keskiviikko 1. huhtikuuta 2009

Vihola cup

Olemme juosseet täällä Nokialla pienellä porukalla pitkin talvea omaa Vihola cupia. Se on silloin tällöin kiskottu vitosen treeni tarkkaan mitatulla ns. Valotalon 2.5km kierroksella. Eilinen "kilpailumainen" treeni meni taas vaihteeksi tosi otatukseksi, kun saimme Mäkisen Santun lenkille mukaan. Vanha maaotteluratsu on joko käynyt salaa lenkillä tai sitten mies on vaan niin kova, ettei näihin vauhteihin harjoitusta tarvitse. Karhuun tämä tietää jok.tap. hyvää :) Terhikin juoksi ensimmäisen lenkkinsä takareisioperaationsa jälkeen. Tuntuma oli korvaavien jäljiltä ihan ok ja vauhtikin kiihtyvä 7.00 -> 3.23.

5km
Santtu 15.39
Jarno 15.46
Verde 15.58
Asko 18.03
Terhi 25.44

[edit 3.4.] Aprillia, aprillia jne...



Syrjälän Teppo oli Fisherman's Friend Strongman runissa hienosti viides! Tulokset



Teppo vilahtaa kohdassa 3.03.



Verdeltä löytyy muutama biisi täältä.

10 kommenttia:

Anonyymi kirjoitti...

Hurjaa on vauhti jos vitosen lenkki irtoaa tuota kyytiä treeneissä.

Eli radalla saa odotella jotain 15 pintoihin? Kesällä.

Hyvä!

AS

Jorma "Jomppe" Ronkainen kirjoitti...

Lupaavasti kulkee - kesällä paukkuu ennätykset!

-gs

Anonyymi kirjoitti...

SAnttu lenkillä? Taitaa olla aprillipäivän höhpöhöpöjuttuja.

Anonyymi kirjoitti...

Kerros tarkka reitti!?

Voisi tulla joskus testailemaan...?

t: jiivee

moguli kirjoitti...

Reitti on tämä:

http://www.gmap-pedometer.com/?r=2690948

Yleensä kierretään vastapäivään, mikä on tosin hitaampi suunta.

Anonyymi kirjoitti...

Ok, tuttu pätkä! Täytyy käydä testaamassa joskus...

Mutta kiekkahan oli vähän ylipitkä, ilmankos teillä oli noin huonoja aikoja. :-D

jiivee

Mats H kirjoitti...

No nyt voidaan puhua jo nousujohteisuudesta. Varo vaan, rupee tulemaan villejä kortteja Kalevalaisiin tolla tahdilla. Siis, jos et viitsi juosta a-rajaa rikki noin muuten.

Tuomas kirjoitti...

Nyt sitten vain ootellaan, että alkais teivo-cupissa tulee vastaavia aikoja.

moguli kirjoitti...

Ööö ja hehheh... Todettakoon nyt vielä varalta, mikäli joku ei oikeasti sitä hoksannut, että kyse oli aprilliajanotosta.

JiiVeelle: Karttaohjelma luonnollisesti heittää jonkin verran, mutta olen tuon pyörälläkin mitannut (en aprillipäivänä) ja aika tarkka pitäisi olla. Toki mitä useampi mittaus, sitä luotettavampi tulos :)

Jorma "Jomppe" Ronkainen kirjoitti...

Osui ja upposi! Sen verran hyvän näköistä settiä olet talven aikana tehnyt että meni täydestä.

-gs