Viime aikojen ulkoilut:
to: 2x5km kiihtyvällä vauhdilla
pe: 12km
la: 8km KOTV 28:30
su: 26km
ma: 15km
Tänään taas Kauppiin tempomaan hieman reippaampaa ja huomenna iltapäivällä läpsyttelen väliä Hatanpää-Nokia. Torstaina vauhtileikittelyä ja lauantaina Rautavedellä kuntokynppi. Mukaan treeneihin saa tietenkin tulla jos sattuu omiin ohjelmiin sopimaan.
Rautaveden maratonin lisäksi juostaan pitkää matkaa viikonloppuna myös syrjäisessä New Yorkissa. Viivalle kyyristyvät, bubimaisesti ilmaistuna, lupaavaa lahjakkuutta kestävyysjuoksuun osoittaneet: joku Baldini, who the f*ck is Tergat? neverheard Ramaala, nylkky Kastor, Tereba eiku Neereppa eiku Ndereba, Kiplagat? kaikkea ne eliteen ottaakin.. Hä! Ritzenhein, Keflezighi vai onks tää se Mebi? jaa, kuka se ny sit o?.. Suomalaisista menossa mukana ainakin Jari Hemmilä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti