Tulppo 1 - 17.45 (3.25)
5 - (5.5 km) Hansi Kitti 6 - 21.11 (3.51)
6 - (6.3 km) Teppo Ronkainen 5 - 21.03 (3.20)
7 - (9.2 km) Joonatan Oporta 7 - 32.18 (3.31)

6) 7 Vörå IF 1 3.00.10 (+11.44)
1 - (11.0 km) Johan Ehrs 5 - 36.25 (3.19)
2 - (6.0 km) Anders Helsing 1 - 21.37 (3.36)
3 - (6.3 km) Peter Sved 6 - 22.57 (3.39)
4 - (5.2 km) Anders Kulp 16 - 21.23 (4.07)
5 - (5.5 km) Fredrik Grannas 16 - 23.01 (4.11)
6 - (6.3 km) Johan Markén 12 - 22.42 (3.36)
7 - (9.2 km) Jan-Anders Backlund 5 - 32.05 (3.29)

7) 1 Polvijärven Urheilijat 1 3.03.12 (+14.46)
1 - (11.0 km) Sakari Hukka 10 - 37.26 (3.24)
2 - (6.0 km) Lasse Pellikka 14 - 20.42 (3.27)
3 - (6.3 km) Jarno Kanerva 23 - 25.50 (4.06)
4 - (5.2 km) Jere Virtanen 9 - 20.03 (3.51)
5 - (5.5 km) Olli-Pekka Keronen 17 - 23.06 (4.12)
6 - (6.3 km) Jukka Rahkonen 8 - 21.59 (3.29)
7 - (9.2 km) Jari Räsänen 12 - 34.06 (3.42)

8) 3 Porin Yleisurheilu 1 3.05.07 (+16.41)
1 - (11.0 km) Simo Haavisto 13 - 37.55 (3.27)
2 - (6.0 km) Kalle Lempinen 17 - 21.37 (3.36)
3 - (6.3 km) Tommi Sundell 5 - 22.23 (3.33)
4 - (5.2 km) Santtu Hurme 10 - 20.41 (3.59)
5 - (5.5 km) Hannes Haapaniemi 31 - 25.06 (4.34)
6 - (6.3 km) Henri Haapaniemi 13 - 23.10 (3.41)
7 - (9.2 km) Iiro Heino 14 - 34.15 (3.43)

9) 2 Nurmijärven Yleisurheilu 1 3.07.42 (+19.16)
1 - (11.0 km) Joona Ojapalo 17 - 39.17 (3.34)
2 - (6.0 km) Juha Silander 7 - 20.56 (3.29)
3 - (6.3 km) Olli Taattola 14 - 24.02 (3.49)
4 - (5.2 km) Sami Laakso 35 - 23.47 (4.34)
5 - (5.5 km) Harri Ruotsala 21 - 23.44 (4.19)
6 - (6.3 km) Kalle Rytkönen 0 - 23.14 (3.41)
7 - (9.2 km) Tuomas Suni 8 - 32.42 (3.33)

10) 6 Endurance Ultrarunning Team Finland 1 3.07.49 (+19.23)
1 - (11.0 km) Tommi Nietosjärvi 15 - 38.45 (3.31)
2 - (6.0 km) Juha Hietanen 12 - 20.40 (3.27)
3 - (6.3 km) Jari Tomppo 11 - 23.55 (3.48)
4 - (5.2 km) Jussi Henttu 25 - 22.14 (4.17)
5 - (5.5 km) Vesa Hyvärinen 18 - 23.14 (4.13)
6 - (6.3 km) Arto Ahola 14 - 23.41 (3.46)
7 - (9.2 km) Janne Väisänen 18 - 35.20 (3.50)

11) 12 Saarijärven Pullistus 1 3.12.46 (+24.20)
1 - (11.0 km) Timo Lunttila 27 - 41.34 (3.47)
2 - (6.0 km) Alpo Nyrönen 23 - 22.11 (3.42)
3 - (6.3 km) Kari Köninki 17 - 24.39 (3.55)
4 - (5.2 km) Veli-Matti Malinen 13 - 20.55 (4.01)
5 - (5.5 km) Petri Kuisma 28 - 24.58 (4.32)
6 - (6.3 km) Jaakko Piesanen 0 - 22.52 (3.38)
7 - (9.2 km) Juha-Pekka Sneck 21 - 35.37 (3.52)

12) 11 Kylmäkosken Veikot 1 3.35.09 (+46.43)
1 - (11.0 km) Aki Heinonen 30 - 42.29 (3.52)
2 - (6.0 km) Asko Nuikka 27 - 22.31 (3.45)
3 - (6.3 km) Lassi Johansson 73 - 31.14 (4.57)
4 - (5.2 km) Erkki Karema 14 - 21.09 (4.04)
5 - (5.5 km) Tero Javanainen 106 - 32.58 (6.00)
6 - (6.3 km) Vesa Vainio 0 - 25.43 (4.05)
7 - (9.2 km) Raine Rönnholm 42 - 39.05 (4.15)

Eurajoelt-Porrii 34.7km

Naiset yleisurheiluseurat

1) 201 Forssan Salama 1 2.17.33 (+00.00)
1 - (8.5 km) Anna-Mari Määttänen 1 - 32.10 (3.47)
2 - (5.2 km) Anni Pura 1 - 22.01 (4.14)
3 - (5.5 km) Johanna Pura 3 - 24.44 (4.30)
4 - (6.3 km) Janica Mäkelä 2 - 23.14 (3.41)
5 - (9.2 km) Sanni Klemelä 2 - 35.24 (3.51)

2) 204 Turun Urheiluliitto 1 2.21.10 (+03.37)
1 - (8.5 km) Andreina Byrd 2 - 32.36 (3.50)
2 - (5.2 km) Tiia Taipale 2 - 22.43 (4.22)
3 - (5.5 km) Emilia Thomas 1 - 23.25 (4.15)
4 - (6.3 km) Marika Jänkä 3 - 23.39 (3.45)
5 - (9.2 km) Veera Sahlberg 5 - 38.47 (4.13)

3) 202 Teivo Stayers 1 2.30.55 (+13.22)
1 - (8.5 km) Satu Auvinen 4 - 34.19 (4.02)
2 - (5.2 km) Outi Jussila 3 - 23.33 (4.32)
3 - (5.5 km) Ida Kannisto 7 - 25.57 (4.43)
4 - (6.3 km) Johanna Sällinen 4 - 26.20 (4.11)
5 - (9.2 km) Satu Palmroth 11 - 40.46 (4.26)

4) 205 Turun Urheiluliitto 2 2.31.27 (+13.54)
1 - (8.5 km) Heta Jalonen 6 - 36.09 (4.15)
2 - (5.2 km) Lotta Sahlii 5 - 24.19 (4.41)
3 - (5.5 km) Julia Salo 4 - 25.12 (4.35)
4 - (6.3 km) Katriina Raininko 5 - 26.39 (4.14)
5 - (9.2 km) Päivi Satto 7 - 39.08 (4.15)

5) 203 Teivo Stayers 2 2.42.46 (+25.13)
1 - (8.5 km) Kirsti Ilomäki 17 - 40.37 (4.47)
2 - (5.2 km) Noora Nyrö 8 - 25.05 (4.49)
3 - (5.5 km) Eeva-Maria Karppanen 5 - 25.16 (4.36)
4 - (6.3 km) Anna Leino 13 - 28.57 (4.36)
5 - (9.2 km) Jenni Kuusela 18 - 42.51 (4.39)

6) 200 Porin Yleisurheilu 1 2.51.27 (+33.54)
1 - (8.5 km) Sanna Sairio 53 - 44.30 (5.14)
2 - (5.2 km) Anni-Kaisa Mäkipää 10 - 25.37 (4.56)
3 - (5.5 km) Noora Nieminen 12 - 27.56 (5.05)
4 - (6.3 km) Laura Valli 15 - 29.26 (4.40)
5 - (9.2 km) Linda Katila 26 - 43.58 (4.47)

Tulokset

Karhu-viesti 2009

Walnut 5000

800m 2.14 Kessi joukon toiseksi viimeisenä
1200m 3.20 Yksi putoaa
1600m 4.25 Kessi pääjoukon vikana, rennolta näyttää
2200m 6.06 Joukkoa katkeaa kahteen osaan, Kessi jälkimmäisessä
2400m 6.40 Jukka yrittää yksinään tavoittaa ensimmäistä porukkaa
2800m 7.37
3000m 8.21 Chris Barnicle johtaa, Kessi noin 15m kärkijoukosta
3600m 10.02
3800m 10.35 Kärkijoukko venyy ja Keskisalo saavuttaa edessä hiipuvia
4200m Vauhti kärjessä kiristyy, Jukka nousee!!!
4600m 12.42 Keskisalo ohittaa selkiä liukuhihnalla
5000m McCarthy 13.42,11 Jukka 13.56,20

Miehet 5000m
1. McCarthy, David Providence 13:42.11
2. Borrego, Diego Alberto Mexico 13:44.62
3. Chebon-Mwei, Reuben Adams State 13:53.37
...
7. Keskisalo, Jukka Finland 13:56.20 PB & kkk

Tulokset

Walnut 10 000

Heräsin just sopivasti katsomaan uudella mantereella torstaina juostua Mt. SAC:n kymppiä. Vekkuleita nämä aikavyöhykkeet... Alla kärjen väliajat ja Måren sijoitus Flotrackin tarjoaman videokuvan perusteella arvioituna.

Måre veti koko joukkoa ekan kiekan.
1km 2.57 Måre 6.
2km 5.48 7.
3km 8.42 10.
4km 11.39 12.
5km 14.34 Boström pääjoukon viimeisenä
6km 17.29 Måre jäänyt pääjoukosta noin 50m
7km 20.22 Flotrack mainitsee Måren olevan koko joukon ja ehkä jopa koko NCAA:n vanhin osallistuja :)
8km 23.16 Kärjessä porukka harvenee...
9km 26.10 Kuuden miehen sakki taistelee voitosta
10km 28.52 Trujillo kiri voittoon, Måre noin 29.50

Miehet 10 000m
1. Trujillo, Carlos Eugene Running C 28:52.26
2. Estrada, Diego Northern Arizona 28:54.60
3. Schirmer, Jeff Southern Illinois 28:55.34
...
18. Bostrom, Morten Northern Arizona 29:50.77

Kotimaisittain hieno kympin vuosi tulossa!

Tulokset

Iloista viestiä!

Viime aikoina kotikaupunkimme Nokian vesihuoltolaitos ei liene saanut hirveästi positiivista palautetta. Omalta osaltani voin sellaista viestiä heille vilpittömästi antaa. Omakotitalomme viemäri on mennyt kaupungin puolelta tukkoon pari-kolme kertaa viimeisten parin vuoden aikana. Syynä lienee puiden juurien kasvaminen vanhan betonisen viemäriputken sisälle. Parisen viikkoa sitten viemäri jysähti taas tukkoon. Soitin tuttuun tapaan vesilaitoksen vikapäivystykseen ja kerroin ongelmani. Viemäri tutkittiin ja avattiin nopeasti. Kaikki pelitti loistavasti.

Kului muutama päivä ja kadulle ilmestyi talomme kohdalle reikä ja sen viereen kaivuri. Arkisin sitä on töissä, joten kaivuutyön etenemisestä kertoi vain laajeneva kuoppa... Kunnes pääsiäisloman aattona, kiirastorstaina töistä palatessamme koko katu oli revitty auki, kuopan pohja kuhisi miehiä ja kuopan laidalla pönötti vihainen naapuri. Kaivuri oli kait nirhaissut viemäriä esiin kaivaessa vesijohtomme venttiilin rikki, joten koko kadun vedet oli tilapäisesti katkaistu. Siitä ymmärrettävästi naapurimme naaman punoitus.

Pääsiäinen oli ovella ja uhkana vesikriisin toinen tai kolmas aalto... Ilta tummui ja niin myös mieli. Hanasta ei tullut edes karhun kolmosta... Vesilaitoksen miehet kuitenkin venyivät hienosti toimessaan ja viimein puhdas vesi tuli kuopan pohjan sijasta lasiin asti. Päivä oli heille pitkä. Kaivuri viimeisteli katua vielä aamukolmelta. No, nyt on kuitenkin viemäri ja vesijohtokin uusittu taloomme asti. Kiitos!

---

Lauantaina juostaan Karhu-viesti. Joukkueita on viestiin ennakkoilmoittautunut todella upea määrä (tällä hetkellä 206!). Odotettavissa on suuren urheilujuhlan tuntua, etten sanoisi. Olin viime viikon kipeä, enkä kyennyt osallistumaan seuramme karsintaan. Ilmeisesti juoksuni Eurajoella riitti näytöksi, joten juoksen Teivon joukkueessa.

Miesten kilpasarjassa viime vuoden voittajajoukkue Turun Weikot lienee se suurin suosikki. Seuraavista sijoista tulee sitten tasaisempi vääntö. Riippuen tietenkin joukkueiden kokoonpanoista, ketä on saatu mukaan houkuteltua ja ovat ylipäätään lauantaiaamuna juoksukunnossa. Keväthän on flunssa-aikaa ja telakkakin kutsuu valitettavan usein atleetteja kipeään huomaansa. Perinteisesti lopullinen juoksujärjestys varmistuu vasta Rauman torilla monen automatkalla soitetun puhelun ja huoltamolla munkkikahvien ääressä käydyn ankaran spekuloinnin jälkeen :)

Naisten kilpasarjassa kärjessä juossevat Forssan Salama ja Turun Urheiluliitto. Jälkimmäisellä on peräti kaksi joukkuetta mukana, kuten Teivollakin! Kilpasarjojen joukkueiden lisäksi eri kunto- ja erikoisseura-, työpaikka- ja kuntajoukkueiden väreissä viestiä kasitiellä vievät rontti tuhat juoksijaa. Tsemppiä kaikille!

Lehtinen saanut treenata terveenä
Wigene skadet igjen

---

Måre juoksee tänään kymppiä ja Kessi huomenna vitosta Mt. SAC relaysissa. Live-coverage

Cats On Fire : Horoscope

TC VI/2009

62 atleettia säntäsi kauden viimeiselle Teivo cupin vitoselle.

Karran Tommi ohitti Jussi Lammin viimeisillä sadoilla metreillä.

Anna-Mari Määttänen hätyytteli reittiennätystä. Mira Tuomisen 17.33 jäi 11 sekunnin päähän.

---

Sitten muutama kuva hieman eri perspektiivistä. Kuvaajana kuusi-vuotias Huugo "Mikan poika" Rintala. Kiitokset lainasta!

Tomi F. jyrää

Okkos-Jussi, isukki-Rintala ja J-P kääntöpaikalla.

Eläimellä tuli 50 täyteen juostuissa Teivo cupeissa.

Miehet 5km
1. Karra Tommi TeSt 16:07
2. Lammi Jussi TeSt 16:11
3. Heittola Tommi TU-38 16:16
4. Mäkinen Risto TeSt 16:24
5. Lindström Toni TeSt 16:30
6. Välimäki Markus YlöjU 16:34
7. Saarikoski Joni YK-V 16:41
8. Lähteenmäki Timo TP 16:49
9. Makkonen Jussi JoKa 16:54
10. Okkonen Jussi SIF 16:56
11. Forsblom Tomi TeSt 17:01
12. Rintala Mika TeSt 17:03
13. Ojala Aleksi TeSt 17:10
14. Koskinen Tapani ViP 17:11
15. Karppanen J-P TeSt 17:18
16. Raitanen Ismo RCEemeli 17:27
17. Laakso Jaakko TP 17:34
18. Rinne Tomi Ylöjärvi 17:48
19. Juntunen Jouko TP 17:49
20. Kujansuu Aregaw TeSt 17:52
21. Perkiömäki Mika RCEemeli 18:01
22. Kärkkäinen Heimo PHVU 18:03
23. Rontti Ilmari TeSt 18:23
24. Mäki-Laurila Pentti VKU 18:28
25. Torvinen Risto K-P 18:35
26. Lehtonen Petri TeSt 18:49
27. Anttila Jouni TeSt 18:58
28. Kulmala Mikko TeSt 19:13
29. Hyvärinen Vesa ViP 19:24
30. Kalmakurki Mikko TeSt 19:28
31. Pimiä Juuso KooVee 19:37
32. Peltoniemi Timo VaralaMK 19:39
33. Kähärä Jyrki TeSt 19:46
34. Nurminen Samuli Pori 19:51
35. Salmi Raimo TeSt 19:56
36. Vakkuri Ilkka TU-38 20:00
37. Kivelä Tuomo PerhKi 20:02
38. Heinonen Juho Viljakkala 20:23
39. Petäjä Timo VaralaMk 20:36
40. Tapiainen Jani YlöjUrh 20:59
41. Vainikka Einari K-P 21:13
42. Kiema Reijo OrPo 21:17
43. Joku Setä - 21:41
44. Koiranen Jussi RCEemeli 21:58
45. Lindroos Kari Vlk 22:39
46. Karppanen Jarmo TeSt 22:44
47. Mustonen Kalle Tampere 23:34
48. Sarvi Rene RCEemeli 23:53
49. Hirsimäki J-P TeSt 24:16
50. Heinonen Markku TeSt 24:22
51. Heino Esa RCEemeli 25:41
Huhtala Pasi TP dnf

Naiset 5km
1. Määttänen Anna-Mari ForsSa 17:44
2. Auvinen Satu TeSt 19:29
3. Palmroth Satu TeSt 20:51
4. Jussila Outi TeSt 21:39
5. Leino Anna TeSt 21:57
6. Ilomäki Kirsti TeSt 21:58
7. Patomäki Ritva TeSt 21:59
8. Rinne Tuuli Ylöjärvi 22:24
9. Karppanen Eeva-Maria TeSt 22:27
10. Huhtala Anna TP 22:29

Ipanatonni
1. Rathjens Oskari 3:28
2. Lahtinen Topi 3:34
3. Hopeasalo Lassi 3:40

Video by Terhi&Jarno

Rotteri

Huikeata on laukka kärjessä. Voittoon Rotterdamin maratonilla kiri viimeisellä kahdellakymmenellä metrillä Kenian Duncan Kibet kaikkien aikojen toiseksi nopeimmalla ajalla 2.04.27! Toiseksi juossut James Kwambai sai saman loppuajan. Kolmantena maaliin saapunut Abel Kirui kellotti myös käsittämättömät 2.05.04. Neljänneksi hyytynyt puolimaratonien erikoismies (mm. 8 x sub 60') Patrick Makau 2.06.14. Anssi Raittila juoksi 2.19.16 kkk. Koen Raymaekersin (2.18.59) kanssa koko matkan kruisailleen Raittilan enari parani viitisen minsaa ja myös puolikkaan väliaika 67.57 on miehen oma ennätys. Hienoa Anssi! Minna Kainlauri juoksi myös upeasti 2.56.01 kkk. Tulokset

---

Janne Holmén voitti 6.5km kisan ruottinmaalla...

Teivon Raine Koivumäki oli kahdeksas 75 kilometrin Ursvik ultrassa.

Jäniskevennys...

Eurajoki

Lähtö meinasi mennä painiksi, muuten reitti ja järjestelyt olivat ensiluokkaiset.
Tänään oli tarjolla Satakunnan pm-maantiejuoksua Eurajoella. Toisin kuin Hämeen pm-maantiellä, Satakunnassa juostaan kymppiä perinteisen puolimaratonin sijaan. Kymppi olisi mielestäni täälläkin se parempi vaihtoehto, eikä vähiten heikkojen osallistujamäärien kohentamisen vuoksi.

Olin jo viikolla tiedustellut järjestäjiltä, josko saisin tulla mukaan juoksemaan. "Tottahan toki, etkös sää ole Porista kotoisin?" kuului luurista vastaus. Tänään vielä Karran Kake ja Tommikin olivat lähdössä länsirannikolle, joten mikäpäs sen mukavampaa lavvantaipuuhaa kuin kilvanjuoksu ja turiseminen automatkalla.

Kilpailupaikkana toimi Eurajoen tähtikisoista ja uudenvuodenjuoksusta tuttu ja tuulinen urheilukenttä. Tänään ei tosin pahemmin tuullut. Hieman tuli vettä taivaalta, mutta se ei ainakaan mua haitannut. Päinvastoin, pysyipähän katupölyt aisoissa. Reitiksi oli tarkistusmitattu 2496 metrin kiekka, joka kierrettäisiin kympillä neljä kertaa. Jotta täysi kymppi saataisiin täyteen, oli lähtöä siirretty 16 metriä oikeaan suuntaan.

Pekka juoksi voittoon, vaikka saikin lopussa Mahlamäestä tiukan vastuksen.

Jo lähdössä Toivola ja Nurmi karkasivat muilta. Myös ikämies Mahlamäki ja seuratoverini Karra repivät ensimmäisen kilsan aikana eroa meitsiin ja muuhun porukkaan. Koitin lähteä suht' varovasti liikkeelle, mutta sain silti Tommin ekan kierroksen lopussa kiinni. Tommilla ei ollut tänään paras kulku päällä ja hän jäi mun vauhdista aika nopeasti. Sen jälkeen juoksuni olikin yksinäistä puurtamista. Kolmannella kierroksella saavutin edellä juosseita Mahlamäkeä ja Nurmea hieman kiinni, ainakin silmämääräisesti arvioiden (ehkä vain toiveajattelua...). Mutta kun Jokke liittyi Jussin seuraan, lisääntyi heidän vauhtinsa huomattavasti ja molemmat pinkoivat lopullisesti meikäläisen tavoittamattomiin.

Vika kiekka oli osaltani tuttua taistelua hyytymistä vastaan. Sen verran näin edellä menneitä kavereita, että havaitsin Joken jättäneen Jussin ja jopa saaneen ykkösenä jyränneen Pekan kiinni. Vikalla kilsalla kaiffarit olivatkin juosseet rinta rinnan, ja taistelu voitosta päättyi kirikamppailuun. Vekarajärven metsissä kuluneen viikon hiihdellyt Pekka oli tänään hitusen nopeampi, ja siitä hänelle korkein kuvitteellinen pallipaikka ajalla 32.41. 44-vuotias Jouko Mahlamäki oli koko porukan toiseksi nopein 32.43.

Näin jälkikäteen pohdittuna oma vauhdinjako taisi olla aika hyvä, kun kierrokset kuluivat aikoihin: 8.17, 8.21, 8.30 ja 8.33. Loppuaikani oli omalla kellolla otettuna 33.41 (rontti vitonen 16.38). Keskivauhdiksi tulee täten noin 3.22 per kilsa. Ei pöllömpi ekaksi sulan kelin startiksi.

Paula Nurmi oli naisten nopein.

Kuvat otti Terhi.
Tulokset

Miehet 10km (virallisesti mitattu)
1. Pekka Toivola JoKa 32.41
2. Jussi Nurmi NaVi 33.04
3. Jarno Maimonen TeSt 33.42
4. Tommi Karra TeSt 34.43
5. Simo Haavisto PorY 35.46
6. Iiro Heino PorY 35.52
7. Henri Haapaniemi PorY 38.09
8. Kalle Lempinen PorY 39.09

M19 10km
1. Matias Niemi RU 40.53

M17 10km
1. Lauri Junnila NoNo 38.13
2. Santtu Hurme PorY 39.37

M40 10km
1. Jouko Mahlamäki LaLu 32.43
2. Ilkka Rantaniitty LaLu 38.16
3. Mika Kujamäki HaJy 40.58

M50 10km
1. Heikki Salo LaLu 45.34

Naiset 10km
1. Paula Nurmi NaVi 40.03
2. Teija Alanko PorY 44.15
3. Janina Heino SiSi 44.24

N17 5km
1. Johanna Nieminen PunKu 21.51
2. Anni-Kaisa Mäkipää PorY 26.01
3. Laura Nieminen EuVe 27.13

N40 10km
1. Päivi Mäkelä Liikuttavat 44.55

N50 10km
1. Mirva Asp Liikuttavat 44.02

"Ottiko henkeen?" kysyi Mahlamäki maalissa...

Vihola cup

Olemme juosseet täällä Nokialla pienellä porukalla pitkin talvea omaa Vihola cupia. Se on silloin tällöin kiskottu vitosen treeni tarkkaan mitatulla ns. Valotalon 2.5km kierroksella. Eilinen "kilpailumainen" treeni meni taas vaihteeksi tosi otatukseksi, kun saimme Mäkisen Santun lenkille mukaan. Vanha maaotteluratsu on joko käynyt salaa lenkillä tai sitten mies on vaan niin kova, ettei näihin vauhteihin harjoitusta tarvitse. Karhuun tämä tietää jok.tap. hyvää :) Terhikin juoksi ensimmäisen lenkkinsä takareisioperaationsa jälkeen. Tuntuma oli korvaavien jäljiltä ihan ok ja vauhtikin kiihtyvä 7.00 -> 3.23.

5km
Santtu 15.39
Jarno 15.46
Verde 15.58
Asko 18.03
Terhi 25.44

[edit 3.4.] Aprillia, aprillia jne...

---

Syrjälän Teppo oli Fisherman's Friend Strongman runissa hienosti viides! Tulokset



Teppo vilahtaa kohdassa 3.03.

---

Verdeltä löytyy muutama biisi täältä.