Ei mitään uutta

Omalla juoksurintamalla ei mitään uutta. Kinttua on testattu 20minsan lenkeillä. Toisinaan nilkka kestää ja toisinaan ei. Olen pari kertaa käynyt fysioterapeutilla joka onkin saanut nilkkaan lisää liikkuvuutta. Edelleen siis jatkuu kuntoutus tasapainolautaharjoittein ja varvasjumpin.


Onneksi joku pystyy juoksemaan :)


EM-hallit Birminghamissa ensi viikonloppuna. Suomen joukkue on myös virallisesti nimetty. Kisat näkyvät digitelkkarissa YLE24:lla joka päivä pe-su. Järjestäjien sivuilta löytynee nopeimmin tulokset niitä hamuaville.

Mo Farah (www.telegraph.co.uk)

...And You Will Know Us by the Trail of Dead : Intelligence
...And You Will Know Us by the Trail of Dead : Another Morning Stoner
...And You Will Know Us by the Trail of Dead : Rest Will Follow

Tiga & Zyntherius : Sunglasses At Night ...