Ruotsiottelu

Suomi! Ö-Ö-Ö!

Viikonloppu vierähti maaottelutunnelmissa Helsingissä. Majoitus oli hotelli Kullbergissa, ja penkkiurheilun lisäksi tuli käytyä myös Laakson Lompottajien yhteislenkillä sekä ensimmäisen kerran sitten ala-asteiän Linnanmäellä. Pakko oli mennä, kun oli ilmaisrannekkeet...

Maaottelussa parhaiten mieleen jäivät ainakin suomalaisten voittoisat pitkät viestit sekä naisten kestävyysmatkoilla juostut omat ennätykset ja kesän parhaat tulokset. Tunnelma oli korkealla, vaikka ilma oli hieman vilpoinen. Kiitokset kanssalompottajille loistavasta seurasta!


Karin Storbacka urakoi maaottelussa kolme lajia: 400m, 800m ja 4x400m viesti.

800 m Naiset / Damer
1. Sofia Öberg 1990 SWE 2.07,09
2. Karin Storbacka 1987 FIN 2.07,17
3. Johanna Hallberg 1979 SWE 2.07,29
4. Suvi Selvenius 1980 FIN 2.07,31
5. Minna Järvenpää 1981 FIN 2.08,30
6. Kajsa Haglund 1981 SWE 2.08,83

1500 m Naiset / Damer
1. Mari Järvenpää 1981 FIN 4.14,58
2. Ulrika Johansson 1980 SWE 4.16,46
3. Annika Rikberg 1981 FIN 4.16,61
4. Charlotte Schönbeck 1984 SWE 4.17,66
5. Kajsa Haglund 1981 SWE 4.20,04
6. Heidi Eriksson 1986 FIN 4.33,09

5000 m Naiset / Damer
1. Lisa Blommé 1978 SWE 16.15,18
2. Mari Järvenpää 1981 FIN 16.27,31
3. Hanna Karlsson 1979 SWE 16.27,98
4. Saara Pekkarinen 1986 FIN 16.42,83
5. Sanni Klemelä 1990 FIN 16.53,03
6. Johanna Bohlin 1990 SWE 16.54,90

10 000 m Naiset / Damer
1. Lilian Magnusson 1968 SWE 34.31,05
2. Lena Gavelin 1974 SWE 34.33,10
3. Anna Rahm 1981 SWE 34.36,56
4. Mira Tuominen 1981 FIN 34.38,68
5. Maija Oravamäki 1974 FIN 34.46,62
6. Jaana Niemelä 1972 FIN 34.52,28

3000 m esteet Naiset / hinder Damer
1. Ulrika Johansson 1975 SWE 9.56,48
2. Sandra Eriksson 1989 FIN 10.07,05
3. Lena Örn 1988 SWE 10.08,67
4. Sara Sajanti 1987 FIN 10.31,11
5. Eeva Sajanti 1987 FIN 10.33,23
Christin Johansson 1978 SWE DNF


Sandra Eriksson hyppi taas vesiesteet kenialaismalliin :)

800 m Miehet / Herrar
1. Mikko Lahtio 1984 FIN 1.48,37
2. Joni Jaako 1986 SWE 1.49,18
3. Niclas Sandells 1984 FIN 1.49,48
4. Robin Rohlén 1990 SWE 1.49,54
5. Robert Rotkirch 1984 FIN 1.50,16
6. Albin Johansson 1981 SWE 1.50,29

1500 m Miehet / Herrar
1. Jonas Hamm 1980 FIN 3.49,69
2. Johan Wallerstein 1978 SWE 3.50,76
3. Mikael Bergdahl 1983 FIN 3.50,86
4. John Laselle 1979 SWE 3.52,17
5. Niclas Sandells 1984 FIN 3.53,06
6. Erik Emilsson 1982 SWE 3.55,14


Jonas Hamm voitti tonttufemman.

5000 m Miehet / Herrar
1. Erik Sjöqvist 1972 SWE 14.09,16
2. Oskar Käck 1982 SWE 14.10,53
3. Fredrik Uhrbom 1977 SWE 14.11,08
4. Henri Manninen 1985 FIN 14.15,20
5. Matti Räsänen 1983 FIN 14.16,11
6. Jussi Utriainen 1978 FIN 14.22,04

10 000 m Miehet / Herrar
1. Erik Sjöqvist 1972 SWE 29.25,49
2. Henrik Skoog 1979 SWE 29.26,41
3. Jussi Utriainen 1978 FIN 29.32,80
4. Obed Kipkurui 1986 FIN 29.39,23
5. Kristian Algers 1975 SWE 29.48,27
6. Miika Takala 1978 FIN 30.12,75

3000 m esteet Miehet / hinder Herrar
1. Jukka Keskisalo 1981 FIN 8.36,08
2. Per Jacobsen 1977 SWE 8.36,76
3. Henrik Skoog 1979 SWE 8.42,74
4. Erik Emilsson 1982 SWE 8.53,23
5. Joonas Harjamäki 1986 FIN 8.58,62
6. Mikael Talasjoki 1979 FIN 9.03,70

Tulokset


Laakson Lompottajat lähdössä lenkille Keskuspuiston uumeniin.

Herwood

Väkeä radalla oli kuin pipoa. Tässä miesten kärki, Toivola ja Puttonen, varvaa muita juoksijoita kierroksella. Kuvassa: Pekka Toivola (14), Juha Puttonen (16), Anna-Mari Määttänen (34) ja Tapani Virtanen (2), jolle kisa oli testijuoksu.

Hervannassa juostiin Hämeen pm-kymppi, jolle osallistui tukku juoksijoita muistakin piireistä. Naisten kympillä kirmattiin puuskittaisesta tuulesta huolimatta ihan ennätysvauhtia. Kärkikaksikko karasi nimittäin uudet henk.koht. ennätyksensä, mahtavaa! Miesten kybällä lähdettiin hakemaan alle 31 minuutin loppuaikaa. Aivan ei tavoitteeseen ylletty, mutta Pekalle kuitenkin oma ennätys ja voitto. Osan vetovastuusta kantanut Teppokin juoksi kymppiä kovempaa kuin vuosikausiin :)


Miehet 10 000m
1. Pekka Toivola JoensKa 31.21:20 PB
2. Juha Puttonen JKU 31.26:07
3. Teppo Syrjälä TeSt 31.28:84
4. Vesa Erojärvi TuWe 32.00:79
5. Petri Saavalainen TeSt 32.00:83
...
8. Atte Björklund HelJyry 33.00:34

Saava ja Eris vetivät kisan niin tiukaksi, että järjestys piti tarkistaa maalikamerakuvasta.

Naiset 10 000m
1. Anna-Mari Määttänen ForsSa 35.40:61 PB
2. Sanna Kullberg OP 35.45:19 PB
3. Minna Kainlauri LUM 37.57:50

Tulokset


Keem keulissa, Sanna ja Anna-Mari seuraavat.

Synkronoitua ajanottoa.

Hämeen pm-mitalistit pallilla: kultaa Teppo Syrjälälle, hopeaa Petri Saavalaiselle ja pronssia Seppo Kykkäselle.

Lastenojanvuoren ME-koe

On tullut vissiin liikaa luettua Seppolaa, kun näin jo untakin ultrajuoksusta. Olin unessa osallistunut Suomen halkijuoksuun ja taivaltamassa jotain lukuisista päiväetapeista. Lähtö oli tapahtunut Perähikiältä, ja kiidin Virenin lailla ylivoimaisessa johdossa. Tunnista toiseen juostessani päättymättömiä teitä havahduin reittimerkintöjen puuttumiseen. Pelkäsin eksyneeni, ja tähyilin epätoivoisena tienviittoja. Sitten heräsin, ja jäin kalvavaan epätietoisuuteen. Olinko eksynyt? Paljonko olin juossut harhaan? Pitikö mun tosiaan juosta vielä 40km päästäkseni oikealle reitille? Työpäivän jälkeen kotimatkalla kaupassa poiketessa kohtasin tietenkin pari satukkaa juosseen porilaisultraajan. Päivästä puuttui enää yhden koffelin soitto ja kysymys: joko olet ilmoittautunut maratonille?

Päivän ohjelmaan ei lukeutunut tänään kuitenkaan maraton tai ultra, vaan hieman lyhyempikestoinen maitohappokylpy. Viimeiset Pirkkalaiset olivat kutsuneet allekirjoittaneen Lastenojanvuoren maailmanennätyskokeeseen. Kilpailu on suunnistajien perinteinen syksyn testijuoksu ja pinkaistaan 2160 metrin mittaisella tosi mäkisellä (noususumma on rapiat 70 metriä) ulkoilureitillä Pirkkalassa.


Tampereen Pyrinnön Saila Kinni pinkaisemassa baanalle.

Kilpailu käytäisiin väliaikalähdöin. Satuin ilmoittautumispaikalle ensimmäisten joukossa, joten sain luvan lähteä reitille heti kolmantena. Pikainen opastus emitin käyttöön, ja eiku tutustumaan reittiin. Jo alkuverkassa kierros kesti 12 minuuttia. Piti oikein käydä uudelleen tarkistamassa viime vuoden tulokset. Kuka piru voi juosta tämän alle kahdeksan minuutin...

Kolme, kaksi, yksi, lähtö. Sain ensimmäisen mäen laella edellä lähteneet nuoret kiinni. Mäkien kinkeeminen meni oikeastaan hyvin, mutta jyrkkien alamäkien laskettelu maitohapoin kyllästetyin kintuin oli oma taitolajinsa. Reitin korkeimmalla kohdalla pitäisi kuulemma aueta hyvät näkymät, mutta meikämannen simmut olivat jo sen verran sumeena (varmaan haposta), ettei maisemista ole mitään havaintoja. Kaiken lisäksi puoli minuuttia perääni lähtenyt ranskalaissuunnistaja Raphael Stefanini saavuttaessani minut huusi korvaani sellaisen Jarkko Kinnusmaisen karjaisun, että lusikallinen housuissa oli enemmän kuin lähellä. Maksimisykkeet 196 saavutin juuri noilla main, ties vaikka tuolla säikähdykselläkin oli osansa :) Lopun loiva alamäki tuli miten tuli, pääasia ettei nelinkontin. Ajaksi sain 8.21. Päivän nopein oli KSK:n Raphael Stefanini 7.37. Vikkelin nainen oli KooVeen Marjo Niittynen 9.23. Niin, ja ainakin nuorten sarjoissa syntyi uusia ME-tuloksia.



Kirjoittaessani tätä keuhkot raakana lihana rahisten, voin sanoa että reitti on rankka! En tiedä, kuinka kovakuntoisiksi Pirkkalan kunnanisät ovat asukkaansa arvioineet, kun ovat latupohjaa suunnitelleet. Täytyy meinaa olla aika Myllylä, jos tuolla reitillä sujuttelee rennon letkeitä peruskuntolenkkejä. Mäet eivät ole mitenkään pitkiä, mutta jyrkkiä. Kuten rataprofiilista käy ilmi, alku ja loppu ovat inhimillisen tasaisia. Välipätkä on se Keski-Pirkkalan helvetti, vai miten se meni :) Järjestelyt olivat jälleen kerran taattua VimPat-laatua ja tunnelma välittömän hauska. Kiitos ja ens vuonna uudestaan!

Tulokset löytyy tuolta.

Räsänen raastoi Utriaisen
Eltsun 4 Athletics GP tulokset

Suomi-Ruotsi-maaottelun aikuisten & nuorten joukkueet

Peking IX

Francis Kirwa juoksi komeesti 17. sijalle!

Ziizuz, mikä mara! Alusta alkaen olympiahistorian armottominta vauhtia! Nuorelta kenialaiselta Samuel Wanjirulta aivan ilmiömäinen suoritus!

Miehet maraton
1. Samuel Kamau Wanjiru KEN 2:06:32 (OR)
2. Jaouad Gharib MAR 2:07:16
3. Tsegay Kebede ETH 2:10:00
4. Deriba Merga ETH 2:10:21
5. Martin Lel KEN 2:10:24
6. Viktor Röthlin SUI 2:10:35
7. Gashaw Asfaw ETH 2:10:52
8. Yared Asmerom ERI 2:11:11
9. Dathan Ritzenhein USA 2:11:59
10. Ryan Hall USA 2:12:33
11. Mike Fokoroni ZIM 2:13:17 (PB)
12. Stefano Baldini ITA 2:13:25
13. Tsuyoshi Ogata JPN 2:13:26 (SB)
14. Grigoriy Andreyev RUS 2:13:33
15. Ruggero Pertile ITA 2:13:39
16. José Manuel Martínez ESP 2:14:00
17. Francis Kirwa FIN 2:14:22
18. Myongseung Lee KOR 2:14:37
19. Janne Holmén FIN 2:14:44
20. Abderrahim Goumri MAR 2:15:00
...
22. Brian Sell USA 2:16:07
...
24. Dan Robinson GBR 2:16:14
...
28. Bong-ju Lee KOR 2:17:56
...
36. Yonas Kifle ERI 2:20:23
...
44. Hendrick Ramaala RSA 2:22:43
45. Arjun Kumar Basnet NEP 2:23:09 (PB)
...
69. Seteng Ayele ISR 2:30:07 (53-v)

Väliajat (kärki/Kirwa/Holmén):
14.52 fk 15.01 jh 15.24
29.25/14.34 fk 30.12/15.11 jh 30.59/15.35
44.36/15.11 fk 45.50/15.38 jh 46.48/15.49
59.10/14.34 fk 61.36/15.46 jh 62.38/15.50

puolikas
62.34 fk 65.03 jh 66.08

1.13.58/14.48 fk 1.17.19/15.43 jh 1.18.30/15.52
1.29.14/15.16 fk 1.33.10/15.49 jh 1.34.11/15.41
1.44.37/15.23 fk 1.49.44/16.34 jh 1.50.39/16.33
1.59.54/15.17 fk 2.07.00/17.16 jh 2.07.36/16.57

Pekingissä kaikkien aikojen huikein olympiamaraton
Kirwa juoksi maratonilla 17:nneksi, Holmen 19:s. Holménin akilles operoidaan
Marathon gold for Kenya's Wanjiru
Kenyan breaks Olympic record in marathon triumph

Maija Oravamäki voitti nykyaikaisen kolmiottelun SM-kultaa!

Peking VIII

Tero Pitkämäelle olympiapronssia!

Kenenisa Bekele näytti miesten vitosella, että hänelle sopii mikä taktiikka tahansa. Tirunesh Dibabalta kysyttiin eilen, miksei hän osallistunut vetohommiin naisten vitosella. Tiru näpäytti kysyjää vastaamalla sarkastisesti: "Tavoitteeni oli voittaa, mutta kun nyt kerran mainitsit asiasta, niin täytyykin alkaa johtamaan kisoja." Ilmeisesti tätä keskustelua oli pähkäilty myös Etiopian leirin iltateellä, kun Bekele päätyi vetämään itse koko vitosen läpi. Hän kiihdytti vauhtia juuri sen verran, että kovimmat kirimiehet putosivat. Irtosi se kiri kyllä Kennyltäkin. Vika kilsa 2.25:30 ja kierros 53:83! Siinäpä toimittajille purtavaa :)

Miehet 5000m
1. Kenenisa Bekele ETH 12:57.82 (OR)
2. Eliud Kipchoge KEN 13:02.80
3. Edwin Cheruiyot Soi KEN 13:06.22 (SB)
4. Moses Ndiema Kipsiro UGA 13:10.56
5. Abreham Cherkos ETH 13:16.46
6. Tariku Bekele ETH 13:19.06
7. Juan Luis Barrios MEX 13:19.79 (SB)
8. James Kwalia C'Kurui QAT 13:23.48
9. Bernard Lagat USA 13:26.89
10. Kidane Tadasse ERI 13:28.40
11. Aelemayehu Bezabeh ESP 13:30.48
12. Thomas Pkemei Longosiwa KEN 13:31.34
13. Matthew Tegenkamp USA 13:33.13
14. Jesús España ESP 13:55.94
Alistair Ian Cragg IRL DNF


Etiopialaiset juhlivat kestomatkoilla.

Bekele storms to Olympic double
Bekele's tactics destroy all

Kenian Wilfred Bungeille viimein ulkoradoilla juostujen suurkisojen kulta, hallimaailmanmestaruuden seuraksi. Onnea!

Miehet 800m
1. Wilfred Bungei KEN 1:44.65 (SB)
2. Ismail Ahmed Ismail SUD 1:44.70
3. Alfred Kirwa Yego KEN 1:44.82
4. Gary Reed CAN 1:44.94
5. Yusuf Saad Kamel BRN 1:44.95
6. Yeimer López CUB 1:45.88
7. Nabil Madi ALG 1:45.96
8. Nadjim Manseur ALG 1:47.19

Kisan ehdoton ennakkosuosikki Bahrainin Jamal juoksi täysin epäonnistuneella taktiikalla ja jäi lopulta viidenneksi. Kenian Jebetiltä ennakkoluuloton juoksu, minkä kruunasi upean kirin tuoma kulta.

Naiset 1500m
1. Nancy Jebet Lagat KEN 4:00.23 (PB)
2. Iryna Lishchynska UKR 4:01.63
3. Nataliya Tobias UKR 4:01.78 (PB)
4. Lisa Dobriskey GBR 4:02.10 (PB)
5. Maryam Yusuf Jamal BRN4:02.71
6. Natalia Rodríguez ESP 4:03.19 (SB)
7. Shannon Rowbury USA 4:03.58
8. Iris Fuentes-Pila ESP 4:04.86
9. Anna Mishchenko UKR 4:05.13 (PB)
10. Siham Hilali MAR 4:05.57
11. Anna Alminova RUS 4:06.99
12. Btissam Lakhouad MAR 4:07.25

Holmén kovin odotuksin maratonin kimppuun
Kirwalla näytönpaikka sunnuntain maratonilla

Aleksi käveli junnujen SM-kultaa. Onnittelut! Kuva: Jaana Karra

Peking VII

Tirunesh Dibaba voitti ensimmäisenä naisena tuplat 5000 ja 10 000 metrillä!

800m 2.03:96, siinäpä oikein mukava naisten kauden kotimainen kärkiaika. Mutta, mutta, tuo aika on kuitenkin juostu naisten vitosen kahdella viimeisellä kierroksella tänään! Harvoin on nähty näin hidasvauhtista arvokisavitosta (eka kilsa 3.39:20), ja vielä harvemmin näin nopeaa vitosen viimeistä kilometriä: 2.36:63! Huimaa vauhtia koetaan Pekingissä myös pidemmillä matkoilla!

Naiset 5000m
1. Tirunesh Dibaba ETH 15:41.40
2. Elvan Abeylegesse TUR 15:42.74
3. Meseret Defar ETH 15:44.12
4. Sylvia Jebiwott Kibet KEN 15:44.96
5. Vivian Cheruiyot KEN 15:46.32
6. Liliya Shobukhova RUS 15:46.62
7. Alemitu Bekele TUR 15:48.48
8. Meselech Melkamu ETH 15:49.03
9. Kara Goucher USA 15:49.39
10. Shalane Flanagan USA 15:50.80
11. Priscah Jepleting Cherono KEN 15:51.78
12. Gulnara Samitova-Galkina RUS 15:56.97
13. Fei Xue CHN 16:09.84
14. Jennifer Rhines USA 16:34.63
15. Megan Metcalfe CAN 17:06.82

Dibaba storms to Olympic double

Dibaba the new distance queen

Tirunesh Dibaba plays ‘follow the leader’ again

Äijät kävelivät oman kuntonsa ylärajoilla. Tuloksena uudet henkilökohtaiset ennätykset, mahtavaa!

Miehet 50km kävely
1. Alex Schwazer ITA 3:37:09 (OR)
2. Jared Tallent AUS 3:39:27 (PB)
3. Denis Nizhegorodov RUS 3:40:14
4. Jesús Angel García ESP 3:44:08 (SB)
5. Erik Tysse NOR 3:45:08 (PB)
...
15. Jarkko Kinnunen FIN 3:52:25 (PB)
...
20. Antti Kempas FIN 3:55:19 (PB)

Schwazer käveli kultaa - suomalaiset ennätyksensä (Linkin takaa löydät kävelijävekkulit tv-haastattelussa. Kinnunen kieli krampissa jne. :)

Holmén saapui Pekingiin: Mitä kuumempi sen parempi

Holmén i toppform inför OS

Holmén tränar lätt i veckan

Keihäänheiton lajivalmentaja Hannu Kankaan Peking-blogi

MILLAI MUUTE – PORIROCKIN UUSI SUKUPOLVI LA 30.8.2008 KLO 19

Peking VI

Athletics Weekly

August 7, 2008

Page 16

Bolt!

Bolt Breaks World Record and Wins Gold Again

Bolt Again! 19.30sec World 200m Record in Beijing!

Peking V

Athletics Weekly

August 7, 2008

Page 43

Christine Ohuruogu voitti Brittien suureksi riemuksi 400 metrillä olympiakultaa! Hän ei olisi päässyt rengaskisoihin ilman Iso-Britannian olympiakomitean pyörtämää päätöstä olla lähettämättä kisoihin minkä tahansa doping-sanktion kärsineitä urheilijoita (Christinen tapauksessa testien välttely kolmeen otteeseen). Valintakriteerejä muutettiin myös Venäjällä, mikä mahdollisti korkeushyppääjä Andrey Silnovin osallistumisen mainion tuloksin. Hän voitti myös kultaa! Eikö Suomessa voitaisi joskus käyttää tervettä maalaisjärkeä näissä arvokisojen valinnoissa? Viittaan tällä vielä kerran tapaus Multalaan...

Tonttufemmalla ei mitään kummosia yllätyksiä tullut. Kenian Asbeli piti alkukierroksilla vauhtia. Toka kiekalla vauhti rauhoittui ja sen jälkeen kisa menikin loppukiripaikkojen kattelemiseksi. Suurkisojen mies, Bahrainin ex-marokkolainen Rashid Ramzi, vei kullan lopulta hyvin arvattavalla rytminvaihdoksella. Siihen kykeni vastaamaan vain Asbel Kiprop, joka hävisi lopulta reilun askeleen verran. Pronssille syöksyi Ameriikassa asuva Uuden-Seelannin Nick Willis.

Miehet 1500m
1. Rashid Ramzi BRN 3:32.94
2. Asbel Kipruto Kiprop KEN 3:33.11
3. Nicholas Willis NZL 3:34.16
4. Mehdi Baala FRA 3:34.21
5. Juan Carlos Higuero ESP 3:34.44
6. Abdalaati Iguider MAR 3:34.66
7. Juan van Deventer RSA 3:34.77
8. Belal Mansoor Ali BRN 3:35.23
9. Andrew Baddeley GBR 3:35.37
10. Augustine Kiprono Choge KEN 3:35.50
11. Daham Najim Bashir QAT 3:37.68
12. Christian Obrist ITA 3:39.87

Christine Ohuruogu wins stunning 400m gold

Ramzi storms to 1500m gold medal

Willis wins 1500m bronze

Peking IV

Visa Hongisto juoksi kelpo vauhtia kakkosen alkuerissä, vaikka kertoikin masentuneensa Boltin käsittämättömästä ylivoimasta satasella.

Kasilla naiset pinkoivat kerrassaan hurjaa vauhtia. Ensimmäinen kierros kiidettiin myrskyn lailla aikaan 55.41, eikä johtopaikalla ollut edes Pamela, vaan Janetti. Kellon soidessa sijat vaihtuivat totuttuun ja Jelimo paineli takasuoralla muilta karkuun, niin kuin kauden aiemmissa kisoissa. Vaikka hänen vauhtinsa hiipui selvästi loppusuoralla, saavutti hän arvokkaan olympiakullan lisäksi myös nuorten ME-ajan! Nähtäväksi jää, milloin kaatuu ikuiseksi ME:ksi tituleerattu kekkoslovakian Jarmon rekordi? Keniaan meni myös hopea, kun rohkeasti aloittanut Janeth "Eldoret Express" Jepkosgei säilytti toisen sijansa. Marokon Hasna Benhassi taisteli itsensä jälleen palkintopallille.

Naiset 800m
1. Pamela Jelimo KEN 1:54.87 (WJ)
2. Janeth Jepkosgei KEN 1:56.07 (SB)
3. Hasna Benhassi MAR 1:56.73 (SB)
4. Svetlana Klyuka RUS 1:56.94
5. Maria de Lurdes Mutola MOZ 1:57.68 (SB)
6. Kenia Sinclair JAM 1:58.24 (SB)
7. Yuliya Krevsun UKR 1:58.73
8. Tatyana Andrianova RUS 2:02.63

Jelimo gives Kenya's women first ever Olympic athletics gold
Mutola finishes fifth in 800—and she’s finished

Miesten esteet päättyi hämmentävään lopputulokseen. Kenian mitalistit eivät tietenkään olleet mikään yllätys, mutta kuka ihmeen Mekhissi kiri hopealle?!? (Sitä ihmettelee varmaan myös IAAF:n tilastomies, sillä kaveri lienee hieman pidempi kuin profiilissa mainitut 152cm) Ranskalainen paini viimeisellä kierroksella itsensä mukaan kärkikamppailuihin ja kipusi kaikkien ihmetykseksi palkintopallin toiseksi korkeimmalle korokkeelle. Ruotsin Musse hyytyi viimeisen kilsan alun pirteän rynnistyksen jälkeen kymmenenneksi ja kisassa typerähkön välirypistyksen hölmöillyt jenkki Famiglietti viipyi matkalla lopulta päälle 8.30.

Miehet 3000m esteet
1. Brimin Kiprop Kipruto KEN 8:10.34 (SB)
2. Mahiedine Mekhissi-Benabbad FRA 8:10.49 (PB)
3. Richard Kipkemboi Mateelong KEN 8:11.01
4. Yacob Jarso ETH 8:13.47 (NR)
5. Bouabdellah Tahri FRA 8:14.79
6. Youcef Abdi AUS 8:16.36 (PB)
7. Ezekiel Kemboi KEN 8:16.38
8. Abubaker Ali Kamal QAT 8:16.59
9. Benjamin Kiplagat UGA 8:20.27
10. Mustafa Mohamed SWE 8:20.69
11. Tareq Mubarak Taher BRN 8:21.59
12. Ion Luchianov MDA 8:27.82
13. Anthony Famiglietti USA 8:31.21
14. Ruben Ramolefi RSA 8:34.58
15. Abdelkader Hachlaf MAR 9:02.06

Kipruto claims steeplechase gold
Unknown Frenchman gets among the Kenyans

Niin, ja illan kruunasi seipään kuningattaren Yelena Isinbayevan voitto ja uusi ME 505!

Peking III

Sunnuntai, tuo kestävyysjuoksufanin onnenpäivä. Aamuyö meni naisten maratonin parissa. Iltapäivän viettoon kuuluivat miesten 1500m välierät, naisten estejuoksu sekä miesten kymppi. Käteen jäi konkarin iloinen menestys, uusi esteiden ME, käsittämättömän tiukat tonttufemman erät ja ehtoon kruununa Bekelen lyömätön loppukiri sekä legendaarisen Hailen leveä hymy.


Kenenisa Bekele, Kingi!

Miehet 10 000m
1. Kenenisa Bekele ETH 27:01.17 (OR)
2. Sileshi Sihine ETH 27:02.77
3. Micah Kogo KEN 27:04.11 (SB)
4 Moses Ndiema Masai KEN 27:04.11 (SB)
5 Zersenay Tadese ERI 27:05.11
6 Haile Gebrselassie ETH 27:06.68
7 Martin Irungu Mathathi KEN 27:08.25 (PB)
8 Ahmad Hassan Abdullah QAT 27:23.75 (SB)
9 Fabiano Joseph Naasi TAN 27:25.33
10 Boniface Kiprop Toroitich UGA 27:27.28
11 Selim Bayrak TUR 27:29.33 (NR)
12 Kidane Tadasse ERI 27:36.11
13 Galen Rupp USA 27:36.99 (SB)
...
17. Juan Carlos de la Ossa ESP 27:54.20

Kympille lähti kaikkiaan 38 miestä, yhteen erään aivan liikaa!

---

ME!

Venäjän Gulnara Samitova-Galkina juoksi ensimmäisenä naisena 3000m esteet alle yhdeksän minuutin! Kilpailusta tuli muutenkin oikein ennätysten murskajaiset. Syntyi Afrikan, Pohjois-Amerikan sekä useita maiden ennätyksiä! Finaalin epäonninen oli Espanjan Marta Dominguez, joka kaatui takasuoran kuivaesteellä taistellessaan mitaleista.

Naiset 3000m esteet
1. Gulnara Samitova-Galkina RUS 8:58.81 (WR)
2. Eunice Jepkorir KEN 9:07.41 (AR)
3. Yekaterina Volkova RUS 9:07.64 (SB)
4. Tatyana Petrova RUS 9:12.33 (SB)
5. Cristina Casandra ROU 9:16.85 (NR)
6. Ruth Bisibori Nyangau KEN 9:17.35 (PB)
7. Zemzem Ahmed ETH 9:17.85 (NR)
8. Wioletta Frankiewicz POL 9:21.76 (SB)
9. Jennifer Barringer USA 9:22.26 (AR)
10. Anna Willard USA 9:25.63
11. Elena Romagnolo ITA 9:30.04
12. Zulema Fuentes-Pila ESP 9:35.16
13. Habiba Ghribi TUN 9:36.43
14. Roisin McGettigan IRL 9:55.89
Marta Domínguez ESP DNF


O-P Karjalainen venyi Pekingissä kauden parhaimpaansa. Se palkittiin moukarifinaalin kuudennella sijalla. Upea suoritus!


Viime vuosina vauhtiaan vain parantanut Romanian kokenut Constantina Tomescu-Dita juoksi 2:23:55 Lontoon maralla 2007.

Naisten maralla Romanian Constantina Tomescu (38 vuotta) pääsi kuin varkain karkuun noin 19km kohdalla juomapisteen jälkeen. Suurehko pääjoukko ei koskaan saanut vetoa päälle, ja Tomescun etumatka piti maaliin saakka. Tomescun irtiotto oli siis oikein ajoitettu, toisin kuin niin monesti ennen. Hurjista aloituksista tunnettu romanialainen karkasi esim. Edmontonin MM-kisoissa heti paukusta muilta karkuun ja saatiin kiinni vasta 25km kohdilla.

Penkingin olympiamaralla Kenian Catherine Ndereba ja Kiinan Zhou Chunxiu kävivät tiukan loppukirikamppailun stadikalla. Ndereballe hopea oli jo ties kuinka mones arvokisamitali. Zhou sai myös jatkoa MM-Osakan hopealle. Ateenan olympialaisten pronssimitalisti Deena Kastor USA keskeytti jo kuuden kilometrin kohdalla loukattuaan jalkansa. Paula Radcliffella oli myös matkan varrella vatsa- ja jalkaongelmia (nilkutti vasenta jalkaansa, samaa, missä se murtuma oli aiemmin tänä vuonna), mutta sinni sisukkaasti maaliin.

Naiset maraton
1. Constantina Tomescu ROU 2:26:44 (SB)
2. Catherine Ndereba KEN 2:27:06
3. Chunxiu Zhou CHN 2:27:07 (SB)
4. Xiaolin Zhu CHN 2:27:16 (SB)
5. Martha Komu KEN 2:27:23
6. Mara Yamauchi GBR 2:27:29
7. Irina Timofeyeva RUS 2:27:31
8. Lidia Simon ROU 2:27:51
9. Souad Aït Salem ALG 2:28:29
10. Salina Jebet Kosgei KEN 2:29:28
...
21. Benita Johnson AUS 2:32:06
22. Svetlana Zakharova RUS 2:32:16
23. Paula Radcliffe GBR 2:32:38
...
26. Liz Yelling GBR 2:33:12
...
34. Kirsten Melkevik Otterbu NOR 2:34:35

Tulokset väliaikoineen

Gutsy Radcliffe finishes marathon
"Pusha" learns when to push
Radcliffe: Looking ahead to London 2012
Ndereba picks silver in women’s marathon

Vammalan Timanttikisojen tulokset

Peking II

Ou nou, Kessi ja Evilä!

Älä tule paha kakku, tule hyvä kakku... Voi ei! Ei tullut! Mikä meni viimeistelyssä pieleen? Hyvästä valmistautumisesta huolimatta uunissa kypsyi meilläkin mitalikakun sijaan murheenkakku.


Tule apuun Paavo.

Bolt kiisi luodin lailla. Huhhuh! Hienoa oli myös nähdä televisiokuvassa finaalin eri maiden sprintterien yhteistsemppaus lämmittelykentällä ennen kisaa.

Ensi yönä naisten maraton, Letsrunin ennakkoa...

Robert Cheruiyot ei juokse vammautumisen vuoksi olympiamaratonia. Maailmanmestari Luke Kibet lennätetään hetimiten Pekingiin


Seisovatko kuvassa olympiavoittajat mallia 2008 ja 2020? Ainakin maratonin maailmanmestari Luke Kibet ja poika. Kuva: Simo Wannas

Helsinki City Marathonilla voittoon juoksi Kenian Johnstone Chebii ajalla 2.24:31. Paras kotimainen maratoonari oli neljänneksi sijoittunut Vorssan pikkumies Marko Vaittinen 2.26:34. Anssi Raittila oli hienosti viides ajalla 2.31:52. Naisten sarjassa Annemari Sandell-Hyvärinen juoksi kelpo ajan 2.43:53 ja oli toinen venäläisjuoksijatar Margarita Plaksinan 2.40:47 jälkeen.

Tulokset


Pikkumies vauhdissa.

Ehtoolla Midnattsloppet Tukholmassa. Mukana ainakin nippu Keroja ja pari Utriaista. Extremeä mobiilibloggausta juoksusta...

Miehet 10km
1) Henrik Skoog Spårvägen 29.39
2) Japhet Kipkorir Kenya 29.41
3) Jussi Utriainen Finland 29.47
4) Erik Sjöqvist Enhörna 30.13
5) Kristian Algers Enhörna 30.13
6) Laban Siro Kenya 30.41
...
17) Jukka Kero Finland 32.27

Naiset 10km
1) Lisa Blommé Hässeby 34.01
2) Anna Rahm Rånäs 34.57
3) Johanna Bohlin Norrköping 35.23
4) Malin Ewerlöf-Krepp Spårvägen 35.34
...
6) Andreina Byrd Tyskland 35.38
...
13) Pauliina Utriainen, Finland 38.32

Tulokset

Peking I

Niina Kelo hyvässä pistetahdissa seitsenottelussa.

Itselleni mielenkiintoisimmat lajit, Pekingin olympialaisten yleisurheilut, alkoivat tänä aamuna.

Aikataulu / tulokset


Voittamaton Tirunesh Edinbourghin MM-maastoissa.

Naisten kymppi oli uskomaton näytös. Pimenevässä, kuumassa Pekingin perjantai-illassa Hollannin Lornah "Simba" Kiplagat teki mitä häneltä odotettiinkin: veti alusta lähtien armottoman kovaa vauhtia. Hänellä ei taida Paula Radcliffen tapaan muuta taktiikkaa ollakaan, ja pian olikin aavistettavissa hänen tuleva kohtalonsa: jääminen kovimmankin vauhdin kestävien kiritykkien jalkoihin.

Kilometrivauhti pysyi kierros toisensa jälkeen kolmen minuutin huitteilla, mutta kummasti pääjoukko pysyi yllättävän suurena aina kilpailun puoleenväliin asti. Sitten Turkin Elvan Abeylegesse hiipi kärkeen, ja teki pari kokeilevaa rynkytysvetoa. Letka venähti hetkessä, ja turkkilainen otti komennon itselleen.

Luulisi puolen tunnin kympin vauhdin piisaavan useimmille naisille, mutta eikä mitä! Abeylegesse onnistui väsyttämään kaikki muut, paitsi kisan suurimman suosikin Etiopian Tirunesh Dibaban. Kilpailun viimeiset kolme kilsaa juostiin lopulta aikaan 8.40! Vaikka vika kilsa rallatettiin aikaan 2.48, irtosi kultaan kirmanneelta Dibabalta viimeinen kierros vielä minuuttiin. Sinnikäs Abeylegesse palkittiin olympiahopealla ja Euroopan ennätyksellä. Historian kovimmalla kympillä nähtiin kahden puolen tunnin alituksen lisäksi myös nuorten ME Kenian Linet Masain juoksemana. Huikea kisa, upeita suorituksia, varsinaiset olympialaiset ovat alkaneet!

Naiset 10 000m
1. Tirunesh Dibaba ETH 29:54.66 (OR)
2. Elvan Abeylegesse TUR 29:56.34 (AR)
3. Shalane Flanagan USA 30:22.22 (AR)
4. Linet Chepkwemoi Masai KEN 30:26.50 (WJ)
5. Mariya Konovalova RUS 30:35.84 (PB)
6. Inga Abitova RUS 30:37.33 (SB)
7. Lucy Kabuu Wangui KEN 30:39.96 (PB)
8. Lornah Kiplagat NED 30:40.27 (SB)
9. Kimberley Smith NZL 30:51.00
10. Kara Goucher USA 30:55.16 (PB)
11. Kayoko Fukushi JPN 31:01.14 (SB)
12. Joanne Pavey GBR 31:12.30 (PB)
13. Sabrina Mockenhaupt GER 31:14.21 (PB)
14. Ejegayehu Dibaba ETH 31:22.18
15. Hilda Kibet NED 31:29.69
16. Yingying Zhang CHN 31:31.12 (SB)
17. Yoko Shibui JPN 31:31.13
18. Penninah Arusei KEN 31:39.87
19. Tatyana Khmeleva-Aryasova RUS 31:45.57
20. Yukiko Akaba JPN 32:00.37
21. Xue Bai CHN 32:20.27
22. Anikó Kálovics HUN 32:24.83
23. Kate Reed GBR 32:26.69
24. Nathalie De Vos BEL 32:33.45 (SB)
25. Preeja Sreedharan IND 32:34.64
26. Amy Begley-Yoder USA 32:38.28
27. Dulce María Rodríguez MEX 32:58.04
28. Xiaoqin Dong CHN 33:03.14
29. Isabel Checa ESP 33:17.88
Mestawet Tufa ETH DNF
Asmae Leghzaoui MAR DNF
Nataliya Berkut UKR DNS

Väliajat:
1000m Lornah Kiplagat NED 3:00.46
2000m Lornah Kiplagat NED 6:00.15
3000m Lornah Kiplagat NED 9:03.83
4000m Lornah Kiplagat NED 12:06.60
5000m Lornah Kiplagat NED 15:09.98
6000m Lornah Kiplagat NED 18:12.85
7000m Elvan Abeylegesse TUR 21:14.46
8000m Elvan Abeylegesse TUR 24:09.40
9000m Elvan Abeylegesse TUR 27:06.02

Dibaba kiri kympin kultaan
Naisten kympillä pinkaistiin historiaa
Dibaba restores family pride

For int'l readers: Jukka Keskisalo, the European Champion in the 3,000 metres steeplechase from two years ago, now has a large question-mark over his entire involvement at the Olympics. Keskisalo hit a hurdle in training earlier this week (on Monday) and has injured both thighs (moderate bruises). The race is on to get him in shape for Saturday’s qualifying heats.

Keskisalon kisakunto testataan iltapäivällä
Jukka Keskisalo päättää juoksemisestaan lauantaiaamuna
Keskisalon toive olympiastartista elää
Keskisalo juoksee sittenkin
Jukka Keskisalo ei juokse

Paul Kipsiele Koech ei pääse estejuoksuun. Kenia pitäytyy alkuperäisissä valinnoissa (vaikka Koech on 7 sekunttia muita nopeampi!).

Mental strength gives Paula Radcliffe chance of marathon glory in Beijing Olympics

Sydney Maree tuomittiin vankilaan.

Hämeenlinnan tähtikisojen tulokset

Nousussa

Pientä päivitystä omien treenien suhteen. Tavoitteena alkusyksylle on rakentaa jonkinmoista peruskuntopohjaa, että pääsee sitten tavoitteellisemman harjoittelun makuun lokakuun alusta. Tässä siis juoksennellaan toistaiseksi ihan mutu-pohjalta kilsoja ja kisoja, unohtamatta kuntouttavia lihaskuntoharjoitteita. Kinttujen päivittäinen vire sanelee kulloisenkin treenin luonteen.

Jos joku on vailla lenkkiseuraa, niin torstain yhteislenkit jatkuvat edelleen Teivossa, ja sunnuntaisin juostaan pitkää lenkkiä Nokialla. Muista kuvioista voi myös kysellä allekirjoittaneelta. Ei meinaa ole niin kapeaa polkua vielä löytynyt, etteikö mukaan olisi jokunen lisäatleetti mahtunut :)


Mennäkö metsään vai oonko jo siellä?

Viime aikaiset ulkoilut olkkariremontin välissä...

ma: 11km
ti: 9km + Takaperinjuoksun MM-kisat 0.5km
ke: 9km 20' VL
to: 12km
pe: 17km Kumpula-hölkkä 9.5km
la: 8km
su: 20km
ma: -
ti: 10km
ke: 15km Pirkkalan yöhölkkä 10.6km
to: 6km
pe: 9km
la: 14km TV
su: 23km
ma: 6km
ti: 14km 35' VL
ke: 16km


Juoksu on kivaa ja mulla on kotiasiat kunnossa.

Olympialaisten yleisurheilut alkavat perjantaina. Letsrunin ennakkoa...

Alakuloinen Keskisalo saapui Pekingiin
Keskisalon juokseminen vielä epävarmaa
Suomen lääkäri: En jaksa olla liian optimistinen
Valmentaja kertoo Keskisalon onnettomuudesta
Keskisalo voisi työntää kuulaa, mutta estekisa jäänee haaveeksi

Noguchi Officially Withdraws From Beijing Olympics
Flanagan's Flow Interrupted
Paula Radcliffe will give Beijing marathon her best shot

Holménin ja Yamauchin blogeissa on maininta KOK:n asettamasta "bloggaus"-rajoituksesta 1.8-27.8. Kumma kyllä tämä ei koske jenkkejä, esim. Tegenkamp, Goucher, Flanagan jne. suoltavat tekstejä yhtenään...

Tilastopajan kokoamat täydelliset olympialaisten yleisurheilujen starttilistat

Peking-ennakko, miehet

Miehet 800m

Kasista on tulossa vuoden komeetan Sudanin Abubaker Kaki Khamisin ja puolustavan mestarin Venäjän Yuri Borzakovskin kaksintaistelu. Saapa nähdä, kumpi saavuttaa maaliviivan ensimmäisenä! Voitosta voittoon juosseella nuorten ME-miehellä, ja kauden kärkitulosta 1.42:69 hallussaan pitävällä Kaki Khamisilla on pitkä kausi alla, kun taas tasaisen vauhdin taktiikkaansa luottava Borza on vasta saavuttamassa huippukuntonsa. Venäläinenhän juoksi vasta Monacossa huippuajan 1.42:79! Unohtaa ei parane Etelä-Afrikan Mbulaeni Mulaudzia, matkan tuplamaailmanmestari Billy Konchellahin poikaa Bahrainin Youssef Saad Kamelia tai ilmeettomästi useaan GP-kisavoittoon purjehtinutta entistä nelosen erikoismiestä Kuuban Yeimer Lopezia. Toivottavasti piikkari on sopivasti syönnillään myös Mikko Lahtiolla.

Miehet 1500m

Miesten tonnifemma on kenties kisojen arvaamattomin kestomatka. Tältä matkalta uupuu suvereeni hallitsija. Oikeastaan Hicham El Guerrouijin valtakauden jälkeen moista ei ole ilmaantunut. Amerikkalaistunut Bernard Lagat juoksi Osakan MM-kisoissa historialliset kultamitalinsa 1500m/5000m tuplassa. Pekingissä Lagat yrittää toistaa El Guerrouijin Ateenan temput tuplatessaan jälleen kyseiset matkat. Keniasta astuu tonttufemman lähtöviivalle vahva trio: Augustine Choge, Asbel Kiprop ja Nicholas Kemboi. Hyvän päivän osuessa kuka tahansa heistä voi kiriä voittajaksi. Enpä yllättyisi useammasta kenialaismitalista tällä matkalla... Eurooppalaisten toiveet on asetettu Iso-Britannian Andy Baddeleyn ja Ranskan Mehdi Baalan harteille.

Athletics Weekly

August 7, 2008

Page 26

Miten käy Mo Farahille 5000 metrillä?

Miehet 5000m

Bekelen astuessa lähtöviivalle on hän matkan suurin ennakkosuosikki. Kenenisan varteenotettavimmat vastukset ovat jenkkien Lagat ja Kenian Eliud Kipchoge. Australian Craig Mottram väläytti Tukholmassa pitkää kiriä. Ans kattoo, miten se irtoaa kunnon vaudissa! Kunpa Buster olisi malttanut pitää kynttilää vakan alla vielä tovin ja yllättäisi Pekingissä... Myös pikku-Bekele, Ugandan Moses Kipsiro sekä Kenian Edwin Soi punkeevat pallille.

Miehet 10 000m

Vitosen toistoa. Mikäli Bekele isompi starttaa, kerää hän mitalit pois kuleksimasta. Kaukana ei liene Etiopian kolmoisvoittokaan. Sen verran kovia karpaaseja Kenenisa saa rinnalleen. Sileshi Sihine, tai kaiken jo saavuttanut Haile Gebreselassie, voi toki pöljän päivän sattuessa itsekin kiivetä korkeimmalle korokkeelle. Afrikasta saapuvat etiopialaisten tiukimmat haastajat Kenian kolmikon Moses Masain, Martin Mathathin ja Micah Kogon muodossa. Pois ei voi laskea myöskään kertaalleen MM-maastoissa itseänsä Bekeleä kyykyttänyttä Eritrean Zerzenay Tadesea. Suurin mielenkiinnon kohde tällä matkalla lienee loppuaika...

Miehet maraton

Suurkaupunkimaratonien voittajat ja ME-miehet eivät ole yleensä arvokisoissa sen kummemmin pärjänneet. Nyt nähtäneen poikkeus. Kenia on asettanut joukkueen, joka hakee vertaistaan: Martin Lel, Samuel Wanjiru ja Robert Cheruiyot. Se, jolle nämä nimet eivät kerro mitään, niin riprap googlettamaan... Maratoneilla lähes lyömätön Martin Lel on henkilökohtainen suosikkini. Hän on poikkeuksetta kääntänyt loppukiritaistot edukseen, ja vauhtiakin alkaa viimein löytymään. Siitä osoituksena on Lontoon maran voittoaika 2.05:15. Haastajia kenialaisille löytyy pilvin pimein: Qatarin Mubarak Hassan Shami, Etiopian Tsegaye Kebede, Sveitsin Viktor Röthlin, USA:n Ryan Hall ja vaikkapa Marokon kaksikko Abderrahim Goumri ja Jaouad Gharib. Japsit, nuo Raaston Z:n fanituksen kohteet, sinnivät tietenkin korkeille sijoituksille, ja sitä toivon myös Janne Holménille ja Francis Kirwalle!

Miehet 3000m esteet

Jos jotain matkaa kenialaiset ovat hallinneet, niin se on miesten estejuoksu. Ei liene kaukaa haettu ajatus, että ylätasangon miehet vievät Ezekiel Kemboin johdolla jälleen kaikki tarjolla olevat mitalit. Puolustavan mestarin tielle saattaa kuitenkin ilmestyä ylimääräinen este, mikäli Kenian joukkueen johtajat tulevat järkiinsä, ja päästävät viime vuosien suvereenin estevirtuoosin Paul Kipsiele Koechin starttiviivalle. Mitään muuta en niin toivo, kuin tuota tsäänssiä Koechille! Paul kyllä hoitaa mahdollisuuden saatuaan haulit himaan. Pohjoismaalaisena toivon tietenkin Jukka Keskisalon ja Ruotsin Mustafa Mohamedin menestystä, oikeassa järjestyksessä toki :)

Peking-ennakko, naiset

Pekingin olympialaisten yleisurheilut alkavat elokuun 15. päivä. Laadin pienet ennakkokatsaukset kestävyysjuoksuihin.

Naiset 800m

Naisten keskimatkojen tilannetta selkeyttää Venäjän nopeimpien naisten poissulkeminen kisoista virtsanäyte-epäselvyyksien vuoksi. Kasilla nähtäneen kahden kenialaisnaisen tuima taisto. Alkukautta hallinnut, entinen nelosen erikoisnainen, Pamela Jelimo dominoi luultavasti lajia myös Pekingissä. Mikäli viime vuoden komeetan Janeth Jepkosgein kuntokäyrä on jatkanut nousuaan, antanee hän Jelimolle kunnon vastuksen. Haasteita Kenian suuntaan heittävät Kuuban kova kirijä Zulia Calatayud, Marokon Hasna Benhassi ja kenties myös matkan Grand Old Lady Maria de Lourdes Mutola Mosambikista. Varmaa on kuitenkin se, että mitaliin tarvitaan reilusti alle kahden minuutin loppuaika...

Naiset 1500m

Naisten kestomatkoista tämä lienee helpoiten veikattava. Bahrainin Maryam Jamal vie satavarmasti voiton, ellei Kiina yllättäen marssita muinaisen Ma Junrenin armeijan veroista naisrivistöä lähtöviivalle. Jenkit vannovat tietysti Shannon Rowburyn nimeen, ja britit Lisa Dobriskeyn puolesta. Itse kyllä luulen, että Etiopian Gelete Burka on koonnut viime aikoina hukassa olleet kuntonsa palaset, ja rynnii hopealle. Itä-Euroopassa piisaa myös tunkua loppukilpailuun...

Naiset 5000m

Vitosella on odotettavissa ennennäkemätön kaksintaistelu Etiopian kilpasiskosten Tirunesh Dibaban ja Meseret Defarin välillä. Pohjustukseksi: Dibaba alitti Defarin ME:n Oslossa kesäkuussa juoksemalla matkan aikaan 14.11:15! Defar vastasi tähän Tukholmassa kiskasemalla vitosen viimeisen kierroksen minuuttiin saavuttaen loppuajan 14.12:88, ja jäi siis hiuksen hienosti ME:stä. Tunnetusti naiset kuuluvat eri valmennusleireihin, eivätkä ole toistensa bestiksiä. Miten mahtaa Pekingissä käydä? Veikkaan Dibaban vievän potin, ellei vatsa prakaa... Pronssia tyrkytetään Afrikan mestari Meselech Melkamulle, mutta sanansa on sanottavana Venäjän Liliya Shobukhovalla, joka juoksi vast'ikään huippuajan 14.23:75. Eikä pidä unohtaa Kenian Vivian Cheruiyotia...

Naiset 10 000m

Tilastoykkönen tulee yllättäen Afrikan ulkopuolelta, Yhdysvalloista. Shalane Flanagan juoksi Stanfordissa keväällä ihanneolosuhteissa uudeksi maansa ennätykseksi 30.34:49. Samaisessa kisassa Uuden-Seelannin Kim Smith teki vetotyöt, ja joutui tyytymään ikävästi toiseen tilaan myös maansa ennätysajalla 30.35:54. Loistavista lähtökohdista huolimatta mitalit eivät suuntaa uudelle mantereelle, saatikka Uuteen-Seelantiin, vaan matkaavat Afrikkaan, tarkemmin sanoen Etiopiaan. Saattaa nimittäin käydä niin, että Etiopian naiset tekevät saman kuin maamiehet vastaavalla matkalla: kolmoisvoitto, eikä enempää tai vähempää kuin ylivoimainen kolmoisvoitto! Tiruneshin rinnalla juoksevat Ejegayehu-sisko ja Afrikan mestari Mestawat Tufa. Eurooppalaisia värejä keulissa edustavat hollantilaistuneet kenialaiset Lornah Kiplagat ja Hilda Kibet.

Athletics Weekly

August 7, 2008

Page 45

Selviytyykö Mizuki Noguchi starttiviivalle?

Naiset maraton

Yksi koko olympialaisten suurimmista mielenkiinnon kohteista on eittämättä Iso-Britannian Paula Radcliffen esiintyminen maratonilla. Nainen on piiskannut itseään armottomasti treenaten korvaavia jopa 8-9 tuntia päivässä, kun ei ole juoksemaan kyennyt toistuvien vaivojensa vuoksi. Milloin on reisiluu murtunut, hämähäkki purrut jne... Estejuoksija Koechin lisäksi suurimmat sympatiani ovatkin Radcliffen puolella. Hänelle jos kenelle soisi onnistumisen olympiakisoissa! Viimeisimmät uutiset kertovat puolustavan mestarittaren Japanin Mizuki Noguchin kärsivän ylirasitusoireista, ja onkin sääli, jos hän ei kykene viivalle. Toivotankin hänelle pikaista toipumista! Kenian Catherine Ndereba juoksee ylväästi kuin kuningatar ja menestyy aina. Hän kipuaa jälleen palkintopallille, sanokaa mun sanoneen. Briteiltä löytyy myös toinen varteenotettava maratonjuoksijatar, Japanissa asuva Mara Yamauchi. Hän voitti talvella Osakan maratonin, ja kertoo blogissaan onnistuneesta harjoittelujaksosta. Unohtaa ei sovi kiinalaisten omaa toivoa Zhou Chunxiuta tai kokeneita venäläisiä Galina Bogomolovaa, Irina Timofejevaa ja Svetlana Zakharovaa.

Naiset 3000m esteet

Ennakkoon naisten estejuoksu on yhtälailla venäläisten hallinnoimaa kuin miesten estejuoksu kenialaisten. Matkan ME-nainen Gulnara Samitova-Galkina vienee voiton mahdollisesti jopa uudella ME-ajalla, sen verran hurjaa kuntoa hän on esittänyt myös vitosella 14.33:13. Seurakseen palkintopallille hän saa maannaisensa Yekaterina Volkovan ja Tatyana Petrovan. Hmm... Otetaas takaisin. Keniasta tulee nuori kaksikko, Eunice Jepkorir ja Ruth Bisibori, jotka tekevät kaikkensa estääkseen venäläisten kolmoisvoittoaikeet. Viivalla nähdään myös aina pirtsakkaasti esiintyvä Espanjan sisupussi Marta Dominguez, joka vaihtoi sileät matkat esteisiin kesän alussa.

Eton

Sain hämärän tekstiviestin, ilmeisesti alustavia tuloksia. Kuulemma myös sateinen ja tuulinen sää..

Miehet 5000m: Jussi Utriainen 14.03, Matti Räsänen 14.10, Jarkko Hamberg 14.34, Henri Manninen 14.50

Miehet 1500m: Jonas Hamm 3.49, Niclas Sandells 3.49

Miehet 800m: Robert Rotkirch 1.49

Jaaha, viralliset tulokset ovat ilmestyneet..


Matti ja Jussi kisasivat lavvantaina Etonissa.

Miehet 800m B-erä
1. 1:49.92 Robert Rotkirch Finland

Naiset 800m A-erä
1. 2:05.35 Vicky Griffiths Liverpool H/Liverpool John Moo
...
8. 2:07.87 Suvi Selvenius Finland

Miehet 1500m A-erä
1. 3:48.59 Chris Warburton Notts/Loughborough Uni
...
6. 3:50.23 Jonas Hamm Finland
...
8. 3:50.50 Niclas Sandells Finland

Miehet 1500m B-erä
1. 3:47.39 Jermaine Mays Kent
...
3. 3:47.83 Mikael Bergdahl Finland
4. 3:48.03 Riku Marttinen U23 Finland

Miehet 1500m C-erä
7. 3:52.75 Torsti Kettula Finland

Miehet 5000m A-erä
1. 13:58.87 Mark Warmby Newham & Essex Beagles
2. 14:01.53 John Murithi U23 Kenya
3. 14:03.03 Jussi Utriainen Finland
4. 14:07.43 Fredrik Uhrbom Sweden
5. 14:09.03 Mati Räsänen Finland
...
18. 14:34.60 Jarkko Hamberg Finland (hänen kommenttinsa tuolta)
...
21. 14:48.66 Henri Manninen Finland

Kirsi Valasti 1.19:51 Porvoon puolikkaalla.. Tulokset

Shalane Flanagan blog

Väkevää, niin väkevää!

Kävin eilen mukavassa seurassa Helsingissä. Ohjelmassa oli piipahdus Anton Corbijnin valokuvanäyttelyssä Tennispalatsissa sekä Neil Youngin keikka Hartwall Areenassa.

Näyttely oli upea. Mitenkähän saisi vastaavaa jälkeä aikaiseksi, vaikkapa urheiluvalokuvauksessa? Vinkkejä vaan tännepäin, kiitos! Katsoin myös näyttelyssä pyörivän Corbijn-dokumentin. Sanoisin että joiltakin osin "too much information". Kävi vähän niin kuin aikoinaan fanittamani Depeche Moden kanssa, kun bändin vokalisti Dave Gahan alkoi liikaa sähläämään tiedätte kyllä minkä kanssa. Sädekehä nuhraantuu, nyyh :) No, mutta antaa teosten puhua. Ne olivat väkeviä ja vakuuttavia! Kannattaa käydä tsekkaamassa. Näyttely on auki elokuun loppuun.

Youngin keikan lämppärinä toimi Von Hertzen Brothers. Heillä oli siinä mielessä epäkiitollinen paikka, kun pääakti sattuu olemaan elävä legenda ja aikaakin oli varattuna vain puolisen tuntia. Olishan tuonkin tovin voinut tehokkaammin käyttää, vink vink! Nyt he soittivat vain neljä biisiä, joista tunnistin yhden. Hieman liikaa tilutusta ja ainakin katsomonosaamme taustanauha puski räikeästi muun soiton yli.

No, lämppäri teki kuitenkin tehtävänsä ja sauna oli tarpeeksi lämmin illan pääartistille. Yleisö olikin todella haltiossaan mestarin kiivetessä lauteille. Neil Youngin ja bändin esiintyminen oli todella väkevää. Soitossa välittyi kokemus, nautinto ja vaivattomuus. Itselleni eniten kolahtivat Cortez the Killer, The Needle And The Damage Done, Unknown Legend, Heart Of Gold , Words, No Hidden Path ja keikan päättänyt Beatles cover A Day In The Life, mikä vedettiinkin läpi maailmanlopun meiningillä. Ei tainnut kitaraan jäädä yhtään ehjää kieltä..

Tällä kertaa äänenpaineet ja -tasot pysyivät miellyttävällä alueella (toisin kuin esim. RUSHin keikalla..). Eipä tarvinnut käyttää edes kuulosuojaimia, mahtavaa! Miksaus oli myös oikein onnistunut. Nykytekniikalla kolhosta jäähallimiljööstä saadaan kuulemma ihan siedettävän kuuloinen. Soitto kesti encoreineen 1t 50min ja olishan tuota mielellään kuunnellut toisen satsin perään. Mykistävän komiaa!

Settilista:

Love And Only Love
Everybody Knows This Is Nowhere
I've Been Waiting For You
"Singing a Song Won't Change the World" uusi biisi
Spirit Road
Cortez The Killer
Cinnamon Girl
Oh, Lonesome Me
Mother Earth
The Needle And The Damage Done
Unknown Legend
Helpless
Heart Of Gold
Old Man
Get Back To The Country
Words
No Hidden Path

Encore:
A Day In The Life

Vähäeleinen Neil Young vakuutti Areenassa

Huomenna kilpaillaan British Milers Clubin finaaliskabat Etonissa. Mukana taas monta suomalaista mm. Rotkirch, Hamm, Selvenius, Utriainen, Hamberg, Sandells, Marttinen, Bergdahl, Räsänen ja Manninen.. Lähtölistat

Hämeen pm-kisojen tulokset

Niin, ja Pekingin olympialaisetkin alkavat! SUL

Pirkkala

Yöhölkkä koki piristysruiskeen. Kuva: Jaana Karra.

Pirkkalan yössä juostiin tänäpä yöhölkkää. Juoksun järjestelyihin otti ensimmäistä kertaa osaa muinaiselta heimolta kuulostava mystinen ryhmittymä, Viimeiset Pirkkalaiset. Onpa aiheesta tehnyt Kummelikin joskus sketsin :) Onneksi metodit olivat kehittyneet noista alkukantaisista ajoista.. Eivätkä nokialaisetkaan rohmunneet kaikkea mukaansa.. Jokatapauksessa tapahtuma oli kokenut oikein miellyttävän kasvojen kohotuksen, mikä palkitsi myös järjestävän tahon positiivisella yllätyksellä: runsaalla osallistujamäärällä.

Jo ennen lähtöä oma vireystila oli väsynyt. En selvästikään ollut palautunut viime perjantain Kumpula-hölkästä, mutta viikon reippaampi treeni oli kuitenkin tehtävä. Reitti on mäkinen (noususumma Polarin mukaan 130m) ja nyt ehkä tarkimmin mitattu niistä kisoista, mitä minä olen ikuna juossut. Pidemmän reitin pituus on sentilleen 10 569.87m. Mittauspöytäkirja löytyy täältä. Kiitettävää toimintaa!

Kovat karpaasit, Tommi Karra, Pekka Itävuo ja Henri Taanila, rykäsivät heti startista karkuun. Heidän jäljessään seurasi eräänlainen toinen pääjoukko Okkosen Jussin ja Rintalan Mikan vetämänä. Keikkui siinä mukana havaintojeni mukaan ainakin Äijälän Timo ja Mähösen Monkki. Ite jäin heistä noin sadan metrin päähän issekseni hölkkäilemään. Eka kiekka menikin odotellessa menohaluja. No, niitä ei kait koskaan ilmennyt.. Kierrokseen kului aikaa 19.03.

Toiselle kiekalle lähtiessä tein epätoivoisen yrityksen saavuttaakseni edellä menevät. Pääsin kahden kilsan matkalla aina 20 metrin etäisyydelle, mutta kun isommat mäet tulivat vastaan, niin meikämannen viimeisetkin paukut katosivat kuin se kuuluisa pieru Saharaan. Kateissa oli Kumpula-hölkän reipas olotila, millä kiivettiin jyrkimmätkin mäet heittämällä.

Loppulenkillä sain vielä kilpailijan rinnalleni, mikä pakotti yrittämään heikosta hapesta huolimatta. Loppukiri kääntyi onneksi edukseni ja kellot pysähtyivät aikaan 39.47 (toka kiekka 19.33 + kierros kentällä). Tais siinä mennä mainion kenttäkuuluttaja Saarisen Timon sanoin kärpänenkin kurkkuun, sen verran tuli maalissa kröhittyä ja nojailtua polviin :) Huomenna nautitaan Neil Youngin musasta..


Ei tällä kuuhun mennä. Kuva: Jaana Karra.

Tuloksia pääsarjoista.

Naiset 5.5km
1. Haapasalo Heidi Tampereen Pyrintö 20.48
2. Kuuselo Riina Tampereen Pyrintö 21.06 +18
3. Niittynen Marjo Koo-Vee 21.54 +1.06
4. Kuusela Jenni Tampereen Pyrintö 23.00 +2.12
5. Kujanpää Liisa Tampereen Pyrintö 23.06 +2.18
6. Toivonen Sirra Pirkkalan Hiihtäjät 24.00 +3.12
7. Kinni Saila Tampereen Pyrintö 24.35 +3.47
8. Virekunnas Elina Tampereen Pyrintö 25.31 +4.43
9. Aspelin Tiina Varalan Ma 25.46 +4.58
10. Nurminen Piia PirPi 26.21 +5.33

Miehet 10.6km
1. Karra Tommi TeSt 36.22
2. Itävuo Pekka Tampereen Pyrintö 36.47 +25
3. Okkonen Jussi Sif 37.07 +45
4. Taanila Henri Ikaalisten Nouseva Voima 37.27 +1.05
5. Heikka Janne Delta 38.52 +2.30
6. Pirttijoki Ville YlöjRyhti 39.01 +2.39
7. Mähönen Jouni Tampereen Pyrintö 39.17 +2.55
8. Maimonen Jarno TeSt 39.47 +3.25
9. Putkiranta Matti Tamp.Juoks 39.49 +3.27
10. Perkiömäki Mika RC Eemeli 40.33 +4.11

Miehet 40v 10.6km
1. Rintala Mika TeSt 38.49
2. Äijälä Timo TeSt 38.58 +9
3. Toriseva Seppo TeSt 40.36 +1.47
4. Haavisto Petri Vihan Km 41.00 +2.11
5. Hamari Jari Tamp. Juok 41.31 +2.42

Miehet 50v 5.5km
1. Ahonen Pekka Petsamon P 20.42
2. Lehtonen Ensio YlöjRyhti 21.28 +46
3. Pietilä Asko Ahola Team 21.48 +1.06

Tulokset

Yhteensä 169 osallistujaa!

Hämeen pm-kisojen tulokset

Let's run dot comin Pekingin veikkausskaba. Jaossa 1 000 000 taalaa täydellisen rivin veikanneelle!

Kumpula

Tuore maailmanmestari keulissa. Kuva: Jaana Karra.

Kun sitä helteiden päättävää ukkosmyrskyä ei tänne Pirkanmaalle tullutkaan, niin käytiin perjantaiehtoon ratoksi juoksemassa Kumpula-hölkkä Viialassa. Viimeiset kaksi viikkoa ovat osaltani kuluneet remontin ja Kalevalaisten merkeissä, joten pieni ruumiinkuritus toi siihen kaivattua vaihtelua.

Koska olen varsin huonokuntoinen, niin kuntosarja oli tänään ainoa oikea sarja. Olihan se myös reilut viisi kilsaa lyhyempi kuin varsinaisen kilpasarjan 15km lenkki. Vire oli silti oikeastaan aika hyvä. Varsinkin, kun takaperinjuoksusta kipeytyneet etureidet vetreytyivät alkuverrassa, ja tarjolla näytti kuntosarjassakin olevan oikein sopivia vauhdittajia.

Forsblomin Tomi rykäs heti alkumatkasta karkuteille. Itse jäin hölköttelemään viidentoista kilsan kiertäjien mukaan. Eritoten Karran Tommille kiitokset sopivasta vetoavusta aina reittien erkanemiseen saakka. Tommihan juoksee tällaiset harjoituskisat tasaisesti kuin sveitsiläinen kello. Siinä oli huoletonta lasketella mukana.

Lenkin jälkimmäisellä puoliskolla huomasin saavuttavani edellä juoksevaa Forsblomia, ja päätin kiusata itseäni sen verran, että koittaisin saada Tomin kiinni. Noin parisen kilsaa maalista pääsinkin Tomin kantaan ja helpotin itseni piinaamisen. Tämä oli virhe, sillä Saarijärven Ari tuli hetkessä peesiin. Siinä sitten paineltiin kolmistaan viimeistä vastatuuliosuutta meikäläisen hoidellessa vetohommat. Vikalla puolella kilsalla kaverit kiittivät ja karkasivat :) No, ei mulla ollut tällä kertaa enää paukkuja varastossa, joten aika helpolla pääsivät karkuun, ryökäleet.

Summa summarum: yllättävän hyvällä sykkeellä juoksu kulki (ka. 176/max. 188), mihin olen erittäin tyytyväinen. Mitään hirveitä kanttaamisia ei tullut, vaikka reitti on yksi mäkisimmistä (noususumma Polarilla mitattuna 115m) lähiseudulla. Oikein mukava tapahtuma jälleen kerran. Kiitos Viialan Viri!

Muutamia tuloksia, tärkeimmät ensin :)

Kuntosarja 9.5km
1. Ari Saarijärvi VimPat 35.05
2. Tomi Forsblom TeSt 35.16
3. Jarno Maimonen TeSt 35.22

M18 9.5km
1. Aleksi Ojala TeSt 36.59

N18 9.5km
1. Ida Rintala NoU 43.16

Naiset 9.5km
1. Noora Nyrö LeKi 43.07

Miehet 15km
1. Tommi Karra TeSt 53.57
2. Juha Lehtimäki LeKi 54.08
3. Rauno Koivisto IkU 54.53
4. Jani Hevonoja Kylmäkosken Veikot 56.23

M40 15km
1. Mika Kilpeläinen Loimaan Jankko 54.33
2. Mika Rintala TeSt 54.59

Tulokset (nimeni oli Malmonen tällä kertaa.. Toimitsija kirjoitti sen Juoksija-kortista jälleen väärin.)

---

Mikäli blogi ei ole kunnolla latautunut selaimeen viime päivinä, johtuu se tällä sivulla käytetystä Sitemeter-nimisestä laskurista. Se on toiminut hyvin aina tähän asti, mutta nyt se rupesi jotenkin tökkimään ja syykin löytyi. Poistin laskurin kokonaan, joten sen ei pitäisi enää häiritä. Laskurin mukaan kahden ja puolen vuoden aikana blogissa kävi piirun vajaa 50 000 vierasta (viideltä mantereelta) ja sivulatauksia tehtiin reilut satatuhatta. En edes minä ole jaksanut paukuttaa refresh-namiskaa tuon verran, joten on tätä joku muukin lukenut, kiitos teille! Matka jatkuu..

Things you should know before using Sitemeter