Hauskaa on oltava vaikka hampaat irvessä.
Jaaha, huomenna pitäs juosta Pori Jazz-hölkkä. Sinne vaan kaikki mukaan! Mikäli virtaa riittää voi menoa jatkaa tsäässeillä vaikka seuraavaan aamuun. Sitten onkin vuorossa pitkä lenkki paalulta jolta ei ole paluuta :) Paas viestii jos haluat liittyä sunnuntain lenkkiporukkaan Porin urheilukeskuksesta.. Joo, tää viikko on mennyt aika heppoisin juoksuin. Vasen pohje kinnasi hieman alkuviikosta, joten sain hyvän tekosyyn huilata. No, jotain pientä käppäilyä olen tehnyt päivittäin Niken Freet jalassa. Siitäkös pohkeet tykkää, ainakin maailman lyhyin pururata.
Venäjän mestaruuskisoissa melko haipia...
Naiset 5000m
1. Lilia Shobukhova RUS 14.23,75 - EE
2. Gulnara Galkina-Samitova RUS 14.33,13
3. Maria Konovalova RUS 14.38,09
4. Yelena Zadorozhnaia RUS 14.43,89
Naiset 800m
1. Yelena Soboleva RUS 1.54,85 kk
2. Tatiana Andrianova RUS 1.56,00
3. Svetlana Kliuka RUS 1.56,64
4. Yekaterina Kostetskaia RUS 1.56,67
5. Olga Kotliarova RUS 1.58,12
6. Svetlana Cherkasova RUS 1.58,37
7. Yevgeniya Zinurova RUS 1.58,94
8. Maria Shapaeva RUS 1.59,60
Naiset 3000m esteet
1. Gulnara Galkina-Samitova RUS 9.08,21 kk
2. Tatiana Petrova RUS 9.15,84
3. Yelena Sidorchenkova RUS 9.24,04
Naiset 10000m
1. Inga Abitova RUS 30.46,70
2. Maria Konovalova RUS 30.59,35
3. Tatyana Aryasova RUS 31.04,88
4. Viktoria Klimina RUS 31.13,50
5. Marina Ivanova RUS 31.19,54
6. Yelena Sokolova RUS 31.50,15
Miehet 10000m
1. Sergey Ivanov RUS 27.53,12 - NR
2. Yevgeni Rybakov RUS 28.05,75
3. Anatoliy Rybakov RUS 28.06,54
Miehet 800m
1. Yuri Borzakovski RUS 1.46,59
Tulokset
Tänäpä Pariisin kultainen liiga MTV3 Maxilla.
Naiset 800m
1. Pamela Jelimo KEN 1.54:87
Miehet 3000m esteet
1. Mubarak Tareq BRN 8.08:53
2. Michael Kipyego KEN 8.09:93
3. Mustafa Mohamed SWE 8.11:10 ekk
Tulokset
Kalevan kisoihin ilmoittautuneet.
Verden upeita kuvia Säpistä (menossa mukana myös muuan pipopäinen Milos Forman).
P ja S juoksuttivat ulkoministeri Stubbia Washingtonissa :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti