Nyt on juhlat juhlittu ja edessä paluu arkeen. Viime viikko oli muutenkin kevyt harjoitusten osalta:
ti: 11km TV
ke: 12km
to: 10km VL
pe: 10km
la: 6km kiihtyvällä vauhdilla Katinkurun polulla 3.45 -> 3.25
su: 16km
Huomenna Kauppiin kiskomaan vauhtileikittelyä. Luultavasti rääkkään itteäni kilpavitosen nyppylöissä.. Keskiviikkona tuttu tarpominen töistä kotiin about 18-19km, seuraan saa liittyä, jos sopii ohjelmaan.
Ai niin, Kankaan Jukka tsekkas kintut tuossa viime viikolla ja totes et: no can do, jalat on ilmeisesti kunnossa, eiku reenaamaan..
Chicagon maran liukas maaliintulo
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti