Kalevan kisojen 1. päivä

Kalevalaisten eka päivä käytiin sateisella Leppävaaran urheilukentällä. Yleisöä oli paikan päällä aika vähän, ja tunnelma oli vaisuhko. Ihmekös tuo, kun vettä tuli välillä kuin aisaa... Kilpailut sen sijaan olivat upeita ja mestaruudet ansaittuja. Tarkempaa raporttia kisoista Jarin lehdessä, ja tuolta löytyvät tulokset.

Jarkko Kinnunen käveli 20 kilometrin ylivoimaiseen voittoon ajalla 1.27.30. Maalissa kävely jatkui samaa höökiä suoraan ensiaputelttaan... Verinäytteenantoon...

Miesten kympin ensimmäisiä kierroksia. Kärjessä Miika Takala ja Matti Räsänen.
Lewis Korir kiisi voittoon ajalla 28.46,68. Maalissa mies oli vaitonainen, mutta tyytyväinen. Aika on ihan hyvä, mutta voitto oli tänään päätavoite. Sade ei myöskään miestä haitannut.
Matti Räsänen otti hopeaa ajalla 29.03,73.
Jussi Utriainen täydensi palkintokaappiaan SM-pronssilla. Annemari Sandell-Hyvärinen lähti heti lähtölaukauksesta omille teilleen. Annugan voittoaika 16.11,61 on kauden kotimainen kärkiaika. Forssan Salamien naiset vauhdissa.
Teivon Marjo Niittynen paransi myös omaa ennätystään aikaan 17.42,07. Vasemmalla juokseva vasta 15-vuotias Saara Nikander sijoittui kahdeksanneksi ajalla 17.36,84.
Joonas Harjamäki heitti vesiesteellä voltin ja kuperkeikan. Toissavuotinen mestaruus sai jatkoa ajalla 8.48,81.Konkarit jyrää.
Janne Ukonmaanaho paransi myös enariaan aikaan 8.49,58.

Kalevan kisojen ennakko

Kalevan kisat alkavat huomenna Espoon Leppävaarassa. Myös me olemme menossa kisoja katsomaan, ja koitetaan laittaa muutamia fotoja kisapaikalta tänne blogiinkin.

Tässä pientä ennakkospekulaatiota kestävyysjuoksujen osalta, olkaa hyvä.

Kisat näkyvät töllöstä seuraavasti:
31.7. 19.20-21.00 TV2 Kalevan kisat
1.8. 19.10-20.50 TV2 Kalevan kisat
2.8. 16.00-18.50 TV2 Kalevan kisat

Tulospalvelu

Osallistujat


Perjantai 31.7.

Klo. 18:20 Miehet 10 000m. Miesten kympille on ilmoittautunut 23 juoksijaa. Tilastoykkönen TuUL:n kenialaisvahvistus Lewis Korir (28.07,34) on kilpaillut ahkerasti, ja mies tuntuukin olevan edelleen oivassa vireessä. Hänelle kovinta vastusta antanevat keväällä Suomea Eurooppa cupissa edustaneet Jussi Utriainen ja Matti Räsänen. Utriainen on valmistautunut kalevalaisten koitoksiin Alppien korkeuksissa St. Moritzissa. Räsänen on kuulemma taistellut selkävaivojen kanssa alkukesän ja on sen vuoksi kilpaillut harvakseltaan. Vaivat ovat ilmeisesti pysyneet viime aikoina kurissa, ja mies paransi vast'ikään vitosen ennätystään Lappeenrannan eliittikisoissa lukemiin 13.46,59. Unohtaa ei myöskään sovi Sjundeån kovaa kaksikkoa Obed Kipkuruita ja Mårten Boströmia (...mikäli jälkimmäinen starttaa kympille? Hänet on meinaa ilmoitettu myös saman ehtoon estejuoksuun). Ikuinen arvoitus on myös jokerien jokeri Simo Wannas. Lisämaustetta kympin kisaan tuo "Suomen huonoin kympinjuoksija"-pystin tavoittelu, vai pitäisikö sanoa välttely :D .

1. Lewis Korir
2. Jussi Utriainen
3. Matti Räsänen
4. Simo Wannas
5. Obed Kipkurui


Klo. 19:25 Miehet 3000m esteet. Kauden kotimainen komeetta Jukka Keskisalo jättää esteet väliin. Tällöin lähtöviivalle pitäisi kyyristymän 20 atleettia. Jukan takana kovinta tilastoaikaa pitää hallussaan Universiadeissa enarinsa juossut Joonas Harjamäki 8.40,74. Tilastoajoissa Harjamäen jälkeen on pitkähkö rako seuraavaan, numeroiden valossa suht' tasaiseen, sakkiin. Todennäköisesti näistä karpaaseista Harjamäen kykenee haastamaan ainoastaan Janne Ukonmaanaho. Pronssista syntyykin sitten tasaisempi vääntö. Himmeintä mitalia hamuavat vapisevin sormin veteraanikööri Syrjälä, Virta ja Talasjoki, sekä vetreä varsinaissuomalainen nuorisoketju Lehtinen ja Tuokko. Boström sekoittanee pakkaa, mikäli starttaa...

1. Joonas Harjamäki
2. Janne Ukonmaanaho
3. Teppo Syrjälä
4. Mikko Virta
5. Joonas Lehtinen

Klo. 19:50 Naiset 5000m. Annugga kävi kuin varkain juoksemassa vitosen kauden kotimaiseksi kärkiajaksi 16.23,13 pm-kisoissa Ukissa. Leppävaaran uudella mondolla Sandell-Hyvärinen purjehtiikin totuttuun tapaan voittoon aivan ylhäisessä yksinäisyydessä. Hopeamitalista ottanevat tiukimmin yhteen Saara Skyttä ja Anna-Mari Määttänen. Pöljänä päivänä palkintokorokkeella nähdään kaksi Forssan naista, sillä Määttäsen seuraksi sinne saattaa ponnistaa joko Sanni Klemelä tai Hämeen pm-kisoissa potentiaalia osoittanut Janica Mäkelä. Kuuleman mukaan yksi mitalisuosikeista, Minna-Maria Kangas, ei starttaa.

1. Annemari Sandell-Hyvärinen
2. Anna-Mari Määttänen
3. Saara Skyttä
4. Janica Mäkelä
5. Elina Lindgren

Lauantai 1.8.

Klo. 17:55 Naiset 1500m. Tilastoaikojen mukaan tässä lajissa on kolme ylitse muiden: Johanna Lehtinen, Mari Järvenpää ja Heidi Eriksson. Heistä löytyy todennäköisesti myös kilpailun voittaja. Veikkaanpa Heidi Erikssonia, lähinnä hyvän kirin vuoksi. Lehtinen ei ole tänä suvena jostain syystä hirveästi kilpaillut, eikä Järvenpääkään ole viime vuosien iskussa. Moni varmaan odottaisi kumpaisenkin pidentävän varsinaista päämatkaansa vitoselle. Eikä se ole mikään perusteeton toive. Molemmilta löytyy vitoselta aivan kelpo enarit: Lehtinen 15.49,32 ja Järvenpää 16.27,31. Tilastokärjet laittaa varmasti ahtaalle Porvoon sisupussi Annika Rikberg, ja ehkäpä myös Saara Skyttä.

1. Heidi Eriksson
2. Mari Järvenpää
3. Annika Rikberg
4. Johanna Lehtinen
5. Saara Skyttä

Klo. 18:10 Miehet 1500m. Keskisalo juoksee kalevalaisissa ainoastaan tonnivitosen ja lentää sitten Alppien ohueen ilmaan valmistautumaan Berliinin MM-kisoihin. Vaikka Kessi onkin hirveässä lyönnissä, niin ei hän alimatkallaan aivan helpolla pääse. Eikä edes mitali ole kirkossa kuulutettu... Tonnifemma taitaakin olla näiden kisojen kuninkuusmatka ja sen herruudesta taistelee peräti 27 juoksijaa. Kun alkueriä ei järjestetä, on radalla tungosta. Toivottavasti ei satu haavereita kenellekään! Kärkeen on myös tunkua. Kessin lisäksi laittaisin vetoa lyödessäni lateja tiskiin Marttisen, Sandellsin, Bergdahlin ja Hammin puolesta. Viime vuoden mestari Rotkirch ei taida tänä vuonna tällä matkalla startata...

1. Jukka Keskisalo
2. Riku Marttinen
3. Niclas Sandells
4. Mikael Bergdahl
5. Willy Rotich

Sunnuntai 2.8.

Klo. 15:30 Naiset 10 000m. 25 naista ja 25 kierrosta. Naiset juoksevat kymppiä päivän kuumimpaan aikaan. Toivottavasti arska pysyy edes hieman piilossa. Muutenkin mää vähä luulen, ettei aivan 25 naista radalla nähdä... Mutta asiaan. Annugga saa lisätä ties kuinka monennen SM-kultamitalin kokoelmiinsa. Tiedä häntä, vaikka laskisi mitalimääräänsä jo kiloissa, sen verran useita niitä on jo kertynyt... Muista mitaleista kehittyykin mielenkiintoinen otatus. Määttästä, Lindgreniä, Tuomista ja kumppaneita haastavat triathlonisti Kaisa Lehtonen ja aina luotettava maaottelujuoksija Maria Söderström. Lehtonen oli kevään SM-maastoissa upeasti neljäs, ja sijoittui EM-duathlonissa kolmanneksi. Kokenut Söderström on puolestaan väläytellyt hyvää suorituskykyä pitkin kesää pienemmissä hölkissä, eikä yleensä ilmesty viivalle huonossa kunnossa.

1. Annemari Sandell-Hyvärinen
2. Anna-Mari Määttänen
3. Kaisa Lehtonen
4. Maria Söderström
5. Johanna Kykyri

Klo. 16:20 Miehet 5000m. Hieman sama virsi kuin kympillä. Tilastoajoiltaan Lewis Korir on pykälää kovempi juoksija kuin muut kilpailijat. Tämähän ei silti tarkoita, etteikö Korir saisi muista vastusta. Mm. Joensuun ja Lappeenrannan eliittikisoissa Matti Räsänen pompotteli hyvin pitkään Koririn kantapäillä. Vauhtia vitosella todennäköisesti pitää Jussi Utriainen, ja se sopinee myös Tuomas Jokiselle, joka nähdään ensi kertaa vitosella tänä kesänä. Harjamäki parantanee myös ennätystään rutkasti.

1. Matti Räsänen
2. Lewis Korir
3. Jussi Utriainen
4. Joonas Harjamäki
5. Tuomas Jokinen

Klo. 16:45 Naiset 3000m esteet. Naisten esteissä on tällä hetkellä vain yksi suosikki: Sandra Eriksson. Hän alitti Lapuan eliittikisoissa Berliinin MM-kisojen B-rajan 9.48, eikä A-rajakaan 9:40 ole enää kaukana. Toivottavasti Sandra nähdään myös MM-kisoissa! Pieni mahdollisuus on, että Sandra saa kalevalaisissa toivottua lisähaastetta, mikäli matkan SE-nainen Johanna Lehtinen juoksee. Hänen estekuntonsa lienee kaikille arvoitus, mutta armottomana kilpailijana tunnettu Johanna antanee kaikkensa, mikäli viivalle ilmaantuu. Mitaleille pyrkivät myös SM-kisojen urakoija Saara Skyttä ja Sajannin kaksoset.

1. Sandra Eriksson
2. Johanna Lehtinen
3. Saara Skyttä
4. Sara Sajanti
5. Eeva Sajanti


Klo. 18:05 Naiset 800m. Naisten kasilla ns. wanha kaarti: Järvenpäät, Rikberg ja Selvenius saavat entistä kovempia haastajia nuorista kilpasiskoistaan. Karin Storbacka voitti viime vuonna kalevalaisissa nelosen mestaruuden ja siirtyi sitten syksyn ja talven mittaan menestyksellisesti myös tuplasti pidemmälle matkalle. Hänen vanavedessään tulevat mm. Heidi Pappila, Anette Haukilahti (15-v) ja Aurora Holopainen, vain muutamia mainitakseni.

1. Karin Storbacka
2. Mari Järvenpää
3. Suvi Selvenius
4. Heidi Pappila
5. Anette Haukilahti

Klo. 18:20 Miehet 800m. Kalevan kisojen viimeiseen lajiin on ilmoittautunut mahtavasti 31 juoksijaa! Olen kesän mittaan ilolla seurannut Rami Oravakankaan juoksuja. Mies juoksi alkukesästä inan päälle 1.50 aikoja, ja oli vain ajan kysymys koska 1.50 alittuu. Nyt Oravakankaan ennätys on jo 1.48,97! Rotkirch ja Sandells juoksivat halleissa hyvin, ja alkukausi lupasikin vaikka mitä. Sitten tapahtui jotain, ja kisoissa miehet eivät yltäneet aiemmalle tasolleen. Todennäköisesti molemmat kuitenkin lukeutuvat kärkikolmikkoon. Mitä tekee sitten Mikko Lahtio? Ilmeisesti jotain vamman tynkää ollut riesana? Startatessaan voittajasuosikki, tottakai!

1. Rami Oravakangas
2. Robert Rotkirch
3. Niclas Sandells
4. Mikko Lahtio
5. Willy Rotich

---

Mannermaan Harrille synttärionnittelut! 50 täynnä, Onnea!

Ensi keskiviikkona kaikki sitten Pirkkalan yöhölkkään.

Big in Japan

Life After 2:08 - An Interview With Takayuki Nishida

by Tuomas Zacheus

Z tositoimissa SM-maastoissa.

Ei paha

Tänäpä leivottiin nippu maailmanmestareita ja melki SE. Ei ollenkaan paha. Onnittelut kaikille!

Kari, Sepi ja Jari vauhdissa. Kuvat: JaHan kännykkä
Aurinkoiset mestarit Lahdessa.
Nuoremmat veteraanit kiipeävät mäkeä.

Iloiset Eemelit MM-kisoissa.

Takas sorvin ääreen

Olipa sitä sakkia Poris Suomen Sonisphere-festivaaleilla lavvantaina. Välillä oli hieman ahdasta ja palveluja oli mitoitettu alakanttiin. Fiilis oli kuitenkin hyvä ja mikä tärkeintä: muza ensiluokkaista. Linkin Park ja Metallica täyttivät siis odotukset. Löysin netistä fiksun settilistan, joka hakee youtubesta videon joka biisille, nice.

Keniassa käytiin MM-kisakarsinnat viikonloppuna. Tuloksia ja Berliiniin valittuun joukkueeseen voi tutustua tuolla.

Kauden kotimainen huipennus Kalevan kisat alkaa puolestaan perjantaina Espoon Leppävaarassa. Osallistujalistat ovat ainakin kestolajien kohdalla myönteistä luettavaa.

2000 metrillä SE:tä vast'ikään korjaillut Kessi hyökkää esteiden SE:n kimppuun huomenna Monacossa. Kisat näkyvät neloselta kello 21.15 alkaen.

Runners Magazinen haastattelussa Joonas Harjamäki.

Etape Bornholm

Perinteinen Etape Bornholm juostiin jälleen kerran Tanskanmaalla. Tapahtuma on viiden päivän etappikisa, jonka yhteismitaksi tulee maraton eli 42.2km.

Kilpailun etapit juostaan monenmoisilla alustoilla. Ensimmäinen osuus on osittain nopeahkoilla metsäpoluilla polveileva 10 km. Toisena päivänä on vuorossa rankempaa rantapätkää. 5.8 km reitti kulkee upottavassa rantahietikossa ja dyyneillä. Kolmas osuus on vaihtelevassa maastossa kruisailtava 7.8 km. Neljännen päivän 8.6 km reitiltä löytyy sitten jo jonkin verran mäennyppylää (Tanskan mittakaavassa kai vuoristoa...). Viimeisen päivän ankkuripätkä on nopea katukymppi. Tapahtumaan voi tutustua myös katselemalla kuvia kisasta.

Tänä vuonna kisan voitti Tanskan Jesper Faurschou yhteisajalla 2.14.10. Suomen Mårten Boström oli kolmas 2.16.32.

Naisten kisan ylivoimainen ykkönen oli Ruotsin Isabellah Andersson ajalla 2.23,40. Kokonaiskisassa hän jätti kakkoseksi sijoittunutta Anna Holm Jorgensenia 13 minuuttia 22 sekuntia. Andersson oli koko kisan ajan hurjassa lyönnissa, ja juoksi ensimmäisellä osuudella jopa maantiekympin uuden Ruotsin ennätyksen 32.24. Ruotsin ennätys ratakympillä on Midde Hamrinin 31.57,15, mikä lienee Isabellahin kiikarissa tällä kaudella, miksei vaikka Suomi-Ruotsi-maaottelussa... Isabellahin kotisivuilta käy ilmi, että nainen tykkää myös treenata. Esimerkiksi kesäkuussa hän juoksi yhteensä 762 kilometriä. Unohtaa ei sovi, että kesäkuun alku lienee mennyt Tukholman maratonista palautellessa. 30.5. juostun maran hän voitti ajalla 2.33.52, vain viitisen kuukautta synnytyksen jälkeen...

Etape 1: Hasle 10km: 1. JF 30.45, 2. MB 30.54... IA 32.24
Etape 2: Dueodde 5.8km: 1. JF 20.15, 5. MB 20.47... IA 21.51
Etape 3: Almindingen 7.8km: 1. JF 24.31, 2. MB 24.44... IA 26.41
Etape 4: Hammeren 8.6km: 1. JF 27.56, 5. MB 28.46... IA 30.19
Etape 5: Rönne 10km: 1. JF 30.43, 4. MB 31.21... IA 32.25

Tulokset

Viime vuonna kisan voitti Sjundeå IF:n Obed Kipkurui yhteisajalla 2.11.02. Jesper Faurschou oli tuolloin kolmas 2.12.59. Isabellahin vauhti oli vuosi sitten hieman tätä vuotta verkkaisempi. Hän oli naisten sarjan toinen ajalla 2.32.24.

Kohta Jaakko heittää kylmän kiven veteen

Pm-kisoissa tarpomisen jälkeen olen ottanut viime päivät lunkisti. Toisaalta olin siihen myös pakotettu, kun vasen takareiteni kramppasi tonnivitosella... No, nyt on takaressun kiristys hieman helpottunut ja pääsin kokeilemaan reippaampaa juoksua tänäpä. Pinsiöntie oli hetken kevyt ja jalat olis tahtonut mennä, vaikkei hiekkatie ollutkaan kuuma. Löysäilyviikko oli tehnyt tehtävänsä, ja pm-kisojen aikainen pieni ylirasitustila tuntuu oienneen.

Kesälomani vetelee myös viimeisiään. Ennen töihin palaamista piipahdan Porissa tsekkaamassa Metallican ja kumppaneiden keikkakuntoa. Rokkarin, kuten minkä muunkin ammatin duuni, voi olla raskasta jos henkilön fyysinen kunto on huono. Silti uskallan väittää, ettei rumpukapuloiden hakkaamista voi millään muotoa verrata kilpasulkapallon pelaamiseen, vaikka taannoinen tutkimus yritti ontuvasti niin tehdä. C'mon hey, kilpasulkkis on fyysisesti yksi vaativimmista urheilulajeista...

Reilun viikon kuluttua onkin sitten vuorossa Kalevan kisat... Niin, ja Virénin Lasselle hieman myöhästyneet synttärionnittelut!

Verde - "Kärmes" -review

The Church : Under the Milky Way

Kaunas

Alle 23-vuotiaiden EM-kisat käytiin mennä viikolla Liettuan Kaunasissa. Kotimaisia kestävyysurheilijoita oli tulessa kaiken kaikkiaan seitsemän kappaletta.

Sandra Eriksson Kalevan kisoissa viime kesänä.
Kestourheilijoista sijoituksellisesti parhaiten pärjäsi Sandra Eriksson. Hän juoksi 3000 metrin estejuoksussa hienosti neljänneksi ajalla 10.11,25. Tulostasolla parhainta venymistä esitti nokialainen kävelijälahjakkuus Karoliina Kaasalainen. Hänen upea 20 km kilpailunsa tuotti uudet ennätyslukemat 1.37.36, millä hän myös sijoittuu Suomen kaikkien aikojen listalla kuudenneksi.

3000 metrin esteissä sitkeili toinenkin suomalaisedustaja. Saara Skyttä oli kilpailun kymmenes ajalla 10.33,19. Miesten helteisellä kympillä Tuomas Jokinen juoksi varsin mallikkaasti sijalle yhdeksän ajalla 31.13,26.

Alkueriin jäivät Riku Marttinen, Heidi Pappila ja Karin Storbacka. 1500 metrillä Riku Marttinen oli ensimmäisen erän kuudes ajalla 3.45,51, mikä ei aivan riittänyt finaaliin. Hän oli ensimmäinen loppukilpailun ulkopuolelle jäänyt maileri. Naisten 800 metrin alkuerissä Heidi Pappila oli eränsä viimeinen 2.12,22 ja Karin Storbacka eränsä viides ajalla 2.05,73.

Summa summarum: pieneksi maaksi Suomi pysyy sangen hyvin muiden Euroopan maiden kelkassa mukana tässäkin ikäluokassa. Mitä tapahtuu matkalla nuorten sarjoista aikuisten kisoihin? Tässäpä kysymys, jota lienee aika moni muukin pohtinut!

Naiset 3000 m ej:
1) Ancuta Bobocel Romania 9.47,90
2) Julia Hiller Saksa 9.57,44
3) Susanne Lutz Saksa 10.01,87
4) Sandra Eriksson Suomi 10.11,25
5) Gülcan Mingir Turkki 10.12,53
6) Lena Örn Ruotsi 10.23,00
7) Polina Jelizarova Latvia 10.23,17
8) Julia Motshalova Venäjä 10.29,03
9) Solange Jesus Portugali 10.31,98
10) Saara Skyttä Suomi 10.33,19
11) Lasma Grinberga Latvia 10.35,77
12) Silje Fjörtoft Norja 10.53,25
13) Gintare Kubiliute Liettua 11.15,19
Olga Tarantinova Venäjä keskeytti.

Naiset 20 km kävely:
1) Jelena Shumkina Venäjä 1.33.05
2) Zuzana Schindlerová Tshekki 1.33.42
3) Tatjana Shemjakina Venäjä 1.34.13
4) Olha Jakovenko Ukraina 1.36.24
5) Julia Takács Espanja 1.36.49
6) Agnese Pastare Latvia 1.36.59
7) Karoliina Kaasalainen Suomi 1.37.36 (IAAF:n MM-raja & Suomen all-time #6)
8) Raquel González Espanja 1.38.00
9) Anamaria Greceanu Romania 1.38.20
10) Federica Ferraro Italia 1.38.56
11) Eleonora Giorgi Italia 1.39.42
12) Katarzyna Golba Puola 1.39.59
13) Lucyna Chrusciel Puola 1.40.15
14) Mária Czaková Slovakia 1.41.47
15) Laura Reynolds Irlanti 1.43.07
16) Inga Mastianica Liettua 1.47.37
17) Rita Kaselyte Liettua 1.47.54
18) Valerija Lisakova Liettua 1.51.25
Alba Sánchez Espanja & Hanna Drabenja Valko-Venäjä hylättiin.

Miehet 10000 m:
1) Selim Bayrak Turkki 29.47,15
2) Andrea Lalli Italia 29.49,80
3) Dmitro Lashin Ukraina 30.08,44
4) Matti Markowski Saksa 30.30,46
5) Iván Fernández Espanja 30.37,77
6) Mikael Ekvall Ruotsi 30.47,10
7) Koen Naert Belgia 31.00,73
8) Paul Zwama Hollanti 31.03,94
9) Tuomas Jokinen Suomi 31.13,26
10) Álvaro Lozano Espanja 31.33,63
11) Mugdat Öztürk Turkki 31.37,87
12) Sanne Torfs Belgia 32.08,19
13) Leonel Fernandes Portugali 32.20,99
14) Lukasz kujawski Puola 32.37,03
15) Alberto Lozano Espanja 32.40,29
Hasan Pak Turkki, Atelaw Yeshetela Bekele Belgia & Alessandro D´Ascoli Italia keskeyttivät.

---

Viiden osakilpailun Etape Bornholm-turnee alkaa tänään. Suomalaisatleeteista viivalla on ainakin Mårten Boström.

Pori Jazz-hölkkä

Pori Jazz-hökkä 2009

Tulokset

Kessi kolmas Pariisissa!

Jukka Keskisalo juoksi upeasti kolmanneksi kultaisen liigan osakilpailussa hetki sitten Pariisissa. Kilpailun voitti isäntämaan Mahiedine Mekhissi-Benabbad ajalla 8.13.23. Toiseksi kiri Kenian Ezekiel Kemboi 8.15.27. Jukan loppuaika 8.15,59 oli sitä, mitä mies ennakkoon kaavailikin. Onnea vaan! Tulokset

Kenian kirjeenvaihtajamme Wannas kertoi esteiden kaksinkertaisen maailmanmestarin Saaeed Saif Shaheenin jättävän Berliinin MM-kisojen esteet väliin. Takareisivammasta kärsivä SSS juossee Berliinissä vain vitosen.

Pm-kisojen 2. päivä

Forssaan meni taas kärkisijat naisten 1500 metrillä. Voittoon pinkoi tänään Janica Mäkelä Anna-Mari Määttäsen täydentäessä Salaman naisten kaksoisvoittoa. Kuvat: Terhi
Kaverikuvassa Janica Mäkelä ja Anna-Mari Määttänen.
Miesten tonnivitosella Teivon Jussi Lammi johti alkumatkasta. Hän sijoittui lopulta hienosti pm-kakkoseksi. Itsellä nappasi takareisi kiinni 300 metrin juoksun jälkeen. Tuloksena siis dnf :(
Kilpailun ulkopuolella juossut Jalasjärven Jalaksen Joni Hulkko oli lähdön nopein. Piirinmestariksi puolestaan leivottiin Tampereen Pyrinnön Pasi "Huru" Huhtala. Tulokset

---

Viikon videovinkki. Usain Bolt vieraili taannoin brittisarja Top Gearissa.

Miehet 5000m

Pm-kisojen 1. päivä

Hämeen piirinmestaruuskisat käydään kauniilla, mutta tunnetusti tuulisella Ikaalisten urheilukentällä. Kisojen järjestelyjen sujuessa mallikkaasti tuuli osoittautui juoksijoiden kannalta kisojen ainoaksi riesaksi. Tuulella on myös puolensa. Kiekonheittäjiä varten suunnitellulla kentällä nähtiin uusi kauden kotimainen kärkitulos, kun Tanja Komulainen kiskaisi limpun 56.82 metrin päähän kiekkoringistä.

Janne Ukonmaanaho sooloili uuteen ennätykseen 8.55,82!

Tommi Karra juoksi vitosen voittoon. Vorssan pikkumies tyylitteli toiseksi.
Kuvat: Terhi

Ikinuori Seppo Kykkänen tsemppasi viime viikonlopun veteraanien SM-kisaurakan jälkeenkin vitosen kolmoseksi.Oma juoksuni tuntui yhtä pahalta, miltä näytti. Anna-Mari Määttänen johdatti Forssan Salamat kolmoisvoittoon naisten vitosella.
Naisten kasille osallistui vain kolme juoksijaa.
Miesten kasin nopein oli Hämeenlinnan Juhani Mikkola.Huru ylittää.

Juoksin 5000m aikaan 16.47,33. Mitäpä tuohon voi enää sanoa? Eipä juuri mitään. Syvissä vesissä uidaan. Reilun viikon vaivannut alavire vain jatkuu. Vaikka kakkosporukan (Heittola, Kykkänen ja mä) alkuvauhti vitosella oli minulle varsin sopiva, niin jostain syystä juoksuni muuttui tarpomiseksi hieman ennen puoltamatkaa. Maaliin tultiin, kun kuuppa ei anna periksi keskeyttää.

Syytä keskikesän matalapaineeseen en ole hoksannut. Hörppäsikö jossain vaiheessa laidan yli, vai enkö vain ole ulkoillut tarpeeksi. Epäilen jälkimmäistä. Tänään sitten kyyristyn tonnifemman viivalle maksimoimaan itseni kuritusta.

Tulokset

Lomaturnee

Nokia-Nurmo-Kokkola-Raahe-Oulu-Simojärvi-Hailuoto-Veteli-Nokia.

Raahen SM-viesteissä oli hyytävän kylmä sää. Kuvassa Matti Välimäki valmistautuu 4x400 metrin viestiosuudelleen.
Kalkkis pelasi ensi kertaa Rock Band-peliä jääden heti koukkuun. Rummuissa Terhin sisko Virpi.

Pumppaa, pumppaa!

Ei tullut sintin sinttiä :(

Lauttamatkalla Hailuotoon.

Lurkkija merisillalla.

Yyterin kasvatti innostui Hailuodon hiekkarannoista.

Marjaniemen kalasatama.

Käyn kohti auringonsiltaa...

Kuusi nopeinta palkittiin markkinahölkässä. Olin viides.

Kotimatkalla poikettiin juoksemassa Vetelin markkinahölkkä. Reitti oli mukavan vaihteleva: löytyi kestopäällystettä, soratietä, metsäpolkua ja tartania. Itselläni kulku oli varsin väsynyttä. Ekat kolme kilsaa juoksin mitä kintuista irtosi, mutta kilsavauhtini oli silti lähempänä 3.30 kuin 3.00... Metsään siirryttäessä suunnistajat laittoivat isompaa vaihdetta pykälään ja karkasivat matkoihinsa. Nouskin Mikko Patana oli lopulta kirissä nopein. Itse jäin kärjelle vajaan minsan ollen kisan viides. Hölkässä oli ennestään tutuista mukana Kimmo "erämaa" Lassila ja hänen veljensä, joista kaksi ehti edelleni. Varsin kova kolmikko siis. P.S. Pitääkin vielä erityisesti mainita Vetelin järjestäjien kuuluttaneen sekä kirjoittaneen nimeni tuloksiin oikein! Nurmossa tulin maaliin nimellä Jarmo Malvonen tai jotain sen tapaista... Tulokset

Vetelin naapurissa vietetään Kaustisten kansanmusiikkifestivaaleja. Harmittavasti emme joutaneet jäämään kuuntelemaan Verden maanantaista keikkaa... Kaustisilla esiintyy myös Äänipäät, jonka riveissä laulavat mm. kestojyrät Mika ja Kristian Jäger sekä Juha Arkkukangas...

Niin, ja niistä treeneistä... Pohjoisen kiertueen harjoitukset olivat seuraavat:

la: ap. 4km ip. 18km, Lakeusmaratonin körttikymppi 10.55km 36.01.

su: 10km.

ma: 30min vesijuoksua.

ti: ap. 12km, vetoja soratiellä: 2x1km + 3x0.4km + 4x0.2km. ip. 5km kävely-hölkkää Terhin kanssa.

ke: 15km.

to: ap. 11km, 15min TV + 5min TV-kova + 5x0.1km. ip. 5km

pe: 8km.

la: 13km, Vetelin markkinahölkkä 6.6km 22.09.

pm-kisoja odotellessa...

Raahe

Muutama foto tuulisesta ja hyytävän kylmästä Raahesta. Tulokset

Naisten 4x400m viimeinen vaihto.

Torsti vetää.

HKV voitti 4x1500m viestin tänäkin vuonna.

Teivon iloinen viestijoukkue.

Reipas imatralainen lähettää terveisiä.